NEW
Font size
WorksheetsHIPERTENSI
Total questions: 15
Worksheet time: 5mins
Berapa tekanan darah seseorang yang mengalami hipertensi?
80/90 mmHg
110/90 mmHg
100/70 mmHg
140/90 mmHg
Salah satu penyebab hipertensi esensial, sebagai berikut:
Penyakit parenkim
Genetika
Penggunaan kontrasepsi
Gangguan endokrim
Hipertensi di sebut juga sebagai penyakit?
Takanan Darah Rendah
Diabetes
Tekanan Darah Tinggi
Tekanan Darah Sedang
Kegiatan yang dapat mengurangi resiko darah tinggi adalah?
Olahraga secara teratur dan mengurangi makanan asin atau garam
Merokok dan minum air putih
Mengurangi makanan asin atau garam dan mengurangi konsumsi buah-buahan
Mengkonsumsi lemak berlebih
Kelebihan berat badan dapat menyebabkan darah tinggi
Tidak tahu
Benar
Salah
Kurang Tepat
Bagaimana penanggulangan penyakit hipertensi?
Pengobatan Alternatif
Operasi
Mengendalikan Faktor Resiko dan Minum Obat
Imunisasi
Yang merupakan tanda dan gejala hipertensi adalah?
Sakit Kepala, kesemutan, dan mual
Gelisah, Batuk dan flu
Gatal, Kulit pucat dan sesak nafas
Pendarahan di hidung, Kelelahan, dan muntah
Pencegahan hipetensi dengan CERDIK, salah satunya adalah?
Edukasi
Diet sehat dan seimbang
Konsumsi Alkohol
Rajin Belajar
Pola makan sehat untuk pencegahan dan pengendalian hipertensi di kenal dengan?
G1, G2, L3, serta Konsumsi Buah dan Sayur
G2, G1, L4, serta Konsumsi Buah dan Sayur
G2, G2, L2, serta Konsumsi Buah dan Sayur
G4, G1, L5, serta Konsumsi Buah dan Sayur
Makanan apa yang baik untuk mencegah hipertensi ?
Makanan cepat saji
Makanan tinggi garam
Buah-buahan dan Sayuran
Minuman bersoda
Faktor resiko yang tidak dapat di ubah terkait hipertensi adalah?
Genetik
Usia
Jenis Kelamin
Semua Jawaban Benar
Yang termasuk kategori hipertensi, kecuali?
Hipertensi tingkat 2
Hipertensi terisolasi
Hipertensi sistolik terisolasi
Normal
2 jenis penyebab hipertensi yaitu :
Hipertensi esensial dan hipertensi sekunder
Hipertensi primer dan hipertensi sekunder
Hipertensi esensial dan hipertensi primer
Semua Benar
Apa singkatan dari CERDIK?
Cek kesehatan, enyahkan asap rokok, rajin aktivitas fisik, diet sehat dan baik, istirahat cukup dan kelola stres
Cek kesehatan, enyahkan asap rokok, rajin bersih-bersih, diet sehat dan seimbang, istirahat cukup dan kelola stres
Cek kesehatan, enyahkan asap rokok, rajin aktivitas fisik, diet sehat dan seimbang, istirahat cukup dan kelola tidur
Cek kesehatan, enyahkan asap rokok, rajin aktivitas fisik, diet sehat dan seimbang, istirahat cukup dan kelola stres
Berikut ini anjuran pola makan yang benar adalah?
garam 1 sendok teh/ orang/ hari
minyak 5 sendok teh/orang/ hari
Makan ikan sedikitnya 3x sehari
Makan buah 1 minggu sekali
