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WorksheetsBasquetebol (75%) e Estilos de Vida (25%)
Total questions: 20
Worksheet time: 11mins
Quando e quem criou o Basquetebol?
James Naismith em 1981
James Naismith em 1891
William Morgan em 1985
William Morgan em 1895
Escolhe a opção correta para a legenda do ponto 1 e 2
1- Linha da Grande Área
2- Linha de Penalti
1- Linha dos 2 Pontos
2- Linha de Lance Livre
1- Linha dos 3 Pontos
2- Linha de Lance Livre
1- Linha da Grande Área
2- Linha dos 2 Pontos
Qual a dimensão do campo e altura do cesto?
Campo: 40x20 metros
Cesto: 3,05 metros
Campo: 20x10 metros
Cesto: 2,05 metros
Campo: 28x15 metros
Cesto: 3,05 metros
Campo: 38x25 metros
Cesto: 2,05 metros
Consoante o lugar do campo em que o lançamento é conseguido, a contagem dos pontos é a seguinte:
-3 pontos: para além dos 6,75 m;
-2 pontos: a menos de 6,75m;
-1 ponto: lançamento livre.
-5 pontos: para além dos 6,75 m;
-3 pontos: a menos de 6,75m;
-2 pontos: lançamento livre.
-3 pontos: para além dos 4,75 m;
-2 pontos: a menos de 4,75m;
-1 ponto: lançamento livre.
-5 pontos: para além dos 4,75 m;
-3 pontos: a menos de 4,75m;
-2 pontos: lançamento livre.
O Basquetebol é praticado por 2 equipas, cada uma composta por?
12 jogadores:
- 6 jogadores em campo;
- 6 suplentes.
12 jogadores:
- 7 jogadores em campo;
- 5 suplentes.
10 jogadores:
- 5 jogadores em campo;
- 5 suplentes.
12 jogadores:
- 5 jogadores em campo;
- 7 suplentes.
DURAÇÃO
Uma partida de Basquetebol é constituída por?
4 partes de 10 minutos
2 partes de 10 minutos
4 partes de 5 minutos
2 partes de 20 minutos
ÁRBITROS e OFICIAIS DE MESA
Um encontro de Basquetebol é dirigido pelo menos por quantos árbitros e oficiais de mesa?
-1 árbitro principal;
-2 árbitros auxiliares;
-1 marcador;
-1 cronometrista;
-1 operador dos 24 segundos.
-2 árbitro principal;
-1 árbitros auxiliares;
-2 marcadores;
-1 cronometrista.
-2 árbitros;
-1 marcador;
-1 cronometrista.
A bola pode ser driblada com as duas mãos em simultâneo?
Sim
Não
Quantos apoios (passos) posso dar com a bola na mão?
1
2
3
5
Indica as situações em que a bola está FORA.
O Jogador com a bola em drible, pisa a linha lateral
O Jogador com a bola na mão, pisa fora do campo
O Jogador em salto, toca a bola no ar fora do campo
O Jogador com a bola na mão, pisa a linha lateral
Um jogador que tenha posse de bola, não pode permanecer mais de quantos segundos consecutivos dentro da área restritiva do adversário?
3 segundos
5 segundos
8 segundos
24 segundos
Um jogador dispõe de quantos segundos para repor a bola em jogo?
3 segundos
5 segundos
8 segundos
24 segundos
Uma equipa quando ganha a posse da bola na zona de defesa, dispõe de quantos segundos para passar a bola para a zona de ataque?
3 segundos
5 segundos
8 segundos
24 segundos
Uma equipa dispõe de quantos segundos para lançar ao cesto?
3 segundos
5 segundos
8 segundos
24 segundos
O semicírculo de não carga serve para?
Não marcar faltas ao atacante com bola, caso faça carga no defesa que esteja lá parado
Não marcar faltas aos defesas que lá estejam lá parado
ATIVIDADE FÍSICA e MEIO AMBIENTE
Os níveis da atividade física das crianças são atualmente insuficientes
para a manutenção e promoção da saúde.
A nossa saúde e bem-estar dependem fortemente do meio ambiente em
que vivemos.
Verdadeiro
Falso
O nosso organismo funciona muito melhor se fizermos:
1 a 2 refeições por dia.
4 a 5 refeições por dia.
3 a 4 refeições por dia.
Devemos ingerir 41% de:
Gorduras
Legumes e vegetais
Proteínas
Hidratos de carbono
Devemos ingerir 34% de:
Gorduras
Legumes e vegetais
Proteínas
Hidratos de carbono
Deve-se dormir, no mínimo, seis horas por dia.
Verdadeiro
Falso
