NEW
Font size
WorksheetsВопросы по биологии и здоровью
Total questions: 9
Worksheet time: 5mins
Биологическим критерием здорового человека является/Дені сау адамның биологиялық критерийі
возможность адекватной физической и умственной активности/физикалық және ақыл-ой белсенділігінің мүмкіндігі
толерантность к сверхнагрузкам/артық жүктемелерге төзімділік
правильные пропорции/дұрыс пропорциялар
соответствие формальным критериям анализов/талдаулардың формальды критерийлеріне сәйкестігі
Как необходимо вести себя человеку, если он решил стать биохакером?/Егер адам биохакер болуды шешсе, өзін қалай ұстау керек?
достаточно исправить питание/дұрыс тамақтану жеткілікті
достаточно медикаментозно скорректировать факторы риска/тәуекел факторларын дәрі-дәрмекпен түзету жеткілікті
достаточно просто повысить физическую активность/физикалық белсенділікті арттыру жеткілікті
нужно целостно изменить своё поведение/сіз өзіңіздің мінез-құлқыңызды толығымен өзгертуіңіз керек
Стресс – это/Стресс – бұл
мобилизация организма в условиях опасности/қауіпті жағдайда ағзаны жұмылдыру
часть процесса пищеварения/ас қорыту процесінің бөлігі
истощение сил организма/дене күштерінің сарқылуы
подготовка организма к размножению/ағзаны көбеюге дайындау
Мелатонин и серотонин- гормон сна и счастья вырабатываются?/Мелатонин мен серотонин - ұйқы мен бақыт гормоны қай уақытта өндіріледі ?
на свету/жарықта
при ночнике/ түнгі жарықта
в полной темноте/толық қараңғыда
при открытой форточке/желдеткіш ашық болған кезде
Чтобы образ жизни считался здоровым, человек должен следовать идеалам здоровья/Салауатты өмір салтын ұстану үшін адам денсаулық идеалдарын ұстануы керек
не реже 2 дней в неделю/аптасына кемінде 2 күн
постоянно/үнемі
более 80% времени/уақыттың 80% - дан астамы
в диапазоне 18-55 лет/18-55 жас аралығында
Одним из главных гормонов , вызывающих стресс, является/Стрессті тудыратын негізгі гормондардың бірі
серотонин
кортизол
адреналин
прогестерон
Сколько должен спать взрослый человек в сутки/Ересек адам күніне қанша ұйықтауы керек
8 часов
12 часов
2 часа
4 часа
Биохакинг - это/Биохакинг- бұл
Здоровый образ жизни/Салауатты өмір салты
Стратегия поведения , которая помогает увеличивать жизненный потенциал человека/Адамның өмірлік әлеуетін арттыруға көмектесетін мінез-құлық стратегиясы.
Теория оздоровления/Сауықтыру теориясы
Избавление от вредных привычек/Сауықтыру теориясы
Зачем принимают БАДы/Неліктен биологиялық белсенді қоспалар қабылдайды
Для лечения организма/Денені емдеу үшін
Для восполнения дефицитов витаминов и микроэлементов/Витаминдер мен микроэлементтердің жетіспеушілігін толтыру үшін
Для профилактики онкозаболеваний/Онкологиялық аурулардың алдын алу үшін
Для похудения/Онкологиялық аурулардың алдын алу үшін
