WorksheetsKeterampilan Gerak Permainan Bola Voli
Total questions: 67
Worksheet time: 3hrs 34mins
Mempraktikkan keterampilan gerak spesifik passing bawah, passing atas, servis bawah, dan servis atas permainan bola voli.
Menerapkan keterampilan gerak spesifik passing bawah, passing atas, servis bawah, dan servis atas permainan bola voli.
Menerapkan keterampilan gerak spesifik permainan bola voli dalam bentuk permainan yang sederhana dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasikan.
Memahami fakta, konsep, dan prosedur keterampilan gerak spesifik menendang/ mengoper bola, menghentikan bola, menggiring bola, dan menyundul bola permainan bola voli.
Menunjukkan keterampilan bekerja sama dengan merujuk peraturan dan pedoman untuk menyelesaikan perbedaan dan konflik antar individu.
Menunjukkan etika yang baik, saling menghormati, dan mengambil bagian dalam kerja kelompok pada aktivitas jasmani atau kegiatan sosial lainnya.
Menunjukkan interaksi sosial yang baik dalam aktivitas jasmani.
Apa saja yang harus dipersiapkan guru sebelum melakukan kegiatan pembelajaran?
Sebutkan langkah-langkah kegiatan pengajaran yang dilakukan oleh guru!
Apa manfaat aktivitas permainan bola voli bagi kesehatan dan kebugaran?
Sebutkan teknik asesmen untuk kompetensi aktivitas keterampilan gerak permainan bola voli!
Apa yang diharapkan dari peserta didik dalam pembelajaran ini?
Apa yang dimaksud dengan passing bola voli?
Jelaskan bentuk aktivitas pembelajaran keterampilan gerak spesifik passing bawah!
Apa yang dimaksud dengan passing atas dalam permainan bola voli?
Sebutkan bentuk aktivitas pembelajaran keterampilan gerak spesifik passing atas!
Bagaimana cara melakukan passing bawah dan passing atas dalam permainan bola voli?
Apa saja aktivitas keterampilan gerak passing bawah dan passing atas secara perorangan atau berkelompok permainan bola voli?
Jelaskan aktivitas keterampilan gerak passing atas dan bawah bergerak maju, mundur, dan menyamping diawali dengan melambungkan bola oleh teman dari depan permainan bola voli.
Apa yang dimaksud dengan servis tangan bawah dalam permainan bola voli?
Sebutkan bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran keterampilan gerak spesifik servis bawah permainan bola voli.
Apa yang dimaksud dengan servis tangan atas dalam permainan bola voli?
Jelaskan tentang servis atas (floating service) dan perbedaannya dengan servis lainnya.
Apa saja bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran keterampilan gerak spesifik servis atas permainan bola voli?
Apa yang dilakukan guru selama proses pembelajaran berlangsung?
Sebutkan kegiatan penutup yang dapat dilakukan setelah pembelajaran!
Apa yang harus dilakukan peserta didik setelah pembelajaran selesai?
Apa saja yang harus dicatat dalam Lembar Refleksi Diri Guru?
Sebutkan indikator yang dinilai dalam asesmen pengembangan karakter!
Saya membuat target penilaian yang realistis sesuai kemampuan dan minat belajar yang dilakukan.
Tidak Setuju
Ragu-ragu
Setuju
Sangat Setuju
Saya memonitor kemajuan belajar yang dicapai serta memprediksi tantangan yang dihadapi.
Tidak Setuju
Ragu-ragu
Setuju
Sangat Setuju
Saya menyusun langkah-langkah dan strategi untuk mengelola emosi dalam pelaksanaan belajar.
Tidak Setuju
Ragu-ragu
Setuju
Sangat Setuju
Saya merancang strategi dalam mencapai tujuan belajar.
Tidak Setuju
Ragu-ragu
Setuju
Sangat Setuju
Saya mengkritisi efektivitas diri dalam bekerja secara mandiri dalam mencapai tujuan.
Tidak Setuju
Ragu-ragu
Setuju
Sangat Setuju
Saya berkomitmen dan menjaga konsistensi dalam mencapai tujuan yang telah direncanakannya.
Tidak Setuju
Ragu-ragu
Setuju
Sangat Setuju
Saya membuat tugas baru dan keyakinan baru dalam melaksanakannya.
Tidak Setuju
Ragu-ragu
Setuju
Sangat Setuju
Saya menyamakan tindakan sendiri dengan tindakan orang lain untuk melaksanakan tujuan kelompok.
Tidak Setuju
Ragu-ragu
Setuju
Sangat Setuju
Saya memahami hal-hal yang diungkapkan oleh orang lain secara efektif.
Tidak Setuju
Ragu-ragu
Setuju
Sangat Setuju
Saya melakukan kegiatan kelompok dengan kelebihan dan kekurangannya dapat saling membantu.
Tidak Setuju
Ragu-ragu
Setuju
Sangat Setuju
Saya membagi peran dan menyelaraskan tindakan dalam kelompok untuk mencapai tujuan bersama.
Tidak Setuju
Ragu-ragu
Setuju
Sangat Setuju
Saya tanggap terhadap lingkungan sosial sesuai dengan tuntutan peran sosialnya di masyarakat.
Tidak Setuju
Ragu-ragu
Setuju
Sangat Setuju
Saya menggunakan pengetahuan tentang sebab dan alasan orang lain menampilkan reaksi tertentu.
Tidak Setuju
Ragu-ragu
Setuju
Sangat Setuju
Saya mengupayakan memberi hal yang dianggap penting dan berharga kepada masyarakat.
Tidak Setuju
Ragu-ragu
Setuju
Sangat Setuju
Teknik permainan bola voli yang harus dikuasai oleh pemain bola voli antara lain: passing bawah, passing atas, smash dan spike, servis, dan bendungan. Dari sekian banyak teknik-teknik permainan bola voli tersebut, teknik yang paling dominan dilakukan adalah . . . .
passing
smesh
block/bendungan
servis
Dorongkan kedua lengan ke arah datangnya bola bersamaan kedua lutut dan pinggul naik serta tumit terangkat dari lantai. Usahakan arah datangnya bola tepat di tengah-tengah badan. Perkenaan bola yang baik tepat pada pergelangan tangan. Gerak spesifik tersebut merupakan pelaksanaan . . .
Gerak spesifik tersebut merupakan pelaksanaan . . . .
servis atas
passing bawah
passing atas
smesh
Gerak spesifik tersebut merupakan passing atas pada tahap . . . .
sikap permulaan
gerak pelaksanaan
siap mempassing bola
gerak lanjutan (follow through)
Dari pernyataan di atas, urutan-urutan yang benar dalam passing bawah permainan bola voli adalah . . . .
1, 2, 3, 4, 5
1, 2, 3, 5, 4
1, 2, 4, 3, 5
1, 3, 4, 2, 5
Berdasarkan pernyataan di atas, gerak spesifik servis bawah tahapan pelaksaaan permainan bola voli tersebut adalah . . . .
berdiri dengan kedua kaki dalam posisi melangkah.
pegang bola setinggi pinggang atau lebih rendah di depan badan.
pukul bola dengan telapak tangan saat pada posisi setinggi pinggang.
jari-jari yang akan digunakan memukul (servis) dirapatkan.
Jelaskan yang dimaksud dengan passing bawah permainan bola voli.
Jelaskan yang dimaksud dengan passing atas permainan bola voli.
Jelaskan cara melakukan passing bawah permainan bola voli.
Jelaskan cara melakukan passing atas permainan bola voli.
Jelaskan cara melakukan servis bawah permainan bola voli.
Membuat kliping dan gambar-gambar atlet bola voli baik nasional maupun dunia yang meliputi: riwayat singkat pribadi dan prestasinya secara berkelompok.
Membuat makalah tentang aktivitas gerak spesifik permainan bola voli secara berkelompok.
Lakukan aktivitas keterampilan gerak spesifik passing bawah dan passing atas permainan bola voli.
Sikap awal: Kaki, Badan, Lengan dan tangan, Pandangan mata
Pelaksanaan gerakan: Kaki, Badan, Lengan dan tangan, Pandangan mata
Sikap akhir: Kaki, Badan, Lengan dan tangan, Pandangan mata
Skor 1 jika: Peserta didik dapat melakukan gerakan dengan benar. Skor 0 jika: Peserta didik tidak melakukan gerakan dengan benar.
Hasil Uji Keterampilan: Percobaan I, Percobaan II
Hasil Uji Keterampilan: Kesempatan didapat, Gerak permainan dimodifikasi dilakukan dengan benar
Kesempatan yang didapat: Keterampilan Gerak dilakukan dengan benar
Skor keterampilan proses gerak peserta didik: 80. Skor keterampilan produk gerak: 90.
Pastikan peserta didik dalam keadaan sehat dan siap untuk mengikuti aktivitas pembelajaran.
Ikuti gerakan pemanasan dengan baik, sesuai dengan instruksi yang diberikan guru untuk menghindari cidera.
