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Quiz sobre Habilidades Socioemocionais

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
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1.

O que significa "empatia"?

a)

Sentir raiva de outra pessoa.

b)

Compreender e compartilhar os sentimentos dos outros.

c)

Ignorar os sentimentos dos outros.

d)

Rir das emoções dos outros.

2.

Qual das opções abaixo é um exemplo de "autocontrole"?

a)

Gritar com alguém quando está irritado.

b)

Pensar antes de agir.

c)

Ignorar completamente suas emoções.

d)

Culpar os outros pelos seus erros.

3.

O que é "resiliência"?

a)

Desistir facilmente quando enfrenta dificuldades.

b)

Persistir e se adaptar diante de desafios e adversidades.

c)

Nunca enfrentar dificuldades.

d)

Sempre pedir ajuda, mesmo quando não precisa.

4.

Por que é importante ter "habilidades de comunicação"?

a)

Para evitar falar com outras pessoas.

b)

Para expressar claramente pensamentos e sentimentos e entender os outros.

c)

Para sempre concordar com tudo que os outros dizem.

d)

Para manipular os outros a fazerem o que você quer.

5.

O que significa "autoconhecimento"?

a)

Conhecer bem os outros.

b)

Saber suas próprias emoções, pontos fortes e fraquezas.

c)

Sempre pensar que está certo.

d)

Ignorar suas próprias emoções.

6.

Qual é um exemplo de "colaboração"?

a)

Fazer todo o trabalho sozinho.

b)

Trabalhar junto com os outros para atingir um objetivo comum.

c)

Deixar os outros fazerem todo o trabalho.

d)

Competir com seus colegas de equipe.

7.

O que é "autorregulação"?

a)

Deixar suas emoções controlarem suas ações.

b)

Ser capaz de gerenciar suas emoções e comportamentos de forma adequada.

c)

Nunca mostrar emoções.

d)

Sempre agir impulsivamente.

8.

Como você pode demonstrar "respeito" pelos outros?

a)

Ignorando as opiniões dos outros.

b)

Escutando e valorizando as ideias e sentimentos dos outros.

c)

Sempre concordando com tudo que os outros dizem.

d)

Falando apenas sobre si mesmo.

9.

Qual das alternativas é uma maneira de "gerenciar conflitos"?

a)

Evitar qualquer discussão.

b)

Buscar uma solução pacífica e justa para todos os envolvidos.

c)

Insistir que você está certo.

d)

Gritar e brigar até ganhar.

10.

Por que é importante desenvolver "habilidades socioemocionais"?

a)

Para se isolar socialmente.

b)

Para melhorar relacionamentos e sucesso pessoal e profissional.

c)

Para sempre ganhar discussões.

d)

Para evitar qualquer interação social.