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WorksheetsSpécialité football L2 TD8 G1
Total questions: 10
Worksheet time: 7mins
Parmi ces qualités, lesquelles sont des qualités athlétiques ?
La "locomotricité"
L'intégrée
La souplesse
Le contrôle
Qu'est-ce que la méthode "associée" pour développer les qualités athlétiques ?
Toutes les parties de la séance sont construites pour le développement des qualités athlétiques
Le développement athlétique se fait au travers de jeux et exercices mettant également en jeu les qualités technico-tactiques, donc avec ballon
Une ou des partie(s) de la séance est (sont) consacrée(s) au développement des qualités athlétiques, de façon analytique
Une ou des partie(s) de la séance est (sont) consacrée(s) au développement des qualités athlétiques, de façon intégrée
Pour développer la puissance aérobie de mes joueurs, je peux leur faire faire :
Des courses de courtes durées et intenses
Des courses de longues durées à intensité modérée
Des jeux à 2x2
Des jeux à 6x6
Pour développer l'explosivité de mes joueurs, je peux mettre en place :
Des sprints lancés, en ligne droite
Des sprints avec des changements de direction
Du travail "en cheville"
Des duels de slalom avec ballon
Quelles sont les 2 types de phases dans lesquelles je vais aborder le travail athlétique ?
Conserver/progresser
Adaptative
Développement
Entretien
Qu'est ce que la technique ?
Le placement du joueur
Faire les bons choix
Le lien entre le joueur et le ballon
La capacité à faire des gestes difficiles et spectaculaires
Parmi ces termes, lesquels sont des familles des qualités techniques du footballeur ?
Les contrôles orientés
La transmission
Les reprises de volée
La finition
Quel est l'objectif d'un contrôle ?
Arrêter le ballon
Donner une direction au ballon
Garder le ballon au sol
Pouvoir enchainer efficacement l'action suivante
Quels sont les critères de réussite d'un contrôle ?
La direction
Le dosage
Le ballon qui reste au sol
Être capable de contrôler des deux pieds
Quelles sont les différentes méthodes pour développer les qualités techniques du footballeur ?
Analytique
Adaptative
Globale
Intégrée
