Font size
WorksheetsLCC PENJASKES
Total questions: 60
Worksheet time: 1hrs 1mins
star lari jarak pendek di lakukan dengan cara
berdiri
jongkok
telentang
melayang
dibawah ini macam-macam teknik dasar bola voly kecuali
servis
menangkap bola
memukul bola
smash
NAPZA dapat mengakibatkan hal yang sangat tidak baik terhadap kesehatan dan dapat merusak moral,salah satu perubahan.sikap dan perilaku yang terjadi pada peserta didik pengunan NAPZA adalah
sering bolos dan pemalas
bertanggung jawab terhadap tugas
prestasi meningkat
percaya diri
aba aba lari jarak pendek adalah
siap ,bersedia ,mulai
bersedia, mulai, ya
bersedia, siap, ya
awas ,siap, ya
pukulan lob dalam permainan bulu tangkis adalah pukulan yang bertujuan untuk
pukulan mendatar
pukulan tajam
pukulan dekat net
pukulan keatas kebelakang
induk organisasi atletik internasional adalah
IAAF
PSSI
AFC
PERBASI
mudahnya seseorang dalam meliukan tubuh dalam senam lantai dinamakan
keseimbangan
agility
fleksibilytas
kintinuitas
sikap atau posisi awal sikap lilin yaitu
tidur terlentang
berdiri tegak
jongkok
tidur telungkup
dalam bulu tangkis servis adalah
pukulan memulai/awal permainan
pukulan yang jatuh dekat net
pukulan melambung kebelakang
pukulan tajam kearah pemain
senam ritmik disebut juga dengan
artistic gymnastik
body gym
sportive rhythmics
general gynastic
organisasi renang Indonesia adalah
PBI
PBVSI
PSSI
PRSI
gaya dada dalam olahraga renang dinamakan juga gaya
katak
dolphin
jongkok
star
induk organisasi senam lantai Indonesia adalah
PERSANI
PERTANI
PRSI
PERBASI
upaya yang dilakukan dalam rangka mencegah penyakit jantung adalah
stop merokok dan turunkan kolesrerol
stop merokok dan perbanyak makan daging
pelihara badan dan perbanyak makan lemak
kelola stres dan hindari refresing
agylity adalah
kekuatan
kelincahan
kecepatan
kekenturan
dalam bola basket, bola di tujukan untuk
musuh
wasit
hadirin
gaawang/ring
nama lain dari sepak bola adalah
bulutangkis
football
kasti
volley ball
saat menangkap bola posisi kedua tangan adalah
kepala tangan
di pisahakan
meleleh
terbuka
jika anda makan makanan ringan disekolah anda harus
warung pinggir jalan
penjaga
warung school
bayar
titik masuk bola dalam pertandingan sepak bola di sebut
cincin
net
gawang
garis lurus
Dalam permainan sepak bola ada beberapa teknik dasar, yaitu passing, dribbling, dan shooting. Saat menderibbling dari titik A ke titik B termasuk dalam gerak dasar...
lokomotor dan non lokomotor
lokmotor dan manipulatif
manipulatif dan non lokomotor
menggiring bola dan non lokomotor
Permainan sepak bola memiliki teknik dasar passing, dribbling dan shooting. Permainan sepak bola termasuk permainan bola...
besar
kecil
sepak bola
bola voli
Saat datangnya bola kita sambut dengan telapak kaki adalah cara....
menendang bola
mengontrol bola
menyundul bola
. memasukan bola
Sebelum melakukan olahraga maka diharuskan melakukan gerakan pemanasan, pemanasan bermanfaat supaya tidak..?
Bugar
Cidera
Lelah
Mengoper bola kepada teman dengan menggunakan power tertentu disebut...
stopping
passing
dribbling
trowin
Dalam teknik dasar bermain sepakbola , disebut apakah cara merebut bola?
trow in
intercepting
passing
kicking
dalam teknik dasar bermain sepakbola, disebut apakah cara menghentikan bola?
sliding
kicking
heading
stopping
berpakah ukuran lapangan yg dipakai pada pertandingan internasional?
120x75 meter
150x85 meter
100x60 meter
85x60 meter
berapakah ukuran tinggi dan lebar tiang gawang pada permainan sepakbola?
8.35x3.45 meter
6.32x2.44 meter
7.32x2.44 meter
7.35x3.45 meter
lama permainan sepak bola adalah?
2x40 menit
2x45 menit
2x50 menit
2x55 menit
dalam sepakbola mendang di bedakan menjadi berapa jenis?
3
4
5
6
umumnya menendang menggunakan punggung kaki dipakai untuk?
mengumpan jarak pendek
mengumpan jarak jauh
mendribling bola
menembak ke gawang atau shooting
mendang terputus- putus atau pelan biasa disebut?
stopping
heading
dribbling
kicking
berpakah jumlah pemain yang bermain sepakbola?
22
32
11
34
seorang yang mempunyai wewenang untuk mengatur jalannya suatu pertandingan sepakbola disebut?
juri
wasit
asisten
panitia
menerima umpan bola dari rekan satu tim dengan keadaan pemain berada mendahului pemain paling belakang dari tim lawan disebut?
tendangan penalti
tendangan bebas
lemparan ke dalam
offside
berpakah jarak untuk tendangan pinalti
14 meter
13 meter
12 meter
11 meter
gerak lokomotor adalah?
gerak manusia yg ditandai adanya perpindahan tempat asal ke tempat lain
gerak manusia yg ditandai tanpa adanya perpindahan tempat asal ke tempat lain
gerak yg dilakukan dengan menggunakan alat bantu
gerak yg dilakukan tanpa menggunakan alat bantu
gerak manipulatif adalah?
gerak manusia yg ditandai adanya perpindahan tempat asal ke tempat lain
gerak manusia yg ditandai tanpa adanya perpindahan tempat asal ke tempat lain
gerak yg dilakukan tanpa menggunakan alat bantu
gerak yg dilakukan menggunakan alat bantu
gerak non lokomotor adalah?
gerak manusia yg ditandai adanya perpindahan tempat asal ke tempat lain
gerak manusia yg ditandai tanpa adanya perpindahan tempat asal ke tempat lain
gerak yg dilakukan dengan menggunakan alat bantu
gerak yg dilakukan tanpa menggunakan alat bantu
Menembak sambil melayang dalam bola basket dinamakan ….
Jump shoot
Lay up shoot
Passing
Piv
Di bawah ini yang merupakan cabang olahraga atletik adalah….
Tinju
Catur
Lompat jauh
Tenis
Permainan bola basket ditemukan oleh….
Tony When
James A.Naismith
James Morgan
George weah
start renang yang dilakukan dari tempat start bawah adalah renang gaya ….
Bebas
Dada/katak
Kupu-kupu
Punggung
Permainan sepak bola dimulai dengan tendangan yang disebut….
Corner kick
Free kick
Kick off
Off side
Penambahan waktu yang dilakukan oleh wasit bila terjadi ada pemain yang luka (cidera) disebut ….
On time
Next time
Last time
Injury time
Pencak silat yang diajarkan di sekolah mengandung unsur …..
Bela diri
Olahraga
Pendidikan
Perjuangan
Nama lain berdiri dengan kedua tangan dalam senam lantai adalah….
kopstand
Kayang
handstand
Meroda
Berdiri dengan 1 kaki merupakan latihan untuk….
Kecepatan
Keseimbangan
Kekuatan
kelenturan
Rotasi pemain bola voli jika terjadi pindah bola adalah ….
Ke arah depan
Ke arah depan
Berlawanan arah jarum jam
Searah jarum jam
Renang gaya dada sering disebut juga dengan….
gaya bebas
gaya katak
gaya punggung
gaya batu
Induk organisasi tenis meja nasional adalah….
PTMI
PTMN
PTMSI
PTSI
Pada permainan ganda tenis meja, bola dipukul secara….
Bergantian
Lurus
Menyilang
Sembarang
Kejuaraan dunia bulu tangkis untuk putra adalah….
Jarum Super championship
Sudirman Cup
Thomas Cup
Uber Cup
Dibawah ini adalah gaya renang ,kecuali….
Gaya bebas
Gaya batu
Gaya dada
Gaya punggung
Untuk melatih kelincahan, latihan yang dilakukan adalah lari ….
Jarak jauh
Cepat
Zig-zag
Pagi
Bentuk lapangan kasti adalah …..
Segi tiga
Segi empat
Segi lima
Segi enam
Lari bergantian dengan menggunakan media tongkat disebut….
Sprint
Estafet
Menengah
Maraton
Di bawah ini olahraga yang hanya bisa dimainkan satu lawan satu adalah….
Catur
Bulutangkis
Volly
Pencak silat
Tahapan gerakan tangan renang gaya bebas yang benar setelah meluncur adalah ….
Pull - push – recovery
Push - pull – recovery
Pull - recovery – push
Recovery - push – pull
