Font size
WorksheetsSnek Berkhasiat
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Apakah snek? Snek ialah __________________ yang dimakan antara waktu makan utama sekiranya perlu.
makanan
susu
buah
roti
Yang berikut ialah contoh snek berkhasiat, kecuali…
Sandwic
Oatmeal
Yogurt
Aiskrim
Snek __________________ diambil untuk keperluan diet seseorang.
mahal
sedap
berkhasiat
manis
Snek berkhasiat perlu diambil dalam jumlah yang ________________.
sederhana
banyak
berlebihan
sedikit
Makanan yang dipilih juga mesti kurang kandungan____________________
gula
garam
lemak
vitamin
Apakah ciri-ciri snek berkhasiat? Snek berkhasiat menggandungi _______________________.
bahan segar dan tiada perisa tambahan
sayur-sayuran yang berwarna hijau, jingga dan kuning
kurang kandungan lemak, garam dan gula
tiada pewarna dan tidak berasid
Garam, gula dan lemak yang lebih dalam diet harian seseorang, mungkin akan mendapat penyakit ______________.
kulit
diabetis
campak
hipertensi
Yang berikut merupakan snek berkhasiat kecuali ____________________.
kon buah-buahan
kek cokelat
sandwic telur
salad dan kismis
Snek berkhasiat perlu diambil dalam jumlah yang sedikit.Apakah akibat pengambilan snek dalam jumlah yang banyak?
kerosakan gigi
mengalami sembelit
bertambah berat badan
Berdasarkan panduan dietMalaysia untuk kanak-kanak dan remaja (2013), selain tiga kali waktu makan utama, kanak-kanak disarankan mengambil snek pada waktu di bawah kecuali...
minum malam
minum petang
minum tengah hari
minum pagi
