NEW
Font size
WorksheetsLatihan SAS PJOK Kelas 2
Total questions: 23
Worksheet time: 37mins
Gerakan lokomotor adalah gerakan yang melibatkan ...
Perpindahan tempat
Keseimbangan tubuh
Pemutaran tubuh
Menggoyangkan tubuh
Berikut ini adalah contoh gerak lokomotor, kecuali ...
Berjalan
Berlari
Menendang
Melompat
Salah satu contoh permainan sederhana yang melibatkan gerak dasar jalan adalah ...
Main bola kasti
Lompat tali
Petak umpet
Engklek
Gerak lompat dalam permainan sederhana berguna untuk melatih ...
Keseimbangan
Kelincahan
Kecepatan
Kekuatan kaki
Melakukan gerakan lari dalam permainan sederhana dapat melatih ...
Konsentrasi
Kelincahan
Fleksibilitas
Kecepatan dan daya tahan
Gerak nonlokomotor adalah gerakan yang dilakukan ...
Di tempat tanpa perpindahan
Sambil melompat
Sambil berlari
Sambil bergerak maju
Berikut ini yang termasuk gerakan nonlokomotor adalah ...
Berjalan
Mengayun
Melompat
Berlari
Gerakan membungkuk dalam gerak nonlokomotor berguna untuk ...
Melatih kekuatan kaki
Melatih kelenturan tubuh
Melatih keseimbangan
Melatih kecepatan
Pada permainan sederhana, gerakan mengayun dapat diterapkan dalam permainan ...
Lompat tali
Bulu tangkis
Layang-layang
Gasing
Manfaat dari melakukan gerakan memutar tubuh secara teratur adalah ...
Meningkatkan keseimbangan dan fleksibilitas
Meningkatkan kecepatan
Melatih daya tahan tubuh
Meningkatkan kekuatan otot tangan
Gerak dasar manipulatif adalah gerakan yang melibatkan ...
Pemindahan tubuh
Keseimbangan tubuh
Manipulasi objek
Perpindahan tempat
Contoh gerakan manipulatif yang digunakan dalam olahraga bola adalah ...
Berjalan
Melompat
Menendang dan menangkap bola
Berputar di tempat
Gerakan menangkap bola dalam permainan bola tangan bertujuan untuk ...
Melatih kelincahan
Melatih kekuatan tangan
Melatih kecepatan
Melatih koordinasi tangan dan mata
Salah satu teknik dasar dalam permainan sepak bola adalah ...
Menendang dan menggiring bola
Melompat dan memutar tubuh
Berlari dan melompat
Memutar dan mengayun
Gerakan manipulatif seperti melempar dan menangkap dapat membantu meningkatkan ...
Kelenturan tubuh
Koordinasi dan keterampilan
Kekuatan otot perut
Daya tahan tubuh
Gerakan melompat dalam senam bertujuan untuk ...
Melatih keseimbangan
Melatih kekuatan otot kaki
Melatih kelenturan tubuh
Melatih kecepatan
Gerakan berguling ke belakang dalam senam bertujuan untuk melatih ...
Kekuatan kaki
Kelincahan
Koordinasi dan kelenturan tubuh
Daya tahan
Salah satu teknik dasar senam yang memerlukan keseimbangan adalah ...
Melompat dan berlari
Berdiri dengan satu kaki
Melompat dan mengguling
Berlari cepat
Gerakan melompat dan berputar dalam senam dapat meningkatkan ...
Kekuatan otot lengan
Keseimbangan dan koordinasi
Kecepatan
Daya tahan
Manfaat dari gerakan dasar senam yang melibatkan keseimbangan adalah ...
Meningkatkan kelenturan tubuh
Meningkatkan ketahanan fisik
Meningkatkan keseimbangan dan stabilitas tubuh
Meningkatkan kecepatan gerak
Gerakan membungkuk dalam senam berguna untuk melatih ...
Gerakan manipulatif
Menangkap bola
Kelenturan tubuh
Kelincahan
Menendang bola
Menggiring bola adalah contoh dari gerakan ...
Gerakan manipulatif
Menangkap bola
Kelenturan tubuh
Kelincahan
Menendang bola
Melakukan lompat tali dapat meningkatkan ...
Gerakan manipulatif
Menangkap bola
Kelenturan tubuh
Kelincahan
Menendang bola
