wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Pre Tes

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Apa tujuan utama dari pemanasan sebelum olahraga?

a)

Meningkatkan stamina secara instan

b)

Mengurangi risiko cedera otot

2.

Dalam permainan bola basket, berapa poin yang didapatkan jika seorang pemain berhasil mencetak bola dari luar garis tiga poin

a)

2 poin

b)

3 poin

3.

Berapa jumlah pemain dalam satu tim bola voli saat pertandingan resmi

a)

6 pemain

b)

7 pemain

4.

Berapa jumlah pemain utama dalam satu tim sepak bola

a)

11 pemain

b)

12 pemain

5.

Jenis pemanasan yang melibatkan gerakan lambat dan terkendali untuk meningkatkan suhu tubuh adalah

a)

Pemanasan statis

b)

Pemanasan dinamis

6.

Apa efek utama dari pemanasan terhadap tubuh

a)

Meningkatkan kelenturan otot dan aliran darah

b)

Menurunkan suhu tubuh

7.

Permainan "egrang" membutuhkan keterampilan dalam menjaga:

a)

Keseimbangan

b)

Kekuatan

8.

Cabang olahraga yang dikenal dengan istilah "Formula 1" melibatkan

a)

Balap mobil

b)

Balap motor

9.

Apa nama turnamen sepak bola internasional terbesar yang diselenggarakan setiap 4 tahun sekali

a)

UEFA Champions League

b)

FIFA World Cup

10.

Tokoh yang dikenal sebagai Bapak Olahraga Indonesia

a)

Soeratin Sosrosoegondo

b)

Sri Sultan Hamengkubuwono IX