Font size
WorksheetsAsessment sumatif Semester Ganjil Pjok kelas VIII
Total questions: 40
Worksheet time: 1hrs 25mins
Jumlah pemain sepakbola dalam satu tim adalah...
12 orang
11 orang
13 orang
6 orang
Variasi gerak sepakbola yang sering dilakukan oleh seorang pemain saat akan memberikan umpan lambung disebut variasi gerak....
Menyundul bola
Menghentikan bola
Menggiring bola
Melempar bola
Salah satu tujuan variasi gerak menggiring bola adalah....
Mengatur tempo permainan
Mendekati jarak sasaran
Mengarahkan bola dengan cepat
Mengembangkan keterampilan penguasaan bola
Gerakan menghentikan bola dalam permainan sepak bola dapat dilakukan dengan....
Tumit kaki
Ujung kaki
Telapak kaki
Lutut
Berikut ini yang tidak termasuk variasi gerak menendang/mengumpan bola dalam olahraga sepakbola adalah menendang dengan...
Kaki bagian dalam
Kaki bagian luar
Punggung kaki
Tumit kaki
Pada gambar menujukan teknik dasar bola basket ....
chest pass
bounce pass
base ball pass
over head pass
Pada gambar menujukan teknik dasar bola basket ....
bounce pass
over head pass
chest pass
base ball pass
1. Passing
2. Dribbling
3. Shooting,
4. Smash,
5. Throw in.
Urutan yang benar teknik bola basket adalah ....
1-2-3
2-3-4
3-4-5
1-2-4
teknik mengoper bola dalam bola basket disebut juga ....
passing
driblling
running
shooting
Menembak dengan satu tangan disebut juga....
lay up
hook shoot
One hand shoot
free throw
Gambar berikut termasuk ke dalam gerakan ....
elakan samping dengan tendangan sabit
elakan belakang dengan tendangan jejak
elakan bawah dengan tendangan samping
elakang atas dengan tendangan depan
Bentuk serangan dengan menggunakan tangan disebut ....
tendangan
tangkisan
pukulan
elakan
Saat melakukan tendangan sabit perkenaan yang benar adalah ....
tumit
telapak kaki
punggung kaki
kaki bagian samping
Melakukan serangan dengan menggunakan kaki disebut ....
tendangan
pukulan
tangkisan
elakan
Dibawah ini adalah variasi gerakan bela diri pencak silat..
Menangkap
Menangkis
Menyentuh
Mengumpan
mendible
Senam lantai adalah .... ?
Senam yang dilakukan di langit
Senam yang dilakukan di atas atap genting
Senam yang dilakukan di atas lantai atau matras
Senam yang dilakukan di kantin
Sikap akhir gerakan guling belakang adalah
Berdiri tegak
Duduk
Telentang
Jongkok
Sikap akhir gerakan guling depan adalah
Jongkok kemudian berdiri tegak
Jongkok , duduk , kemudian berdiri
Duduk membelakangi matras
Berdiri kangkang
Pada dasarnya, senam lantai dilakukan untuk melatih
Kelenturan
Kecepatan
Kelincahan
Keberanian
Sikap badan yang benar saat melakukan gerak guling depan adalah ....
dibulatkan ke belakang
diluruskan ke belakang
dibulatkan ke depan
diluruskan ke depan
Pukulan smash
Pukulan yang bertujuan untuk mengarahkan shuttlecock tinggi dan jauh ke bagian belakang daerah permainan lawan
Pukulan yang diarahkan secara mendatar dengan ketinggian shuttlecock menyusur di atas net dan lintasannya sejajar dengan lantai
Pukulan yang dilakukan dengan menempatkan shuttlecock di daerah depan permainan lawan
Pukulan yang dilakukan dengan cara memukul shuttlecock keras dan menukik untuk menyulitkan lawan mengembalikan shuttlecock
Bola dalam permainan bulu tangkis disebut ....
Pingpong
Tenis
Golf
Shuttlecock
Pukulan pembuka dalam bulu tangkis disebut ....
pukulan servis
pukulan backhand
pukulan smash
pukulan forehand
Pukulan yang jatuhnya dekat net disebut pukulan………..
Service
Lop
Netting
Dropshot
Teknik pukulan dengan tujuan untuk melambungkan shoottlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke garis belakang adalah………
Pukulan servis
Pukulan lob
Pukulan dropshot
Pukulan smash
Posisi badan ketika di garis start saat perlombaan jalan cepat seharusnya adalah ....
Badan tegak lurus
Badan condong ke belakang
Badan membungkuk
Badan condong ke depan
Ketika melakukan gerakan jalan cepat, lutut kaki pada kaki yang menyentuh tanah posisinya adalah ...
Ditekuk
Dikendorkan
Diluruskan
Kaku
Gerakan yang benar dari jalan cepat ketika melangkahkan kaki, yang menyentuh lintasan/tanah dimulai dari ...
Jari kaki lalu tumit
tumit telapak kaki dan jari-jari kaki
Telapak kaki lalu tumit
Jari-jari kaki lalu telapak kaki
Start ketika jalan cepat adalah ...
Melayang
Jongkok
Berdiri
Start Balok
Sikap bahu ketika jalan cepat adalah ...
Rileks
Tegang
Kaku
Dikuatkan
Perbedaan mendasar jalan cepat dan lari adalah ....
Jalan cepat mengharuskan setiap langkah kaki tidak menyentuh tanah. Sedangkan lari, langkah kakinya selalu menyentuh tanah.
Jalan cepat mengharuskan setiap langkah kaki menyentuh tanah. Sedangkan lari, langkah kakinya tidak selalu menyentuh tanah.
Jalan cepat mengharuskan melompat ketika melangkah Sedangkan lari, langkah kakinya cepat dan melayang
Jalan cepat mengharuskan setiap langkah selalu menyentuh tanah. Sedangkan lari, langkah kakinya selalu menyentuh tanah.
Gerak maju melangkah tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah adalah ....
Lari jarak pendek
Larijarka menengah
Lari jarak jauh
Jalan cepat
perhatikan gambar diatas!!
Gerakan pada keterapilan jalan cepat yang terdapat pada gambar di atas terjadi pada fase gerakan ...
tumpuan dua kaki
fase dorongan
fase tarikan
fase relaksasi
pada fase gerakan jalan cepat gambar ini menunjukkan fase ...
tumpuan dua kaki
fase relaksasi
fase tarikan
fase dorongan
Arah ayunan lengan yang benar ketika jalan cepat adalah ...
Diayun ke depan serta ke belakang
Diayun ke samping kanan serta ke kiri
Diayun keatas depan serta ke belakang atas
Semua benar
Jelaskan Pengertian Permainan sepak Bola ?
Sebutkan macam-macam gerak dasar pencak silat !
Sebutkan macam-macam gerak dasar senam lantai !
Sebutkan macam-macam teknik dasar permainan bola basket !
Jelaskan perbedaan jalan cepat dan lari !
