wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Жанибек , О

Total questions: 53

Worksheet time: 27mins

Name
Class
Date
1.

Спортшылардың жоғарғы деңгейдегі жетістіктері

a)

спорттық дайындық

b)

спорттық табыс

c)

физикалық жетілу

d)

физикалық білімділік

e)

физикалық дайындық

2.

Ойланып жалпы білімділіктен арнайы білімділікке өту

a)

сабақ

b)

дайындық ,

c)

тапсырма

d)

тапсырмалар

e)

үйірмелер

3.

Дене тәрбиесіндегі барлық әдістердің негізін тұрақты түрде жүктемені немен алмастыру болып табылады

a)

Демалу

b)

Сеуендеу

c)

сергу

d)

жаттығу

e)

жылдамдық

4.

Жүктеменің әсері оның несіне тура пропорционал?

a)

көлемі мен жиілігіне

b)

көлеміне

c)

жиілігіне

d)

серуендеуіне

e)

демалуына

5.

Жалпы дене тәрбиесіндегі жаттығулардың интегралдык қөрсеткіштері

a)

  серуендеу

b)

жаттығу

c)

тапсырма

d)

дайындық

e)

демалу

6.

Дене тәрбиесіндегі жетілдірудегі жеке қабілеттіліктері

a)

   жетілдіру жаттығулары

b)

жаттығулар

c)

тапсырмалар

d)

бағдарламалық материалдар

e)

мақсат

7.

Оқуға дайындығы ненің көмегімен анықталады

a)

бақылау жаттығулары

b)

тест

c)

дайындық

d)

сынақ

e)

емтихан

8.

Күрделі кезеңде жана қозғалысты игеру  жылдамдығы кімге байланысты

a)

үйренушіге

b)

дайындалушыға

c)

  оқытушыға

d)

оқушыға

e)

бапкерге

9.

Дене сымбатының аздап бұзылуын ненің көмегімен кетіруге болады

a)

жалпы дене жаттығуларымен

b)

дене тәрбиесімен

c)

     тәрбиемен

d)

дене тәрбиесі әдістерімен

e)

дене тәрбиесінің әдістері мен тәсілдерімен

 

10.

Демалу дене тәрбиесінің құрамдас белігі болып қандай түрге бөлінеді?

a)

белсенді және баяу

b)

тек қана баяу

c)

тек қана белсенді

d)

белсенді емес

e)

баяу емес

11.

Дене тәрбиесінде физикалық жүктеменің сапалылығын нені ескергенде ғана дұрыс анықтауға болады

a)

емдік әсері

b)

    тест алу

c)

сынақ

d)

  емтихан

e)

ефизикалық сапа

12.

Дене тәрбиесінің организімге тигізетін әсері неге байланысты

a)

жаттығуға

b)

  үйірмеге

c)

   физикалық сапасына

d)

гимнастикалық жаттығуға

e)

спортқа

13.

Дене тәрбиесінің арнайы тәсілдерінің физикалық тәсілдерімен

байланысы:

a)

жаттығу

b)

    сапа

c)

     дағды

 

d)

    білімділігі

 

e)

  қабілеттілігі

 

14.

   Жаттығуларды өзара байланыстыра топтастыру

a)

физикалық жаттығулардың класификациясы

b)

жаттығуларды анықтау

c)

  жаттығуларды ұйымдастыру

d)

   барлық жауап дұрыс

 

e)

жаттығуларды орындау

 

15.

Механикалық жұмыста адам организімінің шаршауға қарсы психофизиологиялық және биоэнергетикалық  функциясы

a)

төзімділік

b)

    жалпы төзімділік

c)

   арнайы төзімділік

d)

    жоғарғы үстемеге төзімділік

e)

   төменгі үстемеге төзімділік

16.

Гандбол ойынының мақсаты

a)

Қарсыластың қақпасына допты көбірек тастау

b)

    Қарсыластың қақпасына допты көбірек соғу 

c)

Қарсыластың ұяшығына шарды көбірек салу

d)

   Көбірек ұпай иелену

?

 

e)

   Жоғары баға алу

 

17.

      Гандболдағы тәсілдер:

a)

Шабуылдау және қорғаныс

b)

  Тосқауылдау және ұстау

c)

    Допты тастау және алып жүру

d)

    Тактика  және стратегия

e)

Ойыншылардың қорғаныстағы тәсілі

18.

  Гандболдағы ойыншыларды міндетіне қарай қалай бөледі?

a)

   Қорғаушылар, шеттегі және орталық шабуылдаушылар

b)

    Сызықтағы, қорғаныстағы, шабуылдаушылар

c)

  Жартылай орталық, ортадағы, шеттегі

 

d)

    Қорғаушы, шабулдаушы, есептеуші

 

e)

     Қақпашы, жүгіруші, қашықтыққа жүгіруші

19.

Гандболда допқа иелік еткен команда қалай аталады?

a)

     Шабуылдаушы

b)

Қорғанушы 

   

c)

 

    Ұтылушы

    

d)

     Ұтушы

 

e)

  Үздік

20.

Қорғаныста ойнау тәсілдері

a)

Жеке қорғаныс және алаңды қорғау

b)

Топтасып қорғау және командалық қорғау

c)

Аралас қорғау және жеке қорғау

d)

   Алаңды бөліп қорғау және аралас қорғау

e)

Шабуылдау, тез кіріп кету

21.

Біріншілік немесе чемпионат қандай жүйемен өтеді?

a)

айналмалы жүйе

b)

  шығып отыру жүйесімен

c)

   аралас жүйемен

d)

     жеребе тарту жүйесімен

e)

    олимпиадалық жүйемен

22.

Спорттын өзіне тән ерекшеліктерін ескеріп спортшыларды тандау тәсілі

a)

   спорттық іріктеу

b)

спорттық бағдар

c)

    жаттығу

d)

  жарыс

e)

     төрешілік

23.

Адамдар ақша табатын әлеуметтік қызметінің құрылымы – бұл:

a)

кәсіпқой спорт

b)

  бұқаралық спорт

c)

     жасөспірімдер спорты

d)

жоғары дәрежедегі спорт

e)

   дұрыс жауап жоқ

24.

Матчтық кездесулер немен қарастырылады

a)

спорттық жарыстардың күнтізбесімен

b)

  спорттық жарыстар жарғысымен

c)

    спорттық жарыстар қорытындысымен

d)

   спорттық жарысқа қатысу өтінішімен

 

e)

    спорттық жарыстын жалпы жоспарымен

 

25.

 

Гандболшыны дайындау қандай бөлімдерден тұрады

a)

Жеке және топтық

b)

Жеке және тактикалық

 

c)

Стратегиялық және тактикалық

d)

     Топтық және бөлек

e)

Аралас және жетілдірілген

26.

Жетілдіру жоспарының мақсатын атаңыз

a)

  Максимум және минимум жоспары

 

b)

Жаттықтырушының біліктілігін жетілдіру 

c)

    Үздік ойыншының шеберлігін арттыру

d)

Стратегиялық және тактикалық жоспарлар

 

e)

    Ойншылардың және топтың шеберлігін арттыру

27.

Гандболдағы шабуылдаушы топтың негізгі мақсаты

a)

Қарсыластың қақпасына доп соғу   

b)

Қарсыластың қалқанына доп салу

c)

   Көбірек ұпай жинау

d)

   Көбірек бал

e)

     Жоғары баға алу

28.

Әр спорттын өзіне тән ерекшелігін игеру үшін қолданылатын педагогикалық процесс

a)

техникалық дайындық

b)

   тактикалық дайындық

c)

    физикалық дайындық

 

d)

  психикалық дайындық

e)

   интегралдық дайындық

 

29.

  Спортшылардың, бапкерлердің қызметі қандай өлшеммен бағаланады

a)

халықаралық жарыстардағы жетістіктер, спорттық рекордтар, жүлделі орындар

b)

    халықтың жалпы спорттпен айналысуы, спорттық  рекордтар, жекекөрсеткіштер

c)

физикалық дайындық деңгейі, дайындықтың тұрақтылығы

d)

     спорттық  рекордтар, қалалық жарыстарға қатысу

e)

     материалдық қамсыздандыру, жарысқа қатысуға құштарлық

30.

Негізгі жарысқа дайындық ретінде өткізілетін жарыс

a)

  қосалқы

b)

   іріктеу

c)

   бақылау

d)

     жетілдіру

   

e)

     коммерциялық

31.

Кәсіпқой спорттағы спортшылардың қызметі

a)

   кәсіп

b)

     қызығу

c)

   біліктілік

 

d)

  жарыс

 

e)

  спорттық дайындық

 

32.

Бұқаралық спорттын негізгі ерекшелігі

a)

тұрғындардың кең бөлігінің қол жетімділігі

b)

    арнайы іріктеу

c)

  алғашқы іріктеу

d)

     екінші рет іріктеу

e)

 жалпы іріктеу

33.

Гандболды үйрету құрылымдары неден тұрады

a)

танысу, бастапқы үйрету, бекіту, қозғалысты жетілдіру

b)

    оқу тапсырмалары, дене жаттығулары

c)

    тәсілдер мен әдістерді жіктеу

d)

     Физикалық дайындық, психологиялық дайындық

e)

     мақсат, себеп, қозғалыс

34.

Гандбол ойынының жаттығу түрі:

a)

Жеке, топтық, командалық

 

b)

    Жеке, жекеше, топтасып  

c)

   Аймақтық, жекеше, позициялық

 

d)

    Тактикалық және стратегиялық

қ

 

e)

   Техникалық және тактикалық

 

35.

Жарыс тәсілінің ен жарқын тұжырымы

a)

жарыс

b)

     кинофильм

c)

     топ

d)

   ойын

e)

    көрініс

36.

гандбол ойынынан үйірмені дене тәрбиесі оқытушысы немесе бапкер жетісіне неше рет өткізеді?

a)

2-3

b)

     5

c)

    3-4

d)

   апта бойы

e)

    1-5

37.

   Гандболдағы спорттық бағдарлаудың тиімділігі неге байланысты

a)

спорттық іріктеуге

b)

     алғашқы деңгейіне

c)

   физикалық дайындығына

d)

     спорттық шеберлік деңгейіне

e)

  жарысқа

38.

Іріктеу барысына кімдер қатысады

a)

бапкелер,  сараптаушылар, арнайы мамандар

b)

     балалар-жасөспірімдер мектебі

c)

     жоғары деңгейдегі спортшылар

і

d)

дәрежелері бар спортшылар

e)

   дене тәрбиесі пәні мұғалімі

39.

Бұлшық еттердің сыртқы кедергілерді жеңу немесе оған қарсы әрекет ететін қабілеті:

a)

күш

b)

   жылдамдық

c)

икемділік

d)

    төзімділік

e)

    иілгіштік

40.

Гандболды оқытудың негізгі әдістері

a)

практикалық, сөз қолдану, көрсету

b)

    түсіндіру, топ, әңгімелеу, суреттеу, бұйрық беру

c)

  көрсету, жарықтық және дыбыстық белгі беру

 

d)

    қатан реттелген, қатан реттелмеген

e)

    бөліктеп үйрету,толық үйрету, ойын, жарыстар

 

41.

Спорттық деңгей – бұл

a)

    спортшының жоғарғы дәрежеге жетуге дайындығы

b)

    спортшының жеке дәрежелері

c)

  ие болу және сақтау

d)

     организмнің функционалдық дайындығы

e)

  компонентер үйлесімділігі

42.

Бұл тәсіл дене тәрбиесі ойындарына тән көптеген ерекшеліктерге ие:

a)

ойын тәсілі

b)

    бағалау

c)

   жарыс тәсілі

d)

     көрсету тәсілдері

e)

     оқу тәсілдері

43.

Гандболдан спорттық үйірмелер не үшін құрылады

a)

спорттың осы түрімен айналысқы келетіндерге

b)

     сабақ өткізуге

c)

     сабақ барысын ұйымдастыру үшін

 

d)

    дене тәрбиесі сабағын өткізу үшін

e)

    спорттын бірнеше түрімен шұғылданатындарға

 

44.

Жұмыс пен демалысты қатан кезектестіргенде бұл тәсіл жоғары нәтиже береді

a)

айналмалы жаттығу тәсілдері

b)

  қатан реттелген жаттығуларға

c)

   спорттық дайындыққа

d)

     жарыс тәсілдері

e)

    жеке тәсілдер

45.

   Гандболшыларды спорттық жарысқа дайындау – бұл:

a)

спорттық дайындық

b)

  спорттық икемділік

c)

    дене тәрбиесіндегі үзіліс

d)

     спорттық деңгейді қалыпта ұстау

e)

   денсаулықты нығайту

46.

Спортшылардың дайындық бөліміне қандай жаттығу жатады?

a)

жалпы, арнайы жаттығулары

b)

жетілдіру жаттығулары

c)

  арнайы жаттығулар

d)

     арнайы дайындық жаттығулары

і

e)

   тамақтану жүйесі

47.

Спорттық жарыстарда орындалатын арнайы тандалған жарыстық жаттығулар түрі :

a)

Тандалған жарыстын жаттығулары

b)

жылдамдық-күштілік жаттығулары

c)

   организмнің физикалық жетілуі

d)

  аралас жарыстың әсері

e)

    жеке жарыстық жаттығулар

48.

Іріктеу әдісі неге негізделген? 

a)

спорт түрінің ерекшелігіне

b)

   іріктеу сапасына

c)

  жарысқа қатысу барысын зерттеуге

d)

    физикалы қабілетін анықтау

e)

   іріктеу әдісінің жан жақтылығы

49.

Іріктеудің сапасы неге байланысты

a)

көп жылғы дайындыққа

b)

     сауықтыру мақсатына

c)

спорттың түрі

d)

тәрбиелеу барысынын жан жақтылығы

e)

    техникалық – тактикалық тәсіл

50.

Гандболдан спорттық дайындық – бұл

a)

спортшыларды спорттық жарыстарға дайындау

b)

    спорттық жетістіктерге жету

 

c)

    организмнің физикалық жетілуі

 

d)

  дұрыс демалу әдісі

 

e)

ерік-жүгерін жетілдіру

51.

Гандбол ойынының жүйесі:

a)

     ресми және ресми емес жүйелер

b)

    техникалық шеберліктерін жетілдіру

 

c)

    ерік-жігерін жетілдіру

d)

   спорттық деңгейде болу

 

e)

   мезоциклді алмастырып отыру

 

52.

Гандболдан жаттығуларды толықтыратын факторлар

a)

    спорттық қызметіне сәйкес келетін жалпы өмір тәртібі

b)

    тамақтану жүйесі

c)

   жұмыс істеу қабілетінің жоғарылауы

d)

    спорттық құрал-жабдық

e)

    дене тәрбиесіндегі үзіліс

 

53.

Спорттық дайындық – бұл

a)

спорттық дайындықтың сапалы әсері

b)

     физикалық сапасын дамыту

c)

  тұрақтылық кезеңі

d)

    денсаулық жағдайы

e)

     дұрыс үстеме ережесі

Similar Resources on Wayground

Социология

51 questions

Социология

quiz

Worksheet

•

1st Grade

социология 201-250

51 questions

социология 201-250

quiz

Worksheet

•

1st Grade

Философия 1-50

50 questions

Философия 1-50

quiz

Worksheet

•

1st Grade

100-150

50 questions

100-150

quiz

Worksheet

•

1st Grade

Психикалық бұзылыстар туралы тест

48 questions

Психикалық бұзылыстар туралы тест

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade

Ф302

50 questions

Ф302

quiz

Worksheet

•

2nd Grade

Көркем Еңбек 150-200

50 questions

Көркем Еңбек 150-200

quiz

Worksheet

•

1st Grade

101-150

50 questions

101-150

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade