Worksheetscapacidades fisicas
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¿Definición de Flexibilidad?
Cualidad Física que permite realizar movimientos con la máxima amplitud articular
Cualidad Física que permite realizar saltos en el menor tiempo posible
Cualidad Física que permite realizar movimientos con la máxima rapidez posible
Realización de movimiento
¿Qué tipos de velocidad hay?
Reacción, Distancia y Gestual
Reacción, Desplazamiento y Gestual
Reacción, Movilidad y Desplazamiento
Reacción, Movimiento y rápida
¿Cuál no es una Capacidad física básica?
Velocidad
Habilidad
Fuerza
Flexibilidad
Es la resistencia que se necesita para un esfuerzo que requiere oxígeno. (El trabajo es de larga duración y poca intensidad), como por ejemplo la carrera de maratón, o escalar una montaña.
RESISTENCIA ANAEROBICA
RESISTIR AL CANSANCIO
FUERZA DE VOLUNTAD
RESISTENCIA AEROBICA
Es la mayor cantidad de fuerza que puede general un músculo o un grupo de músculos.
Fuerza rápida
Fuerza explosiva
Fuerza máxima
Fuerza resistencia
¿INDICA LA CLASIFICACION CORRECTA DE LA FUERZA?
FUERZA MAXIMA, RESISTENCIA, EXPLOSIVA
FUERZA DESPLOMADORA, EXPLOSIVA, RESISTENCIA
FUERZA LATERAL, BRAZOS, GIMNASIO
FUERZA RESITENCIA, SURTIDA, EXPLOSIVA
CUANDO HABLAMOS DE LA CAPACIDAD DE UN DEPORTISTA DE REALIZAR MOVIMIENTOS ARTICULARES AMPLIOS NOS REFERIMOS A:
Fuerza
Flexibilidad
Velocidad
Equilibrio
¿ES LA CAPACIDAD DEL DEPORTISTA DE REALIZAR UN ESFUERZO DURANTE EL MAYOR TIEMPO POSIBLE ESTE CONCEPTO ES LA?
Fuerza
Velocidad
Resistencia
Flexibilidad
¿LOS TIPOS DE FLEXIBILIDAD SON?
ESTATICA - DINAMICA
ESTATICA - PRACMATICA
DINAMICA - ANALITICA
REACCION - ACCION
¿CUANTOS TIPOS DE VELOCIDAD EXISTEN ELIJA LA RESPUESTA CORRECTA?
4 TIPOS DE VELOCIDAD
3 tipos de velocidad
2 tipos de velocidad
5 tipos de velocidad
