Kedua kaki di buka selebar bahu dan posisi badan agak sedikit di condongkan kedepan dengan posisi tangan berada lurus kedepan, adalah gerakan passing...

(a)  

Waliandi sedang bermain sepakbola bersama tim nya, waliandi ingin mengoper bola kepada rekan tim nya yang berada dekat dengan posisi nya gerakan passing/mengumpan bola yang waliandi lakukan menggunakan kaki bagian...

(a)  

Pada saat jam pelajaran olahraga Tinto dan teman-teman nya, di berikan materi senam lantai oleh guru olahraganya untuk melakukan gerakan sikap lilin, posisi awal yang Tinto lakukan untuk melakukan gerakan sikap lili adalah..

(a)  

• Posisi Awal: Berdiri tegak dengan kedua kaki rapat dan kedua lengan di sisi tubuh.

• Angkat Kaki: Angkat salah satu kaki ke belakang setinggi mungkin, luruskan kaki tersebut sejajar dengan tubuh.

• Rentangkan Tangan: Saat mengangkat kaki, rentangkan kedua tangan ke samping sejajar dengan bahu.

• Jaga Keseimbangan: Pertahankan posisi tersebut selama beberapa detik sambil menjaga tubuh tetap seimbang.

• Gerak spesifik yang di atas adalah gerakan...

Dalam permainan sepak bola teknik dasar yang sangat penting untuk memindahkan bola dari satu pemain ke pemain lain. Tujuannya adalah untuk menjaga penguasaan bola, membangun serangan, dan menciptakan peluang mencetak gol.

(a)  

Dalam permainan bola voli teknik serangan yang paling populer dengan Tujuannya adalah untuk memukul bola dengan keras dan akurat melewati net sehingga sulit bagi lawan untuk mengembalikannya.

(a)