wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

مراجعة التربية البدنية اولى متوسط الفصل الدراسي الاول

Total questions: 27

Worksheet time: 14mins

Name
Class
Date
1.

السرعة لا تعتبر عاملا مهما في كثير من الرياضات للفوز على المنافس0

a)

صحيح

b)

خطأ

2.

2ـ الرشاقة هي قدرة الجسم أو أجزاء منه على تغير الاتجاه على الأرض أو في الهواء مصحوبا بالسرعة والدقة0

a)

صحيح

b)

خطأ

3.

3ـ تعتبر مسكة المضرب من المهارات الاساسية في كرة الطاولة 0

a)

صحيح

b)

خطأ

4.

4ـ من العوامل المؤثرة في الرشاقة الوزن الزائد 0

a)

صحيح

b)

خطأ

5.

5ـ مسكة المصافحة في كرة الطاولة سميت بهذا الاسم : لأنها تشبه عملية التصافح0

a)

صحيح

b)

خطأ

6.

6ـ يتم قياس القوة العضلية بعدة اختبارات من أهمها جهاز قوة القبضة 0

a)

صحيح

b)

خطأ

7.

7ـ من القوانين الضرورية الحديثة التي تحكم لعبة كرة الطائرة لا يجوز أن تلمس الكرة الشبكة عند عبورها .

a)

صحيح

b)

خطأ

8.

8ـ تستمر سيطرة الفريق عندما يكون لاعب من ذلك الفريق مسيطرا على كرة حية.

a)

صحيح

b)

خطأ

9.

10ـ يلعب وضع الاستعداد دورا هاما في لعبة تنس الطاولة0

a)

صحيح

b)

خطأ

10.

11ـ في الارسال القاطع بوجه المضرب في كرة الطاولة يقف الطالب يمين الطاولة بمسافة ( 50-60) سم 0

a)

صحيح

b)

خطأ

11.

12ـ يسمى السطح العلوي للطاولة في كرة الطاولة( سطح اللعب ) 0

a)

صحيح

b)

خطأ

12.

13ـ تعد مهارة الرمية الحرة من اصعب أنواع التصويب في كرة السلة.

a)

صحيح

b)

خطأ

13.

14ـ فترة التداول في كرة الطاولة ( تنس الطاولة ): هو الزمن الذي تكون فيه الكرة ملعوبه 0

a)

صحيح

b)

خطأ

14.

فترة التداول في كرة الطاولة ( تنس الطاولة ): هو الزمن الذي تكون فيه الكرة ملعوبه

a)

صح

b)

خطا

15.

تقاس قوة عضلات البطن باستخدام اختبار الجلوس من الرقود مع ثني الركبتين.

a)

صح

b)

خطا

16.

القياسات القبلية للعناصر اللياقة البدنية المستهدفة عنصر . ..................

a)

التحمل (قوة عضلات البطن)

b)

الوقوف.

c)

جميع ما ذكر صحيح.

17.

تحسب الإصابة المصوبة من الرمية الحرة في كرة السلة بـ

a)

نقطة واحدة.

b)

نقطتين.

c)

لا شيء مما ذكر.

18.

في مهارة الإرسال القاطع بوجه المضرب يكون مكان الكرة ................. خط النهاية.

a)

خلف.

b)

أمام.

c)

لا شيء مما ذكر.

19.

مسكة المصافحة هي إحدى مهارات كرة 000

a)

القدم.

b)

الطاولة.

c)

جميع ما ذكر صحيح.

20.

من طرق قياس القوة العضلية.

a)

جهاز قوة القبضة.

b)

الشد على القلة.

c)

جميع ما ذكر صحيح.

21.

.................. هي تمريرة يستخدمها اللاعب في حال وجود منافس بينه وبين زميله المستلم للكرة.

a)

التمريرة المرتدة.

b)

التمريرة الصدرية.

c)

التمرير بوجه القدم.

22.

تؤدى مهارة التمريرة المرتدة باليدين من الوقوف والقدمان متوازيتان أو إحدى القدمين للأمام والأخرى.

a)

للأعلى.

b)

للخلف.

c)

جميع ما ذكر صحيح.

23.

...................... هي نزال وهمي يقوم به اللاعب يتكون من مجموعة حركات تخيلية متصلة ببعضها البعض.

a)

القوة العضلية.

b)

الكــا تــا.

c)

جميع ما ذكر صحيح.

24.

النظر لاسفل او لاعلى في الكاتا الأولى ( هيان ـ شودان ) من ..................

a)

الأخطاء الشائعة.

b)

الخطوات التعليمية.

c)

لا شيء مما ذكر.

25.

يكون حمل الكرة على أصابع اليد الرامية أثناء تصويب ..................... .

a)

التمريرة المرتدة.

b)

الرمية الحرة

c)

لا شيء مما ذكر.

26.

أثناء تصويب الرمية الحرة يكون النظر إلى ................ .

a)

حلقة السلة.

b)

الأعلى.

c)

للخلف.

27.

أثناء وقفة الاستعداد في تنس الطاولة يتم ثني الركبتين مع توزيع ثقل الجسم على ............... .

a)

الأمشاط.

b)

اليدين.

c)

لاشي ء مما ذكر.