WorksheetsQuizz hiperkes tari 1
Total questions: 35
Worksheet time: 18mins
Name
Class
Date
1.
Apa tujuan dari kebijakan kesehatan kerja?
a)
A. Meningkatkan kesejahteraan pekerja
b)
B. Mengurangi biaya operasional perusahaan
c)
C. Menyediakan fasilitas rekreasi bagi pekerja
d)
D. Menjamin keselamatan kerja pekerja
e)
E. Menurunkan tingkat kecelakaan di luar jam kerja
2.
Apa yang dimaksud dengan Hiperkes dalam konteks kesehatan kerja?
a)
A. Pengaturan kegiatan fisik pekerja
b)
B. Pemeliharaan alat-alat produksi
c)
C. Pengelolaan dan pemantauan risiko kesehatan akibat bahan kimia dan fisik di tempat kerja
d)
D. Penyusunan jadwal kerja yang efisien
e)
E. Pengembangan program kesejahteraan pekerja
3.
Peraturan Pemerintah (PP) yang mengatur tentang kesehatan dan keselamatan kerja adalah PP No. …
a)
A. 50 Tahun 2012
b)
B. 44 Tahun 2009
c)
C. 85 Tahun 2003
d)
D. 35 Tahun 2010
e)
E. 9 Tahun 1990
4.
Peraturan Pemerintah No. 50 Tahun 2012 mengatur tentang apa?
a)
A. Pengelolaan Limbah B3
b)
B. Sistem Manajemen K3
c)
C. Penanganan Kecelakaan Kerja
d)
D. Pengelolaan Sumber Daya Alam
e)
E. Pengaturan Jam Kerja
5.
Siapakah yang bertanggung jawab terhadap penerapan kebijakan kesehatan dan keselamatan kerja di perusahaan?
a)
A. Pekerja
b)
B. Pemerintah
c)
C. Manajemen perusahaan
d)
D. Keluarga pekerja
e)
E. Lembaga pendidikan
6.
Apa yang dimaksud dengan lingkungan kerja yang aman?
a)
A. Tempat kerja yang bebas dari gangguan fisik
b)
B. Tempat kerja yang bebas dari kebisingan
c)
C. Tempat kerja yang memiliki peralatan lengkap
d)
D. Tempat kerja yang tidak membahayakan kesehatan dan keselamatan pekerja
e)
E. Tempat kerja yang memiliki banyak fasilitas rekreasi
7.
Menurut PP No. 50 Tahun 2012, siapa yang wajib melaksanakan sistem manajemen K3?
a)
A. Pekerja
b)
B. Manajer
c)
C. Pemerintah
d)
D. Perusahaan
e)
E. Asuransi
8.
Apa yang menjadi tujuan utama dari penerapan SMK3 di perusahaan?
a)
A. Menjamin pekerja bisa bekerja lebih cepat
b)
B. Meningkatkan kesejahteraan pekerja dan mengurangi kecelakaan kerja
c)
C. Mengurangi pengeluaran perusahaan
d)
D. Meningkatkan daya saing perusahaan
e)
E. Menyediakan fasilitas pelatihan gratis bagi pekerja
9.
Apa yang dimaksud dengan “Sistem Manajemen K3”?
a)
A. Serangkaian proses yang mengatur keselamatan dan kesehatan di tempat kerja
b)
B. Pengelolaan keuangan perusahaan
c)
C. Program kesejahteraan bagi pekerja
d)
D. Kebijakan cuti bagi pekerja
e)
E. Sistem pengaturan jadwal kerja
10.
SMK3 mencakup aspek apa saja?
a)
A. Pengelolaan SDM dan sistem kerja
b)
B. Keselamatan kerja, kesehatan kerja, dan lingkungan kerja
c)
C. Penetapan gaji dan tunjangan
d)
D. Rencana perjalanan dinas
e)
E. Pengawasan keuangan perusahaan
11.
Dalam penerapan SMK3, siapa yang bertanggung jawab terhadap implementasi keselamatan dan kesehatan kerja?
a)
A. Manajer K3
b)
B. Pekerja
c)
C. Pemerintah
d)
D. Semua pihak yang terlibat dalam operasional perusahaan
e)
E. Asuransi perusahaan
12.
Apa yang termasuk dalam elemen utama dari sistem manajemen K3?
a)
A. Penyediaan fasilitas pendidikan
b)
B. Identifikasi bahaya, penilaian risiko, dan pengendalian risiko
c)
C. Pengaturan jam kerja
d)
D. Pembelian alat baru
e)
E. Pemberian tunjangan kesehatan
13.
Bagaimana penerapan SMK3 dapat membantu mencegah kecelakaan kerja?
a)
A. Dengan menyediakan peralatan pelindung yang lengkap
b)
B. Dengan mengurangi jam kerja karyawan
c)
C. Dengan meningkatkan keterampilan karyawan
d)
D. Dengan memberikan asuransi kesehatan bagi pekerja
e)
E. Dengan memperbaiki penampilan karyawan
14.
Standar internasional yang digunakan untuk sistem manajemen K3 adalah:
a)
A. ISO 14001
b)
B. OHSAS 18001
c)
C. ISO 9001
d)
D. ISO 50001
e)
E. ISO 22000
15.
Ergonomi adalah ilmu yang mempelajari tentang:
a)
A. Pola makan sehat bagi pekerja
b)
B. Cara-cara berolahraga yang efektif
c)
C. Penyesuaian antara pekerjaan dan kondisi fisik manusia
d)
D. Manajemen waktu kerja
e)
E. Pengelolaan limbah di tempat kerja
16.
Apa tujuan utama penerapan ergonomi di tempat kerja?
a)
A. Meningkatkan produktivitas dan mengurangi ketegangan fisik
b)
B. Mengurangi biaya operasional perusahaan
c)
C. Menyediakan fasilitas rekreasi bagi pekerja
d)
D. Menjaga kebersihan tempat kerja
e)
E. Mengurangi tingkat kecelakaan kerja
17.
Bagaimana pengaruh posisi duduk yang buruk terhadap kesehatan?
a)
A. Menyebabkan ketegangan otot dan gangguan postur tubuh
b)
B. Meningkatkan produktivitas kerja
c)
C. Membantu melancarkan peredaran darah
d)
D. Menurunkan tingkat kecelakaan kerja
e)
E. Menurunkan tingkat kelelahan
18.
Apa yang dimaksud dengan “fisiologi kerja”?
a)
A. Ilmu yang mempelajari proses biologis yang terjadi dalam tubuh selama bekerja
b)
B. Proses pembuatan alat-alat ergonomis
c)
C. Proses perencanaan dan pengaturan jam kerja
d)
D. Proses pendidikan bagi pekerja
e)
E. Pengelolaan sistem manajemen K3
19.
Manfaat ergonomi dalam pekerjaan mencakup hal-hal berikut, kecuali:
a)
A. Mengurangi kelelahan fisik
b)
B. Meningkatkan kenyamanan kerja
c)
C. Mengurangi resiko cedera
d)
D. Meningkatkan risiko kecelakaan
e)
E. Meningkatkan produktivitas
20.
Pekerja yang bekerja dalam posisi duduk terlalu lama berisiko mengalami:
a)
A. Obesitas
b)
B. Sakit punggung dan gangguan postur tubuh
c)
C. Gangguan pendengaran
d)
D. Gangguan pernapasan
e)
E. Kelelahan mental
21.
Apa yang perlu diperhatikan dalam mendesain tempat kerja yang ergonomis?
a)
A. Posisi alat kerja yang tinggi
b)
B. Menyediakan alat kerja yang mudah diakses dan nyaman digunakan
c)
C. Mengurangi waktu istirahat
d)
D. Menambah jumlah tugas pekerja
e)
E. Menggunakan alat kerja yang lebih berat
22.
Pada pekerja yang banyak menggunakan komputer, masalah kesehatan yang sering terjadi adalah:
a)
A. Sakit kepala dan gangguan mata
b)
B. Kelelahan otot punggung dan leher
c)
C. Cedera tangan dan pergelangan tangan
d)
D. Gangguan penglihatan
e)
E. Semua jawaban benar
23.
Pada prinsip ergonomi, faktor-faktor apa saja yang harus diperhatikan?
a)
A. Hanya faktor lingkungan kerja
b)
B. Hanya faktor alat kerja
c)
C. Hanya faktor pekerja
d)
D. Faktor lingkungan kerja, alat kerja, dan pekerja
e)
E. Faktor kebijakan pemerintah
24.
Ergonomi kerja juga bertujuan untuk meningkatkan:
a)
A. Kenyamanan pekerja
b)
B. Produktivitas dan mengurangi cedera
c)
C. Biaya operasional perusahaan
d)
D. Laba perusahaan
e)
E. Waktu istirahat pekerja
25.
Apa yang dimaksud dengan "K3" dalam keselamatan kerja?
a)
A. Kebijakan Keamanan Kerja
b)
B. Keselamatan, Kesehatan, dan Keamanan Kerja
c)
C. Kebijakan Kecelakaan Kerja
d)
D. Keamanan, Kebersihan, dan Kesehatan Kerja
e)
E. Kegiatan Kerja dengan Keamanan yang Komprehensif
26.
Pengawasan terhadap sistem manajemen K3 di perusahaan dilakukan oleh:
a)
A. Pengawas eksternal
b)
B. Pekerja itu sendiri
c)
C. Pemerintah daerah
d)
D. Manajemen dan pihak terkait di perusahaan
e)
E. Organisasi buruh
27.
Pengaturan pengendalian risiko di tempat kerja dilakukan melalui:
a)
A. Penetapan gaji
b)
B. Pengawasan ketat terhadap pekerja
c)
C. Identifikasi, penilaian, dan pengendalian risiko
d)
D. Pembelian alat pelindung diri
e)
E. Pemotongan jam kerja
28.
Bagaimana cara terbaik untuk mengurangi risiko cedera akibat pekerjaan yang melibatkan pengangkatan beban berat?
a)
A. Memberikan alat bantu pengangkatan yang sesuai
b)
B. Menambah waktu istirahat
c)
C. Mengurangi waktu bekerja
d)
D. Mengurangi jumlah beban yang diangkat
e)
E. Menambah jumlah pekerja
29.
Di dalam ergonomi, penataan meja kerja harus mempertimbangkan faktor:
a)
A. Kecepatan kerja
b)
B. Posisi tubuh yang nyaman
c)
C. Banyaknya alat kerja
d)
D. Keberagaman pekerja
e)
E. Semua jawaban benar
30.
Apa yang dimaksud dengan pengelolaan K3 di tempat kerja?
a)
A. Mengatur waktu kerja pekerja
b)
B. Mengurangi kecelakaan dan penyakit akibat kerja
c)
C. Menambah gaji pekerja
d)
D. Meningkatkan keterampilan teknis pekerja
e)
E. Meningkatkan kualitas produk
31.
Pekerja yang melakukan tugas monoton cenderung mengalami:
a)
A. Kelelahan fisik
b)
B. Stres mental
c)
C. Gangguan fisik tertentu
d)
D. Gangguan postur tubuh
e)
E. Semua jawaban benar
32.
Siapa yang bertanggung jawab dalam memastikan penerapan ergonomi di tempat kerja?
a)
A. Pekerja
b)
B. Manajemen
c)
C. Pemerintah
d)
D. Departemen K3
e)
E. Semua pihak
33.
Ergonomi yang baik akan berpengaruh terhadap:
a)
A. Kesejahteraan fisik dan mental pekerja
b)
B. Pengurangan gaji
c)
C. Pengurangan waktu istirahat
d)
D. Kualitas produk yang lebih rendah
e)
E. Semua jawaban benar
34.
Penyakit akibat pekerjaan yang sering terjadi pada pekerja yang tidak menggunakan ergonomi dengan baik adalah:
a)
A. Penyakit jantung
b)
B. Cedera pada persendian dan tulang belakang
c)
C. Kelelahan mental
d)
D. Gangguan pencernaan
e)
E. Gangguan pendengaran
35.
Tugas utama dari bagian K3 di perusahaan adalah:
a)
A. Menyediakan fasilitas olahraga
b)
B. Melakukan pengawasan dan pengendalian terhadap keselamatan dan kesehatan kerja
c)
C. Menyusun kebijakan perusahaan
d)
D. Mengatur gaji pekerja
e)
E. Membuat laporan keuangan
100 %
