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Worksheetssport di squadra
Total questions: 59
Worksheet time: 30mins
Schema 4-2 pallavolo
Quattro sono gli alzatori
Due sono gli alzatori
Ultimi due piedi rincorsa nella schiacciata per il mancino?
Sinistro destro
Destro sinistro
Piedi uniti
Quali delle seguenti competenze non deve avere un allenatore ?
Amichevoli
Tecniche
Organizzative
Giochi sportivi di squadra
Il grado di interazione tra i giocatori è alto
Sono volti alla ricerca di un ritmo comune
Il risultato finale è dato dalla somma dei singoli punteggi
Schemi ricezioni pallavolo
3-2-1(posto 6 dietro)
.
3-1-2(posto 6 avanti)
Da che età si incominciano ad utilizzare le capacità condizionali?
14-18 anni
10-13 anni
In quale tipo di errore il programma scelto non è appropriato?
Errore da fatica
Errore alternativo
Errore in selezione risposta
Errore in esecuzione risposta
Posizione di attesa/fondamentale
Baricentro basso,gambe divaricate con un piede avanti e uno indietro
Baricentro basso,gambe divaricate allineate
Quale equilibrio è utilizzato nel calcio ?
Statico e dinamico
Monopodalico e podalico
Quanto è alto il canestro rispetto al terreno?
3 metri
3,05 metri
2,68 metri
3,68 metri
Quanto dura una partita di pallacanestro ?
La partita comprende 4 tempi di gioco effettivo della durata di 15 minuti ciascuno
La partita comprende 4 tempi di gioco effettivo della durata di 10 minuti ciascuno
Quanti tentavi di lancio ho prima di battere?
Quanti ne voglio se non colpisco la palla
2
1
Nella programmazione l’ordine corretto delle fasi è:
Analisi situazione-definizione obiettivo-scelta contenuti-scelta metodi
Definizione obiettivi-analisi situazioni-scelta metodi-scelta contenuti
Analisi contenuti-scelta contenuti-definizioni obiettivi-scelta metodi
Il giocatore che è in battuta fa fallo di posizione con:
Il giocatore in zona 6
I giocatori in zona 2,6
I giocatori di seconda linea
Nessuno
La tattica individuale può essere chiamata anche:
Tecnica di base
Tecnica applicata
Abilità motorie
Tattica collettiva
Segna il metodo induttivo
Assegnazione compiti
Misto
Scoperta guidata
Prescrittivo
Quanto tempo dura un time out nella pallavolo ?
Due minuti
40 secondi
30 secondi
Un minuto
Il metodo deduttivo :
È centrato sull’allenatore
È centrato sull’atleta
Favorisce la creatività dell’atleta
Indica fra i seguenti quale non è un fondamentale di attacco nel basket
Dai e vai
Dai e segui
Blocco
Butta fuori
Qual è un tipo di seduta di allenamento dei giocatori sportivi di squadra?
Mista
Di riscaldamento
Di defaticamento
Di inizio
Nella difesa 3-2-1 su attacco avversario da zona 2,il pallonetto viene coperto dal
Giocatore di zona 5
Giocatore di zona 1
Quali tipi di battuta si possono ricevere in palleggio nei campionati senior?
Nessuna
Solo battute da sotto
Solo battute in salto
Tutte
Quale dei seguenti principi di tattica individuale viene applicato nella fase di non possesso?
Controllo e difesa della palla
Smarcamento
Tiro in porta
Intercettazione
Quanti tempi di sospensione(time-out)posso chiedere in un set?
Senza limiti
2
3
1
Cosa significa eseguire un arresto a due tempi?
Arrestare l’azione di palleggio e non ripartire
Arrestare l’azione di corsa e tirare in elevazione
Fermarsi appoggiando i due piedi contemporaneamente a terra
Quale dei seguenti elementi non è un elemento di tecnica di base nel calcio?
Calciare il pallone
Colpo di testa
Dribbling
Rimessa laterale
Quale di queste risposte non è una tipologia di contrasto?
Frontale
A doppio passo
Laterale
Dorsale
Le competenze pedagogiche dell’allenatore si riferiscono a
Organizzazione dell’ allenamento
Tecnica da insegnare
Didattica da utilizzare
Conoscenza di chi è soggetto-oggetto dell’allenamento
Nello schema di ricezione W?
Il giocatore di zona 4 deve stare davanti a quello di zona 1
Io giocatore di zona 6 deve stare davanti a quello d zona 1
Il giocatore di zona 4 deve stare davanti a quello di zona 6
Il giocatore di zona 2 deve stare davanti a quello di zona 1
Lo stile permissivo è caratterizzato da
Scarsa fiducia nell’atleta
Scelte decise dal gruppo
Decisioni condivise
Obiettivi adeguate al gruppo
La correzione dell’errore motorio può essere
Mista
Indiretta
Approssimata
Il giocatore in zona 3 fa fallo di posizione con i giocatori in zona
2,4,6
2,4
1,2,4
2,4,5
Nella difesa 3-2-1 su attacco avversario da zona 4,il pallone viene coperto dal giocatore di zona?
4
3
6
1
Dimensioni campo da gioco?(pallavolo)
18X9
15X7
Nome federazione?(pallavolo)
Fipav
Fitap
Pallavolo sport olimpico?
Giochi di Tokyo,64
Giochi di Tokyo,49
Cosa prevede il tiè-break?
Un punto per ogni azione,e distacco di almeno due punti
Un punto per ogni azione,e vittoria con un solo punto di vantaggio
Rolly Point System
Ogni azione vale un punto
Cambio palla
Video check
Sistema di monitoraggio per le linee perimetrali del campo
Sistema di monitoraggio per il tocco della rete
Video check
2 chiamate per SET
Chiamate illimitate
Composizione squadra
12+2 liberi /11+2 liberi
12+1 libero
Battuta
Fase closed,8 secondi
Fase open,8 secondi
Battuta dal basso
Fino alla categoria under 14
In tutte le categorie
Dimensione campo da basket
28X15
30X12
Età di utilizzo delle capacità condizionali
13 anni
9 anni
7 anni
Quinto set ?(pallavolo)
Termina a 15,con un vantaggio di 2 punti in caso di parità
Termina a 15,con un vantaggio di 1 solo punto in caso di parità
Primo tempo di attacco(pallavolo)
Attaccante già in aria
Attaccante in avvio
Attaccante in posizione di attesa
Terzo tempo di attacco(pallavolo)
Attaccante in aria
Attaccante in posizione di attesa
Attaccante in avvio
Sistema W
Sistema di ricezione con giocatore di zona 6 avanzato
Sistema di ricezione con giocatore di zona 3 arretrato
Fallo in fase di tiro(basket)
Ripartenza da un tiro libero
Ripartenza da una rimessa laterale
Arresto a 1 tempo
Piedi contemporaneamente a terra
1 piede per volta
Prima gara internazionale di calcio
1872
1860
1880
Altezza rete per gli uomini?(pallavolo)
2,43 m
2,24 m
2,44 m
2,45 m
Ridesignazione di un nuovo libero
Con un qualsiasi giocatore
Con un qualsiasi giocatore non in campo in quel momento
Con un altro libero
Giocatore o allenatore espulso?
Deve sedere in panchina per il resto della partita
Deve sedere in panchina per un limite di tempo
Deve rimanere nello spogliatoio o lasciare l’impianto
Errori di categoria 1?
Errori nel cronometro dei 24 sec
Errori nei tiri liberi,nell’assegnazione dei punti e,nel cronometro
Errori di categoria 2?
Errori nel cronometro dei 24 sec
Errori nel malfunzionamento del cronometro
Ruolo segnapunti
Contatta l’arbitro più vicino per un’espulsione,o per errori commessi dall’allenatore
Segnala un allontanamento
Ruolo cronometrista
Segnala un’espulsione
Segnala la somma dei falli,ed eventuale allontanamento
