NEW
Font size
WorksheetsКвіз з фізичної підготовки тенісистів
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Яка з наведених фізичних якостей є важливою для настільного тенісу?
Швидкість реакції
Гнучкість
Сила
Витривалість
Яка фізична якість визначає здатність спортсмена долати втому?
Сила
Витривалість
Спритність
Швидкість
Яка з наведених якостей впливає на концентрацію уваги під час гри?
Фізична підготовка
Швидкість
Сила
Гнучкість
Яка методика рекомендується для розвитку спритності тенісистів?
Біг на короткі дистанції
Виконання стрибків у висоту
Імітація основних ударів у присіді
Заняття акробатикою
Яка з наведених вправ сприяє розвитку витривалості?
Спортивна ходьба
Віджимання
Стрибки в довжину
Гімнастичні вправи
Яка фізична якість є основою майстерності гри в настільний теніс?
Сила
Гнучкість
Витривалість
Спритність
Яка з наведених характеристик визначає активну гнучкість?
Здатність швидко реагувати
Здатність долати опір
Здатність досягати високої рухливості в суглобах
Здатність виконувати рухи з великою амплітудою
Яка з наведених вправ є ефективною для розвитку сили?
Підйом тулуба
Гімнастичні вправи
Біг
Стрибки в довжину
Яка з наведених якостей є важливою для швидкого виконання рухів у настільному тенісі?
Гнучкість
Сила
Швидкість
Витривалість
Яка з наведених методик рекомендується для розвитку швидкості у тенісистів?
Заняття акробатикою
Повторення вправ з максимальною швидкістю
Тренування на витривалість
Виконання стрибків
