WorksheetsVoleibol/Ginástica Acrobática /Atletismo
Total questions: 59
Worksheet time: 30mins
Identifica o tipo de transmissão
(a)
Identifica o tipo de transmissão.
(a)
Quando abordaste a Corrida de Velocidade, aprendeste dois tipos de partidas. Identifica-os:
Partida de pé e partida baixa.
Partida de pé e partida de "blocos".
Partida baixa e partida de "blocos"
Como são dadas as vozes de comando da partida de pé/alta?
"aos seus lugares" e sinal de partida (palmas/vai/tiro/apito)
"prontos" e sinal de partida (palmas/vai/tiro/apito)
sinal de partida (palmas/vai/tiro/apito)
"aos seus lugares", "prontos" e sinal de partida (palmas/vai/tiro/apito)
Quais são as vozes de comando da partida com bloco?
"aos seus lugares" e sinal sonoro
"prontos" e sinal sonoro
"aos seus lugares", "prontos" e sinal sonoro
Sinal sonoro
As corridas de Estafetas são provas de velocidade, disputadas por equipas compostas por:
4 elementos
3 elementos
2 elementos
1 elemento
Nas corridas de Estafetas cada atleta deve percorrer o ser trajeto transportando um:
Volante
Fasquia
Canudo
Testemunho
Como se denominam as técnicas de transmissão que abordaste nas aulas de Educação Física?
Técnica ascendente e de baixo para cima
Técnica ascendente e descendente
Técnica descendente e de cima para baixo
Toma e vai
Como deves transmitir o testemunho?
Atirando-o
Entregando-o na mão contrária do colega (mão direita para a esquerda ou vice-versa)
Entregando-o na mesma mão do colega (mão direita para a direita e mão esquerda para mão esquerda)
Entregando-a fora a zona de transmissão
Como deves receber o testemunho, através da técnica descendente?
Preparar a receção, estendendo o braço à frente do tronco
Preparar a receção, estendendo o braço ao lado do tronco
Preparar a receção, estendendo o braço atrás do tronco, com a palma da mão virada para cima
Fora da área de transmissão
A corrida de Estafetas tem regulamento específico, nomeadamente:
A transmissão do testemunho tem de ser realizada na zona de transmissão
O testemunho deve ser atirado
Se o testemunho cair, não pode ser apanhado
Se o testemunho cair a prova é anulada
Como se denominada este objeto?
Testemunho
Fasquia
Volante
Trave
A Corrida de Estafetas é uma corrida de:
Obstáculos
Resistência
Mista
Velocidade
A imagem representa:
A partida
A chegada
A transmissão do testemunho
A imagem remete-nos para uma:
Corrida de obstáculos
Corrida de Estafetas
Corrida de Velocidade
Maratona
No Rolamento à Retaguarda com pernas fletidas e juntas (engrupado), deves:
Colocar-te na posição de cócoras;
Colocar-te de joelhos apoiados no chão;
No Rolamento à Retaguarda com pernas fletidas e juntas (engrupado), deves:
Colocar os braços fletidos junto ao corpo, com as palmas das mãos viradas para cima, junto aos ombros;
Colocar os braços em extensão, com as palmas das mãos viradas para trás, junto aos ombros;
O jogo de Voleibol inicia-se com:
Passe
Serviço
Manchete
Pontapé de saída
O serviço é válido quando?
A bola passa directamente para o campo adversário, por cima da rede.
A bola bate na rede e passa para o campo adversário, por cima da rede.
As duas afirmações anteriores estão corretas.
Só uma afirmação está correta
Quando é que uma equipa marca ponto?
Quando faz o serviço e perde a jogada.
Quando a bola, passando por cima da rede, contacta o campo adversário.
Ambas estão corretas.
Para se ganhar um set quantos pontos de diferença têm de existir?
3 pontos.
2 pontos.
Nenhum ponto.
1 ponto
No voleibol, quando a bola toca na linha:
Considera-se que a bola está fora.
Considera-se que a bola está dentro.
Deve-se repetir a jogada.
Uma equipa de voleibol em campo é constituída por:
3 jogadores
2 jogadores
6 jogadores
4 jogadores
Quando se recupera o serviço, a equipa roda:
No sentido contrário aos ponteiros do relógio
No sentido dos ponteiros do relógio
Tanto faz
Têm de ficar no mesmo sítio
O Voleibol é um desporto:
Coletivo
Individual
De pares
Misto
No Voleibol a bola pode ser batida:
Com qualquer parte do corpo.
Somente com os dedos.
Somente com os antebraços.
Somente com as mãos e braços.
No Voleibol para marcar ponto, é preciso:
Devolver a bola, ao primeiro toque
Fazer o serviço e ganhar a jogada.
Ganhar a jogada.
Receber o serviço e rematar após 3 toques.
No Voleibol, um “set” (excepto o quinto) termina sempre que uma equipa obtenha:
Vinte e cinco pontos com a vantagem mínima de um ponto.
Vinte e cinco pontos com a vantagem mínima de dois pontos.
Quinze pontos com vantagem mínima de um ponto.
Quinze pontos com vantagem mínima de dois pontos.
O serviço é válido quando a bola passa pelo lado de fora das varetas.
Verdadeiro
Falso
O jogo é jogado à melhor de 5 “sets”, ou seja, ganha a equipa que conseguir vencer 2 "sets".
Verdadeiro
Falso
Na manchete, com que parte do corpo é realizado o contacto com a bola?
Cabeça
Joelhos
Antebraços
Pulsos
Na realização do passe deve-se:
Jogar a bola com os antebraços
Jogar a bola ao nível do peito
Jogar a bola ao nível da testa/cabeça
Identifica o seguinte gesto técnico
Passe
Condução de bola
Controlo de bola
Drible
Identifica o seguinte gesto técnico.
Passe
Condução de bola
Machete
Controlo de bola
Identifica o seguinte gesto técnico.
Pontapé de saída
Bola ao ar
Lançamento da bola
Serviço por baixo
Identifica o seguinte gesto técnico.
Serviço por cima
Lançamento de saída
Bola ao ar
Passe
O que deve assinalar o árbitro, quando um jogador que executa o serviço, pisa a linha de fundo.
Nada, deixa seguir a jogada
Anula a jogada e manda repetir
Falta
Cada equipa dispõe de:
6 toques, para fazer passar a bola para o campo adversário
3 toques, para fazer passar a bola para o campo adversário
2 toques, para fazer passar a bola para o campo adversário
4 toques, para fazer passar a bola para o campo adversário
Cada jogador pode dar:
Apenas 1 toque
Apenas 2 toques sucessivos
Apenas 2 toques não sucessivos
Apenas 3 toques sucessivos
Que gesto técnico é utilizado para jogar uma bola alta?
Serviço por baixo
Serviço por cima
Manchete
Passe
Que gesto técnico é utilizado para jogar uma bola baixa?
Serviço por baixo
Serviço por cima
Manchete
Passe
Numa jogada de Voleibol quando a bola toca na rede e passa para o outro lado:
Segue a jogada
É ponto da equipa do outro lado da rede
Repete a jogada
Na imagem onde está o volante?
Em baixo
Em cima
São os dois
Na imagem onde está um trio?
Qual o nome destas pegas?
Pega simples
Pega Frontal
Pega de cotovelos
Na Ginástica Acrobática podemos inserir os seguintes elementos:
Apoio facial invertido
Espargata
Salto entre mãos
Nesta imagem existe:
Base, volante, volante
Base, base, volante
Base, intermédio e volante
Na ginástica acrobática necessitamos de ter:
Equilíbrio, Força, Velocidade
Equilíbrio, Força, Flexibilidade
Força, Flexibilidade, Velocidade
Na Ginástica Acrobática, o base:
é um aluno de estatura média e que ajuda a suportar e projectar o volante
é o aluno mais forte e porventura o mais alto
é o aluno mais leve e de estatura inferior aos outros elementos
Na Ginástica Acrobática, o volante:
é um aluno de estatura média e que ajuda a suportar e projectar o volante
é o aluno mais forte e porventura , mais alto
é o aluno mais leve e de estatura inferior aos outros elementos
Na Ginástica Acrobática, o intermédio:
é um aluno de estatura média e que ajuda a suportar e projectar o volante
é o aluno mais forte, pesado e porventura, mais alto
é o aluno mais leve e de estatura inferior aos outros elementos
Na Ginástica Acrobática, o monte é o ato de:
subida do volante para o base
descida do volante para o solo
descida do intermédio para o solo
Na Ginástica Acrobática, o desmonte é o ato de:
subida do volante para o base
descida do volante para o solo
subida do intermédio para o base
A ginástica acrobática integra:
Movimentos de dança e movimentos de atletismo
Movimentos de dança e movimentos acrobáticos
Movimentos de dança e movimentos de lutas
Quais são as funções específicas da ginástica acrobática ?
Base e volante
Volante e intermediário
Intermediário e base
Base, intermediário e volante.
Qual a função específica da ginástica que sustenta a figura acrobática ?
Volante
Base
Intermediário
Qual a função específica da ginástica que executa os movimentos acrobáticos sobre a base e intermediário ?
Intermediário
Base
Volante.
Qual das imagens abaixo NÃO é referente a ginástica acrobática?
Nesta imagem existe:
Base, volante, volante
Base, base, volante
Base, intermédio e volante
