Free Printable piel saludable y alimentación balanceada

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¿Qué vitamina es esencial para la regeneración de la piel?

Vitamina A

Vitamina D

Vitamina B12

¿Qué bebida ayuda más a la hidratación de la piel?

(a)

¿ Qué alimento puede contribuir al envejecimiento prematuro de la piel si se consume en exceso?

Frutas

Azúcar

Pescado

¿Cuál de estos hábitos puede dañar la salud de la piel?

Exposición prolongada al sol sin protección

Usar protector solar diariamente

Dormir bien

Comer Frutas y verduras

Bueno o malo?

100 %

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