wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Ujian Gerakan Olahraga Kelas II

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Gerakan meloncat termasuk jenis gerakan..  

a)

lolos

b)

non lokomotor

c)

manikulatif

d)

lokomotor

2.

Permainan yang dapat melatih keseimbangan adalah...  *

a)

Kepala

b)

Kaki

c)

Tangan

d)

Semua benar

3.

Bagian tubuh yang paling sering digunakan saat bermain bola adalah...  *

a)

Kaki

b)

tangan

c)

kepala

d)

semua benar

4.

Gerakan memutar badan termasuk jenis gerakan...  *

a)

lolos

b)

non lokomotor

c)

manipulatif

d)

lokomotor

5.

Manfaat melakukan pemanasan sebelum berolahraga adalah...  

a)

membuat tubuh lebih lelah

b)

mencegah cedera

c)

membuat tubuh lebih cepat lelah

d)

tidak ada manfaatnya

6.

Gerakan berlari termasuk jenis gerakan... *

a)

lolos

b)

non lokomotor

c)

manipulatif

d)

lokomotor

7.

Permainan yang dapat melatih kecepatan adalah... *

a)

lompat tali

b)

balap karung

c)

engklek

d)

petak umpet

8.

Bagian tubuh yang penting dilatih dalam olahraga adalah...

a)

hanya kaki

b)

hanya tangan

c)

seluruh tubuh

d)

kepala

9.

Gerakan membungkuk termasuk jenis gerakan... *

a)

lolos

b)

nonlokomotor

c)

manipulatif

d)

lokomotor

10.

Manfaat berolahraga secara teratur adalah...*

a)

membuat badan sakit

b)

membuat badan sehat

c)

membuat badan malas

d)

membuat badan gemuk

11.

Permainan yang dapat dimainkan bersama teman adalah...*

a)

membaca buku

b)

tidur

c)

bermain bola

d)

menonton televisi

12.

Sebelum berolahraga, kita harus...*

a)

makan banyak

b)

minum sedikit

c)

pemanasan

d)

tidur

13.

Gerakan melempar bola termasuk jenis gerakan... *

a)

lolos

b)

non lokomotor

c)

manipulatif

d)

lokomotor

14.

Permainan yang membutuhkan kerjasama tim adalah... *

a)

lompat tali

b)

engklek

c)

sepak bola

d)

petak umpet

15.

Tujuan utama berolahraga adalah... *

a)

membuat lelah

b)

menjaga kesehatan

c)

membuat sakit

d)

membuat malas