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Basquetebol (75%) e Estilos de Vida (25%)

Total questions: 20

Worksheet time: 11mins

Name
Class
Date
1.

Quando e quem criou o Basquetebol?

a)

James Naismith em 1981

b)

James Naismith em 1891

c)

William Morgan em 1985

d)

William Morgan em 1895

2.

Escolhe a opção correta para a legenda do ponto 1 e 2

a)

1- Linha da Grande Área

2- Linha de Penalti

b)

1- Linha dos 2 Pontos

2- Linha de Lance Livre

c)

1- Linha dos 3 Pontos

2- Linha de Lance Livre

d)

1- Linha da Grande Área

2- Linha dos 2 Pontos

3.

Qual a dimensão do campo e altura do cesto?

a)

Campo: 40x20 metros

Cesto: 3,05 metros

b)

Campo: 20x10 metros

Cesto: 2,05 metros

c)

Campo: 28x15 metros

Cesto: 3,05 metros

d)

Campo: 38x25 metros

Cesto: 2,05 metros

4.

Consoante o lugar do campo em que o lançamento é conseguido, a contagem dos pontos é a seguinte:

a)

-3 pontos: para além dos 6,75 m;

-2 pontos: a menos de 6,75m;

-1 ponto: lançamento livre.

b)

-5 pontos: para além dos 6,75 m;

-3 pontos: a menos de 6,75m;

-2 pontos: lançamento livre.

c)

-3 pontos: para além dos 4,75 m;

-2 pontos: a menos de 4,75m;

-1 ponto: lançamento livre.

d)

-5 pontos: para além dos 4,75 m;

-3 pontos: a menos de 4,75m;

-2 pontos: lançamento livre.

5.

O Basquetebol é praticado por 2 equipas, cada uma composta por?

a)

12 jogadores:

  • - 6 jogadores em campo;

  • - 6 suplentes.

b)

12 jogadores:

  • - 7 jogadores em campo;

  • - 5 suplentes.

c)

10 jogadores:

  • - 5 jogadores em campo;

  • - 5 suplentes.

d)

12 jogadores:

  • - 5 jogadores em campo;

  • - 7 suplentes.

6.

DURAÇÃO

Uma partida de Basquetebol é constituída por?

a)

4 partes de 10 minutos

b)

2 partes de 10 minutos

c)

4 partes de 5 minutos

d)

2 partes de 20 minutos

7.

ÁRBITROS e OFICIAIS DE MESA

Um encontro de Basquetebol é dirigido pelo menos por quantos árbitros e oficiais de mesa?

a)
  • -1 árbitro principal;

  • -2 árbitros auxiliares;

  • -1 marcador;

  • -1 cronometrista;

  • -1 operador dos 24 segundos.

b)
  • -2 árbitro principal;

  • -1 árbitros auxiliares;

  • -2 marcadores;

  • -1 cronometrista.

c)
  • -2 árbitros;

  • -1 marcador;

  • -1 cronometrista.

8.

A bola pode ser driblada com as duas mãos em simultâneo?

a)

Sim

b)

Não

9.

Quantos apoios (passos) posso dar com a bola na mão?

a)

1

b)

2

c)

3

d)

5

10.

Indica as situações em que a bola está FORA.

a)

O Jogador com a bola em drible, pisa a linha lateral

b)

O Jogador com a bola na mão, pisa fora do campo

c)

O Jogador em salto, toca a bola no ar fora do campo

d)

O Jogador com a bola na mão, pisa a linha lateral

11.

Um jogador que tenha posse de bola, não pode permanecer mais de quantos segundos consecutivos dentro da área restritiva do adversário?

a)

3 segundos

b)

5 segundos

c)

8 segundos

d)

24 segundos

12.

Um jogador dispõe de quantos segundos para repor a bola em jogo?

a)

3 segundos

b)

5 segundos

c)

8 segundos

d)

24 segundos

13.

Uma equipa quando ganha a posse da bola na zona de defesa, dispõe de quantos segundos para passar a bola para a zona de ataque?

a)

3 segundos

b)

5 segundos

c)

8 segundos

d)

24 segundos

14.

Uma equipa dispõe de quantos segundos para lançar ao cesto?

a)

3 segundos

b)

5 segundos

c)

8 segundos

d)

24 segundos

15.

O semicírculo de não carga serve para?

a)

Não marcar faltas ao atacante com bola, caso faça carga no defesa que esteja lá parado

b)

Não marcar faltas aos defesas que lá estejam lá parado

16.

ATIVIDADE FÍSICA e MEIO AMBIENTE

Os níveis da atividade física das crianças são atualmente insuficientes

para a manutenção e promoção da saúde.

A nossa saúde e bem-estar dependem fortemente do meio ambiente em

que vivemos.

a)

Verdadeiro

b)

Falso

17.

O nosso organismo funciona muito melhor se fizermos:

a)

1 a 2 refeições por dia.

b)

4 a 5 refeições por dia.

c)

3 a 4 refeições por dia.

18.

Devemos ingerir 41% de:

a)


Gorduras

b)

Legumes e vegetais

c)

Proteínas

d)

Hidratos de carbono

19.

Devemos ingerir 34% de:

a)


Gorduras

b)

Legumes e vegetais

c)

Proteínas

d)

Hidratos de carbono

20.

Deve-se dormir, no mínimo, seis horas por dia.

a)

Verdadeiro

b)

Falso