NEW
Font size
WorksheetsMenjaga Kesehatan Diri
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Apa yang dimaksud dengan kebersihan diri?
Kebersihan diri adalah cara menjaga kesehatan mental.
Kebersihan diri hanya mencakup mencuci tangan.
Kebersihan diri adalah praktik menjaga kebersihan tubuh dan penampilan pribadi.
Kebersihan diri adalah tentang menjaga kebersihan lingkungan.
Mengapa penting untuk mencuci tangan sebelum makan?
Untuk meningkatkan nafsu makan.
Untuk menghindari bau tangan yang tidak sedap.
Untuk mencegah penyebaran kuman dan menjaga kesehatan.
Agar tangan terlihat bersih dan rapi.
Sebutkan dua cara menjaga kebersihan gigi!
Makan permen karet setelah makan.
Menggunakan sikat gigi sekali seminggu.
Minum air soda setiap hari.
1. Menyikat gigi dua kali sehari. 2. Menggunakan benang gigi.
Berapa lama waktu tidur yang cukup untuk anak-anak?
8-10 jam untuk usia 1-2 tahun
12-15 jam untuk usia 3-5 tahun
11-14 jam untuk usia 1-2 tahun, 10-13 jam untuk usia 3-5 tahun, 9-11 jam untuk usia 6-13 tahun.
7-9 jam untuk usia 6-13 tahun
Apa yang terjadi jika kita kurang tidur?
Kurang tidur meningkatkan produktivitas kerja.
Kurang tidur dapat menyebabkan masalah kesehatan fisik dan mental.
Kurang tidur tidak berpengaruh pada kesehatan.
Kurang tidur membuat kita lebih bahagia.
Sebutkan satu manfaat dari tidur yang cukup!
Meningkatkan risiko penyakit jantung.
Meningkatkan konsentrasi dan daya ingat.
Meningkatkan berat badan.
Mengurangi kualitas tidur.
Mengapa kita perlu mandi setiap hari?
Mandi setiap hari hanya diperlukan saat cuaca panas.
Kita perlu mandi setiap hari untuk menjaga kebersihan dan kesehatan tubuh.
Mandi setiap hari tidak berpengaruh pada kesehatan.
Mandi setiap hari membuat kita cepat lelah.
Apa yang harus dilakukan sebelum tidur untuk menjaga kesehatan?
Minum kopi untuk relaksasi
Bermain video game hingga larut malam
Mendengarkan musik keras sebelum tidur
Menghindari layar gadget, menjaga kebersihan tidur, dan melakukan relaksasi.
Sebutkan satu contoh makanan yang baik untuk kesehatan tubuh!
Minuman bersoda, seperti cola
Sayuran hijau, seperti bayam
Cemilan manis, seperti kue
Makanan cepat saji, seperti burger
Bagaimana cara menjaga kebersihan lingkungan sekitar kita?
Membuang sampah pada tempatnya dan melakukan daur ulang.
Membiarkan sampah menumpuk di rumah.
Menggunakan plastik sekali pakai.
Membuang sampah di sembarang tempat.
