wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Kuis tentang Unsur Jejak dan Zat Besi

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Apa yang dimaksud dengan unsur jejak?

a)

Mineral yang hanya ditemukan di tumbuhan

b)

Mineral yang dibutuhkan sehari kurang dari 15 mg

c)

Mineral yang tidak diperlukan tubuh

d)

Mineral yang dibutuhkan lebih dari 15 mg

2.

Apa bentuk utama unsur jejak dalam tubuh?

a)

Dalam bentuk padat

b)

Dalam bentuk ion dan terikat protein

c)

Dalam bentuk cair

d)

Dalam bentuk gas

3.

Apa fungsi utama zat besi dalam tubuh?

a)

Membantu pencernaan

b)

Mentransfer oksigen

c)

Membantu pertumbuhan tulang

d)

Meningkatkan daya ingat

4.

Di mana sebagian besar zat besi terikat dalam tubuh?

a)

Di otak

b)

Di hati

c)

Dalam eritrosit

d)

Di paru-paru

5.

Apa sumber terbaik zat besi?

a)

Buah-buahan

b)

Sayuran

c)

Bahan hewani

d)

Biji-bijian

6.

Apa yang meningkatkan penyerapan zat besi?

a)

Asam organik dan vitamin C

b)

Gula

c)

Kalsium

d)

Serat

7.

Apa yang dimaksud dengan bioavailability?

a)

Kualitas rasa makanan

b)

Jumlah kalori dalam makanan

c)

Waktu pencernaan makanan

d)

Ketersediaan nutrisi dalam makanan

8.

Apa yang terjadi pada zat besi dalam eritrosit?

a)

Terikat sebagai hemoglobin

b)

Dibuang

c)

Dihancurkan

d)

Dijadikan energi

9.

Apa yang menjadi komponen utama hemoglobin?

a)

Kalsium

b)

Magnesium

c)

Sodium

d)

Zat besi

10.

Apa yang dimaksud dengan metalloenzim?

a)

Enzim yang terbuat dari protein

b)

Enzim yang tidak aktif

c)

Enzim yang mengandung logam

d)

Enzim yang hanya ada di tumbuhan

11.

Apa yang berfungsi sebagai bagian dari metabolisme sel?

a)

Karbohidrat

b)

Lemak

c)

Zat besi

d)

Serat

12.

Apa yang lebih baik diserap oleh tubuh?

a)

Zat besi hem

b)

Zat besi dari suplemen

c)

Zat besi dari sayuran

d)

Zat besi non-hem

13.

Apa yang berfungsi mengatur sintesis protein?

a)

Karbohidrat

b)

Trace element

c)

Asam amino

d)

Zat besi

14.

Apa yang menjadi sumber zat besi dari makanan?

a)

Hati dan daging

b)

Roti dan pasta

c)

Teh dan kopi

d)

Susu dan keju

15.

Apa yang terjadi pada penyerapan zat besi dalam daging?

a)

Lebih sulit diserap

b)

Lebih mudah diserap

c)

Tidak diserap sama sekali

d)

Hanya diserap dalam jumlah kecil