wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Дилшат

Total questions: 14

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Қан диабетінің негізгі белгісі қандай?

a)

Үнемі шөлдеу

b)

Жылдам салмақ қосу

c)

Жоғары температура

d)

Қатты аштық

2.

Терінің күйі үшін дұрыс күтім жасау неге маңызды?

a)

Тек эстетикалық тұрғыдан маңызды

b)

Тек жұқпалы аурулардың алдын алу үшін

c)

Терінің функцияларын сақтау үшін

d)

Артық майдан құтылу үшін

3.

Қан диабеті кезінде қандай
тағамдарды шектеу қажет?

a)

Көмірсулар мен қантты тағамдар

b)

Көкеністер мен жемістер

c)

Ақуызды тағамдар

d)

Тұзды тағамдар

4.

Диабетте қандағы қант деңгейін тұрақтандыру үшін қандай тағамдарды тұтынуға болмайды?

a)

Майлы ет

b)

Толық дәнді нан

c)

Құрамында қант пен тез сіңетін көмірсулар бар тағамдар

d)

Жасыл көкеністер

5.

Қандай тері типі ең жиі кездеседі?

a)

Құрғақ тері

b)

Майлы тері

c)

Қалыпты тері қ

d)

Қолайсыз тері

6.

Қандай ингредиенттер теріні терең тазартады?

a)

Гуалурон қышқылы

b)

Салицил қышқылы

c)

Лаванда майы

d)

Жеміс қышқылы

7.

Қандай тері күтімінің өнімі күн сайын қолданылады?

a)

Қышқылды пилинг

b)

Ультракүлгін сәулеге қарсы крем

c)

Құрғақ теріге арналған май

d)

Терең тазартып тазартатын маска

8.

Аяқтағы терінің қабыршақтануын қалай болдырмауға болады?

a)

Аяқ терісін үздіксіз дымқылдандырып тұру

b)

Аяқтың терісіне майлар жағу

c)

Аяқтың терісін көбірек жуу

d)

Тек аяқ киім кию

9.

Аяқтың терісі не себепті құрғақ болуы мүмкін?

a)

Жоғары ылғалдылық

b)

Тұрақты суға түсүден

c)

Құрғақ ауа

d)

Дәрумендердің жетіспеушілігі

e)

Күннің сәулесі

10.

Аяқ күтімінде қандай өнімдер жиі пайдаланылады?

a)

Бояу және лак

b)

Кремдер мен майлар

c)

Шампунь және кондиционер

11.

Қант диабеті бар науқасқа қандай диета тағайындалады?

a)

Дұрыс таиақтануды жоққа шығару

b)

Қант мөлшерін шектеу,көмірсуларды шектеу

c)

Тек көкеніс тағамдары ғана

d)

Артық майларды қолдану

12.

Гипертониялық ауруы бар пациентке қандай тағамдар ұсынылады?

a)

Көп тұзды тағамдар

b)

Ауыспалы тағамдар

c)

Көкеніс және майсыз ет

d)

Мейіздер мен тәттілер

e)

Тек белоктар

13.

Гастриттің асқынуы кезінде диетада қандай тағамдар болмауы керек?

a)

Сүтті тағамдар

b)

Тұздалған және ашшы тағамдар

c)

Майлы балық

d)

Көкеністер мен жемістер

14.

Қан аздығы(анемия)кезінде қандай тағамдар ұсынылады?

a)

Кальций ға бай тағамдар

b)

Тек қант

c)

Тек көкеніс тағамдар

d)

Тек сүт тағамдары