الاشخاص الذين يتناولون الكثير من الدهون فهم أكثر عرضة لمرض هشاشة العظام

المرض الناتج عن تراكم رواسب الدهون على الشرايين التاجية

تسمى الدهون الموجودة في المصادر الحيوانية

تسبب الدهون المشبعة التخثر الدموي

تحتوي الاجبان على دهون مهدرجة

اللحوم البيضاء بها كمية................من الدهون المشبعة

واللحوم الحمراء بها كمية...............من الدهون المهدرجة

لا يوجد كوليسترول في الدهون المشبعة

تناول لحوم الاسماك و الدجاج يساهم في

تناول سالم كمية من لحم الغنم على الغداء,فهل ستكون حتمالية إصابته بامراض القلب أكبر؟

الطعام الوحيد الذي يحتوي على دهون هو