WorksheetsNCKU STET Elderly
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
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1.
根據國際標準,65歲以上人口占總人口比率達到多少時稱為高齡社會?
a)
7%
b)
10%
c)
15%
d)
14%
2.
衰弱的診斷標準不包括
a)
體重減輕
b)
肌力下降
c)
走路變慢
d)
視力下降
3.
老化對骨骼系統的影響包括:
a)
造骨速度增加
b)
身高增加
c)
關節可動性增加
d)
骨質流失,變得脆弱
4.
老化對肌肉系統的影響不包括:
a)
肌肉質量下降
b)
肌肉力量下降
c)
肌纖維比例下降
d)
快肌功能增強
5.
老化對神經系統的影響包括:
a)
大腦體積增大
b)
灰質增加
c)
反射能力增強
d)
記憶、平衡、嗅覺、味覺能力下降
6.
老化對心血管系統的影響不包括:
a)
血管內壁受損
b)
血管彈性下降
c)
靜脈曲張風險增加
d)
心臟收縮能力增強
7.
老化對消化系統的影響不包括:
a)
牙齒退化
b)
消化道管壁變薄
c)
消化液分泌減少
d)
消化道肌肉功能增強
8.
老化對泌尿系統的影響包括:
a)
腎臟體積增大
b)
腎小球過濾率增加
c)
膀胱彈性增加
d)
頻尿問題增加
9.
失智症的症狀不包括:
a)
記憶力減退
b)
語言能力退化
c)
判斷力下降
d)
運動能力增強
10.
對於年長者的運動建議不包括:
a)
每週進行150-300分鐘中等強度運動
b)
每週至少2次肌力訓練
c)
納入平衡訓練
d)
採用高強度、高衝擊的運動計劃
100 %
