WorksheetsQuiz Olahraga dan Permainan
Total questions: 27
Worksheet time: 16mins
Manfaat dari permainan merebut bola adalah ...
Melatih stamina dan tingginya loncatan
Melatih ketelitian
Melatih kelincahan tubuh dan ketepatan gerakan tubuh
Melatih koordinasi antara gerakan kaki dan mata
Kombinasi dari gerakan dalam permainan sepak bola adalah ...
Menggiring, menghentikan, dan menendang bola
Menghentikan dan menendang bola
Merebut dan menendang bola
Menghentikan dan merebut bola
Singkatan dari ABTI adalah ...
Asosiasi Basket Tinggi Indonesia
Asosiasi Bola Tangan Indonesia
Asosiasi Bola Tenis Indonesia
Asosiasi Bulu Tangkis Indonesia
Gerakan dasar dari bola voli adalah ...
Dribbling dan shooting
Dribble dan passing
Menangkis
Passing dan servis
Latihan passing menggunakan net bermanfaat untuk ...
Melatih tenaga
Melatih ketangkasan
Melatih insting
Melatih kecepatan
Gerakan serpuk menggabungkan antara gerakan ...
Servis dan pukul
Servis dan passing
Serang dan pukul
Passing dan pukul
Cara bermain kasti adalah dengan cara ...
Memukul bola menggunakan raket
Memukul bola menggunakan pemukul dari kayu
Memasukkan bola ke dalam gawang dengan cara melempar bola
Menendang bola
Cara kita untuk mematikan lawan dalam permainan kasti adalah ...
Menghadangi tim pemukul
Menggagalkan pemukul untuk memukul bola
Tim penjaga melempar bola ke tim pemukul
Menangkap tim pemukul
Permainan yang hampir sama seperti kasti tetapi menggunakan base adalah ...
Bola kasti panas
Bola kasti dingin
Bola tong
Bola bakar
Berikut adalah salah satu manfaat dari mempelajari pencak silat, kecuali ...
Meningkatkan kebugaran fisik dan kesehatan secara keseluruhan
Meningkatkan kemampuan pertahanan diri dan keamanan pribadi
Meningkatkan kesadaran akan budaya dan warisan tradisional
Bebas memukul orang lain
Gambar di samping adalah contoh gerakan ...
Kuda-kuda samping dan serangan pukul atas
Kuda-kuda tengah
Kuda-kuda depan
Kuda-kuda silang dan serangan dengan tangan ke kiri
Serangan kaki juga disebut dengan ...
Langkah
Kuda-kuda
Tendangan
Sikap dan gerak
Olahraga lari yang dilakukan dengan membawa tongkat penyambung untuk diberikan kepada pemain dalam satu regu di urutan depannya
aki juga disebut dengan ...
Langkah
Kuda-kuda
Tendangan
Sikap dan gerak
Olahraga lari yang dilakukan dengan membawa tongkat penyambung untuk diberikan kepada pemain dalam satu regu di urutan depannya adalah ...
Joging
Lari estafet
Lari sprint
Lari maraton
Lari estafet termasuk ke dalam kategori ...
Lari jarak pendek
Lari santai
Lari bebas
Lari jarak jauh
Olahraga Kanga Escape bermanfaat untuk ...
Melatih kecermatan penglihatan
Melatih daya ingat
Melatih kecepatan dan kelincahan
Melatih fungsi kerja otot dalam tubuh
Berikut ini yang dilakukan saat aba-aba "Siap" adalah ...
Posisikan diri di belakang garis start atau pada balok start dengan posisi jongkok. Salah satu lutut diletakkan ke tanah. Kaki lainnya diletakkan tepat di samping lutut yang menempel ke tanah. Posisi badan membungkuk ke depan
Tolakkan kaki ke belakang dengan kuat ke depan, posisi badan tetap condong ke depan, gerakkan tangan mengayun di samping badan dan berlari dengan kencang
Lutut kaki yang menempel ke tanah diangkat, pinggul diangkat setinggi bahu, berat badan ke depan. Posisi kepala menunduk dan pandangan mata ke bawah
Tangan terbuka (membentuk V) dan diletakkan ke tanah di belakang garis start. Salah satu memegang tongkat estafet. Pandangan lurus ke depan
Gambar di atas adalah contoh dari permainan yang bernama ...
Lompat tali
Lompat bambu
Rangka alu
Egrang
Alat yang diperlukan untuk bermain rangka alu adalah ...
Tali tambang
Bambu yang sudah dihaluskan
Pecahan genting
Karet yang disusun panjang
Pemain yang diperlukan dalam permainan rangka alu yaitu berjumlah ...
5 orang
8 orang
10 orang
7 orang
Alat yang dapat digunakan sebagai pembatas tengah pada tali tambang saat bermain permainan tarik tambang yaitu ...
Bambu
Kapur lapangan
Kayu panjang
Kain
Permainan sepak bola melibatkan gerakan dasar berikut, kecuali ...
Menggiring bola
Melempar bola
Menendang bola
Menghentikan bola
Tujuan utama dari permainan sepak bola adalah ...
Memasukkan bola ke dalam gawang lawan
Menggiring bola selama mungkin
Menghentikan bola di tengah lapangan
Mengoper bola kepada teman
Gerakan melempar bola dalam permainan bola basket disebut dengan ...
Dribble
Passing
Shoot
Block
Pada olahraga lompat jauh, bagian tubuh yang pertama kali mendarat adalah ...
Kaki
Tangan
Pinggul
Lutut
Jenis lari yang dilakukan dengan kecepatan maksimal dan jarak yang pendek disebut ...
Lari maraton
Lari sprint
Lari estafet
Lari santai
