wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Күн режимі туралы тест

Total questions: 50

Worksheet time: 25mins

Name
Class
Date
1.

Күн режимінің физиологиялық негізі:

a)

Оқушылардың шартты рефлекстерінде

b)

Тынығу уақытының ұзақтығында

c)

Демалыс күндерінің саны

d)

Спорттық жаттығуларда

e)

Баланың бос уақыты

2.

Балаларға арналған күн режимінің маңызды компоненті:

a)

Дұрыс ұйқы және тамақтану

b)

Демалыссыз оқу

c)

Тек спорт

d)

Тек сабақ оқу

e)

Ұйқы уақыты

3.

Күнделікті мектеп режимін дұрыс құру әсер етеді:

a)

Жұмыс қабілетінің жоғары болуына

b)

Балалардың сабақтан шаршауына

c)

Қиындықтардың көбеюіне

d)

Каникулды қысқартуға

e)

Балалардың тыныштықта ұйықтауы

4.

Адамның тері қабаттары:

a)

беткей, меншікті, май қабаттары

b)

эндокард, эпикард, миокард

c)

ішкі- кілегейлі; ортаңғы- бірыңғай салалы; сыртқы- сір

d)

сыртқы-фиброзды, ортаңғы- тамырлы, ішкі- тор қабықтары

e)

тығыз, кемікті қабаттар

5.

Оқушылар дәптерлеріне қойылатын талаптар:

a)

Ақ, тегіс қағаз

b)

Жылтыр қағаз

c)

Көк түсті қағаз

d)

Сары түсті қағаз

e)

Түрлі түсті сызықтар

6.

Сабақтар арасындағы үзілістің маңызы:

a)

Оқушылардың сергектігін сақтау

b)

Сабаққа дайындықты арттыру

c)

Жай серуендеу

d)

Үй тапсырмаларын орындау

e)

Балалардың сабақтан шаршауына

7.

Ұйқының жетіспеуі алып келеді:

a)

Шаршау мен денсаулықтың нашарлауына

b)

Сабақ үлгерімінің жоғарылауына

c)

Артық энергияға

d)

Тез сергуге

e)

Денсаулықтың жақсаруына

8.

Күн режимін сақтамау салдары:

a)

Баланың шаршауы мен қажуы

b)

Денсаулықтың жақсаруы

c)

Қуаттың артуы

d)

Сабақтың жеңіл өтуі

e)

Сабақ үлгерімінің жоғарылауы

9.

Талаптарға сәйкес сабақ кестесіне қиын пәндерді қою күндері:

a)

Дүйсенбі және сәрсенбі

b)

Жұма және сенбі

c)

Демалыс күндері

d)

Аптаның барлық күндері

e)

Дүйсенбі және бейсенбі

10.

Дене жаттығулары сабақтан кейін:

a)

Миды тынықтырады

b)

Сабаққа қызығушылықты азайтады

c)

Жұмыс қабілетін төмендетеді

d)

Ешқандай әсер бермейді

e)

Миды тынықтырмайды

11.

Баланың күн кестесіне демалыс уақытын енгізу:

a)

Еркін уақыт қалдыру

b)

Барлық уақытты сабаққа арнау

c)

Тек спортқа көңіл бөлу

d)

Қатаң кесте жасау

e)

Үй тапсырмаларын орындау

12.

Оқушының күн кестесін жасау барысында ескерілетін жағдайлар:

a)

Оқу жүктемесі мен денсаулық жағдайы

b)

Мектепке жақын орналасуы

c)

Тек бос уақыты

d)

Демалыс уақыты

e)

Тек спортқа көңіл бөлу

13.

Балалардың сабақ арасында демалу уақыты:

a)

10-15 минут

b)

5-7 минут

c)

20 минут

d)

30 минут

e)

25 минут

14.

Баланың күн режимінде тамақтану мерзімі:

a)

15-20 минут

b)

5-10 минут

c)

30-40 минут

d)

1 сағат

e)

2 сағат

15.

Сабақтардың апталық жоспарында:

a)

Жазбаша және ауызша пәндер тең бөлінуі

b)

Қиын пәндердің болуы

c)

Жеңіл пәндердің болуы

d)

Тек шығармашылық пәндер

e)

Тек

16.

Мектепте демалыс уақыттарын ұйымдастырудың негізгі ережесі:

a)

Таза ауада көп уақыт өткізу

b)

Барлық уақытты сабаққа арнау

c)

Бос уақытты тек кітап оқуға пайдалану

d)

Спортпен шұғылданбау

e)

Бос уақытты ойынға арнау

17.

Мектеп оқулықтарына қойылатын негізгі талаптардың бірі:

a)

Әріптер мен суреттер анық, көзге ыңғайлы болу

b)

Тек ақ-қара түсті болу

c)

Мазмұнға көп суреттер қоспау

d)

Түрлі түсті болуы

e)

Мазмұнға көп суреттер қосу

18.

Қиын пәндер мен дене шынықтыру сабағын қатар қоюдың оқушының зейініне әсері:

a)

Зейін төмендейді, дене шынықтырудан кейін жүйке қозу деңгейі жоғарылайды

b)

Зейіннің шоғырлануы артады

c)

Зейінге әсері жоқ

d)

Баланың оқу үлгерімі жақсарады

e)

Көздің көру қабілеті төмендейді

19.

Сүйектер туралы ғылым саласы:

a)

остеология

b)

эндокринология

c)

синдесмология

d)

миология

e)

ангиология

20.

Бұлшық еттер туралы ғылым:

a)

миология

b)

ангиология

c)

эндокринология

d)

синдесмология

e)

остеология

21.

Ішкі секрециялық бездерді зерттейтін ғылым саласы:

a)

эндокринология

b)

спланхнология

c)

миология

d)

ангиология

e)

синдесмология

22.

Қан- тамырлар жүйесін зерттейтін ғылым саласы:

a)

ангиология

b)

остеология

c)

эндокринология

d)

синдесмология

e)

спланхнология

23.

Жүйке жүйесін зерттейтін ғылым саласы:

a)

неврология

b)

остеология

c)

эндокринология

d)

синдесмология

e)

спланхнология

24.

Органикалық заттар сүйекке беретін қасиеті:

a)

серпімділік

b)

жұмсақтық

c)

қаттылық

d)

сынғыштық

e)

борпылдақтық

25.

Минералдық заттар сүйекке беретін қасиеті:

a)

қаттылық

b)

серпімділік

c)

жұмсақтық

d)

сынғыштық

e)

борпылдақтық

26.

Адамның қаңқасындағы сүйектер саны:

a)

250

b)

100

c)

150

d)

80

e)

85

27.

Қан мөлшерінің 70%-тен төмен болуы- қан азайғандық ауруы:

a)

анемия

b)

гемофилия

c)

лейкемия

d)

диабет

e)

зоб

28.

Қан ұйымайтын ауру түрі:

a)

гемофилия

b)

анемия

c)

лейкемия

d)

диабет

e)

зоб

29.

Оттегі мен көмір қышқыл газын тасымалдау, яғни тыныс алу процесін қамтамасыз ететін қан түйіршіктері:

a)

эритроцит

b)

тромбоцит

c)

лейкоцит

d)

нейрон

e)

нефрон

30.

Ағзада корғаныш қызмет атқаратын қан түйіршігі:

a)

лейкоцит

b)

нфрон

c)

тромбоцит

d)

эритроцит

e)

нейрон

31.

Қанның ұю процесіне қатысатын қан түйіршігі:

a)

тромбоцит

b)

эритроцит

c)

лейкоцит

d)

нейрон

e)

нфрон

32.

Ересек адамдағы асқазан сыйымдылығы:

a)

3 л

b)

10 мл

c)

80 мл

d)

5 г

e)

33.

Жаңа туған баланың асқазан сыйымдылығы:

a)

10 мл

b)

3 л

c)

80 мл

d)

5 г

e)

34.

Бүйректің атқаратын қызметі.

a)

зәр пайда болып, сыттқа шығарады

b)

зәр пайда болып, іште сақтайды

c)

зәрді ішкі мүшелерге тасымалдайды

d)

қанды ластайды

e)

қанды несепке құяды

35.

Теріде орналасатын без

a)

май

b)

сілекей

c)

асқазан

d)

қарын асты

e)

қалқанша

36.

Орталық жүйке жүйесінің қай бөлігі өткізгіш және рефлекторлық қызмет атқарады:

a)

базальдық ганглий

b)

ми қыртыстары ганглия

c)

жұлын

d)

мишық

e)

гипоталамус

37.

Ағзаның жұқпалы ауруларға қарсы тұру қабілетін қалай атайды:

a)

иммунитет

b)

импульс

c)

синапс

d)

склера

e)

потенциал

38.

10 күннен 1 жасқа дейін бұл келесі кезең:

a)

емшектегі сәби

b)

жаңа туған сәби

c)

алғашқы балалық шақ

d)

бірінші балалық шақ

e)

екінші балалық шақ

39.

Сырқы құлақты ортаңғы құлақтан бөліп тұрады:

a)

дабыл жарғағы

b)

үзеңгіше

c)

Евстахий түтігі

d)

корти мүшесі

e)

төсше

40.

Қанда лейкоциттер санының көбеюі, қан ауруы:

a)

лейкемия

b)

анемия

c)

нормоволемия

d)

гиповолемия

e)

гиперволемия

41.

Сүйектердің бір- біріне соғылу күшін кеміту қызметі:

a)

амортизация

b)

супинацио

c)

динамикалық

d)

статикалық

e)

аккомодация

42.

Омыртқа жотасындағы жалпы омыртқалар саны:

a)

33-34

b)

4-5

c)

9-10

d)

12-20

e)

1-5

43.

Мойын омыртқасының саны:

a)

7

b)

5

c)

12

d)

4-5

e)

33-34

44.

Көкірек омыртқасының саны:

a)

12

b)

7

c)

5

d)

4-5

e)

33-34

45.

Бел омыртқасының саны:

a)

5

b)

4-5

c)

7

d)

12

e)

33-34

46.

Сегізкөз саны:

a)

5

b)

4-5

c)

12

d)

7

e)

33-34

47.

Құйымшақ саны:

a)

4-5

b)

5

c)

7

d)

12

e)

33-34

48.

Тұлға сүйектері:

a)

омыртқа, қабырғалар, төс

b)

жауырын, бұғана

c)

ми сауыты, бет сүйектері

d)

жамбас, сегізкөз

e)

тоқпан, ортан жілік

49.

Бас сүйегі:

a)

ми сауыты, бет сүйектері

b)

тоқпан, ортан жілік

c)

жауырын, бұғана

d)

жамбас, сегізкөз

e)

омыртқа, қабырғалар, төс

50.

Сыртқы ортадан әр түрлi заттардың организмге түсуi, олардың сақталып, қорытылуы, әрi пайда болған ыдырау өнiмдерiнің бөлінуi процесін:

a)

Зат алмасу

b)

Қан айналу

c)

Диурез

d)

Аккомодация

e)

Авитаминоз