wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Sumatif PJOK Kelas VIII

Total questions: 20

Worksheet time: 1hrs 10mins

Name
Class
Date
1.

Perhatikan gambar !!

Teknik mengumpan pada gambar tersebut adalah...

a)

over head pass

b)

side arm pass

c)

hook pass

d)

bounce pass

2.

Induk organisasi internasional yang menaungi olahraga basket adalah...

a)

FIBA

b)

FIVB

c)

FIFA

d)

FINA

3.

Teknik dasar permainan bola basket seperti di gambar adalah...

a)

Shooting

b)

Lay up shoot

c)

Reabound

d)

Jump Shoot

4.

Saat melakukan Lay up shoot, hal-hal berikut perlu diperhatikan, kecuali...

a)

Saat menerima bola harus melompat untuk menangkap bola tersebut.

b)

Saat menerima bola harus dalam keadaan melayang.

c)

Langkah pertama harus lebar atau jauh untuk keseimbangan, langkah kedua pendek untuk memperoleh awalan tolakan yang kuat agar dapat meloncat setinggi-tingginya.

d)

Saat melepaskan bola untuk tembakan, bola harus dilepas(dilecutkan) dengan kekuatan lecutan ujung jari.

5.

Bola basket terbuat dari ... yang berlapis sejenis kulit.

a)

Karet

b)

Kayu

c)

Besi

d)

Plastik

6.

Gambar berikut menujukkan salah satu teknik dasar bola voli, yaitu...

a)

Servis atas

b)

Servis bawah

c)

Passing bawah

d)

Passing atas

7.

Pencipta olahraga permainan bola voli adalah...

a)

M. Luther

b)

Wiliam G.Morgan

c)

James A.Naismith

d)

Hasley T.

8.

Berikut ini yang bukan merupakan sikap blocking yang benar adalah...

a)

Saat mendarat hendaknya langsung menyingkir.

b)

Ibu jari dan jari saling berdekatan membentuk segitiga.

c)

Menyesuaikan posisi jalan.

d)

Lompat dengan kedua tangan rapat dan lurus ke atas.

9.

Gambar tersebut merupakan latihan gerak kombinasi...

a)

Passing atas dan Passing bawah maju, mundur, dan kesamping.

b)

Passing atas dan passing bawah di tempat.

c)

passing atas dan smash

d)

passing atas dan blocking

10.

Jumlah sentuhan bola maksimal sebelum melewati net pada permainan bola voli adalah... Kali.

a)

Satu

b)

Dua

c)

Tiga

d)

LIma

11.

Anggota tubuh pemain bola voli yang boleh di gunakan untuk memainkan permainan bola voli adalah...

a)

Kaki saja

b)

Tangan, Kaki, dan kepala

c)

Tangan saja

d)

Seluruh tubuh

12.

Lapangan yang digunakan untuk olahraga lompat jauh berupa...

a)

Gedung olahraga

b)

Stadion

c)

Lapangan rumput

d)

Bak pasir

13.

Ukuran bak lompat dalam olahraga lompat jauh adalah ... meter.

a)

9 x 2,75

b)

8 x 2,75

c)

11 x 2,75

d)

12 x 2,75

14.

Jenis gaya pada lompat jauh seperti orang yang sedang menggantung di sebut juga dengan ...

a)

Hang style

b)

Walk style

c)

Walking in the air

d)

Tuck style

15.

Gaya pada lompat jauh dapat diketahui pada posisi...

a)

Awalan

b)

Tolakan

c)

Melayang

d)

Mendarat

16.

Pukulan yang dilakukan oleh pemain untuk mengirimkan bola melintasi net dengan kecepatan tinggi ke area lawan dengan tujuan mencetak poin adalah pukulan?

(a)  

17.

Di dalam permainan bola basket ada gerakan memutar badan dengan salah satu kaki sebagai tumpuan. Gerakan tersebut adalah gerakan?

(a)  

18.

Terdapat 3 gaya melompat dalam olahraga atletik lompat jauh yaitu Gaya mengantung, gaya berjalan diudara, dan gaya ...

(a)  

19.

Susun ulang gambar berikut ini menjadi suatu rangkaian gerakan lompat jauh ;

a)

b)

c)

d)

1)
2)
3)
4)
20.

Jodohkan gambar berikut ini;

a)

1.

Servis bawah

b)

2.

Servis atas

c)

3.

Passing bawah

d)

4.

Passing atas

e)

5.

Blocking