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Normas de Educación física y vida saludable

Total questions: 25

Worksheet time: 13mins

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1.

En nuestra escuela, iniciamos nuestro saludo con un:

a)

Hola cómo están?

b)

Adiós

c)

Bienvenidos a todos, espero se encuentren muy bien

d)

Paz y bien

2.

¿Qué curso divertido les enseña el profesor Percy a ustedes niños?

a)

Recreo

b)

Puros juegos

c)

Educación física

d)

Danza

3.

Nombre completo del profesor de Educación Física que nos hace sudar y divertirnos al mismo tiempo?

a)

Percy Domínguez Zumaeta

b)

José Rivera Panta

c)

Estuardo Basauri Bolaños

d)

Percy Chaco Díaz

4.

¿Qué entiendes por Educación física?

a)

Puros juegos

b)

Es la hora del recreo

c)

Es la hora de hacer lo que yo quiero

d)

Es una disciplina que trata de ofrecer una educación integral sobre el cuerpo humano contribuyendo al cuidado de la salud.

5.

Elige una respuesta

a)

Debo bañarme solo cuando hace calor

b)

Bañarse solo en verano

c)

¡Bañarse todos los días, por supuesto!

d)

Solo cuando me acuerdo

6.

¿Cuál de estas opciones creen que es la correcta?

a)

Desorden, Obedecer, Respeto, Escuchar y esforzarse

b)

Orden, Obediencia, Respeto, Escuchar y esfuerzo entre otras más.

c)

Solidaridad, trabajo, estudio, pelear

d)

Escuchar, jugar, saltar, desobedecer

7.

Cuando ustedes se trasladan al campo deportivo para hacer educación física, ¿Qué deben hacer para llegar de la mejor manera?

a)

Salir corriendo

b)

Trasladarme haciendo bulla

c)

Empujar a mis compañeros

d)

Trasladarme en orden, respetando el espacio de mi compañero y guardando silencio.

8.

¿Qué piensas sobre los pasadores desatados?

a)

Es un buen hábito

b)

Me da flojera atarme

c)

Me da igual, nadie me dice nada

d)

Debo caminar con mis pasadores atados, para evitar lastimarme.

9.

Después de la sesión de educación física, ¿Qué debería hacer Leonardo para sentirse mejor?

a)

Dejar que el polo sudado se seque en su cuerpo y no pasa nada

b)

Cambiarse de polo para evitar enfermedades, ¡Stefano lo hace siempre!

c)

Me da flojera cambiarme de polo, dice Scarlett

d)

No me gusta llevar otro polo y además ni me enfermo.

10.

Antes de lanzarnos a jugar, ¿Qué piensan sobre hacer un calentamiento? ¿No creen que es importante? Escuchemos a los niños del Buen Consejo:

a)

No profe, de frente hay que jugar.

b)

Se pierde tiempo profe

c)

Es bueno para evitar lesiones y además predisponemos el cuerpo para una actividad mayor.

d)

Solo de vez en cuando profe

11.

¡Hola, equipo! En nuestro emocionante Drill gimnástico, que será el 2do día del logro, todos aprendemos y nadie se queda atrás. ¿Cuándo será este gran día? ¡Vamos, Alexsandra, Luis e Illary, a pensar juntos!

a)

Otro año

b)

25 de diciembre

c)

29 de noviembre

d)

06 de noviembre

12.

En nuestro emocionante Drill gimnástico, ¿Qué tipo de música estamos usando?

a)

Salsa

b)

Balada

c)

Mix de caporales

d)

Rock y Teckno

13.

Hablemos de nuestras uñas: ¿con qué frecuencia crees que deberíamos cortarlas para mantenerlas en forma?

a)

Debo cortarme una vez al año

b)

Debo cortarme una vez al mes

c)

Debo cortarme una vez a la semana

d)

No me las debo cortar jamás

14.

¡Hola, Juan Diego! Cuando haces educación física, ¿De qué color son tus zapatillas?

a)

Rosa

b)

Blanco

c)

Azul

d)

Negro

15.

Al término de la sesión de clase, para ir a tomar su lonchera. ¿Qué deberían hacer antes de disfrutar su comida?

a)

Lavarse las manos solo con agua

b)

Ir al salón sin lavarme las manos

c)

Lavarse las manos con agua y jabón

d)

Lavarse las manos y me seco con mi polo porque no tengo toalla

16.

¡Imagina que estás en la clase de educación física y de repente ves a tu compañero Octavio en el suelo! ¿Qué deberías hacer?

a)

Ignorarlo y seguir jugando

b)

Ayudarlo y avisar al profesor

c)

Reírme de él

d)

Decirle que se levante solo

17.

Durante nuestra clase de educación física, ¿Qué es lo más importante que debemos recordar sobre la hidratación?

a)

Tomar agua solo al final de la clase

b)

Beber agua regularmente para mantenerme hidratado

c)

Tomar jugos en lugar de agua

d)

No tomar nada, no tengo sed

18.

Cuando estoy jugando fulbito, vóley, básquet, balonmano o cualquier otra actividad, veo a mi aponemte como un:

a)

Enemigo

b)

Alguien a quien debo, a costo incluso de lastimarlo, ganar.

c)

Debo llorar como la chilindrina wa wa wa wa

d)

Un compañero (a), con quien comparto y de quien puedo aprender, lo respeto ante todo.

19.

¡Hola, amigos! ¿Qué opinan sobre la importancia de usar ropa adecuada durante la clase de educación física?

a)

Me gusta usar ropa de calle

b)

Solo importa si hace frío

c)

Es fundamental para estar cómodos y seguros

d)

No es importante, cualquier ropa sirve

20.

¿Qué deben hacer si ven a un compañero que se siente mal durante la clase de educación física?

a)

Decirle que no es nada

b)

Ignorarlo y seguir jugando

c)

Ayudarlo y avisar al profesor

d)

Reírse de él

21.

¿Qué deben hacer si sienten que no pueden seguir el ritmo durante una actividad física?

a)

Seguir esforzándose sin importar qué

b)

Rendirnos y no participar más

c)

Decirle al profesor que necesitan un descanso

d)

Ignorarlo y seguir jugando

22.

¿Qué deben hacer si ven que alguien no está siguiendo las reglas durante la clase de educación física?

a)

Ignorarlo y seguir jugando

b)

Unirse a él y no seguir las reglas

c)

Informar al profesor para que tome acción

d)

Decirle que no importa

23.

¿Cuál es la mejor manera de prepararse para una competencia deportiva?

a)

Practicar solo un día antes

b)

Comer bien y descansar adecuadamente

c)

Solo pensar en ganar sin prepararse

d)

No hacer nada y esperar ganar

24.

¿Qué deben hacer si sienten que están demasiado cansados durante una actividad física?

a)

Sentarme y no hacer nada

b)

Ignorar el cansancio y seguir jugando

c)

Decirle al profesor que necesito un descanso

d)

Seguir sin parar, aunque me sienta mal

25.

¿Cuál es la mejor manera de mantenerse motivado durante una competencia deportiva?

a)

Solo pensar en ganar

b)

Desanimarme si no voy ganando

c)

Apoyar a mis compañeros y disfrutar del juego

d)

No hacer nada y esperar que todo salga bien