NEW
Font size
WorksheetsШаңғы спорты бойынша сұрақтар
Total questions: 22
Worksheet time: 11mins
Аяздың төмен дәрежелері кезінде далада шаңғыға дайындық сабақтары өтпейді
30 градуста
20 градуста
21 градуста
23 градуста
25 градуста
Неліктен шаңғы тебуге жасөспірім кезінде ерекше назар аударылады
Жалпы дамыту даярлығы
Өсуге дайындық
Массаның өсуін дайындауға
Психикалық өсуге дайындық
Ағзаның өсуге дайындығы
Бұл қозғалыстың барысы төрт қадаммен екі қолмен итеруден тұрады
Өтпелі үш сатылы жүріс
Өтпелі төрт сатылы қозғалыс
Өтпелі бес сатылы жүріс
Өтпелі екі сатылы жүріс
Өтпелі бір жолды жүріс
Биатлонда шаңғы тебумен қатар орындалатын жаттығу
Нысанға көздеу
Секіру
Жүзу
Эстафеталық ойын
Доппен ойнау
Дене мәдениеті
дене табиғатын тәрбиелеудің нәтижесі. Бұл -адамдардың дене дамуын қалыптастырып оны пайдаланудағы материалдық және рухани байлық.
Дене жаттығуларын пайдаланудың адамдарға әсері педагогикалық ұйымдастыру құбылысы, сондай-ақ ғылыми тұжырымдарды, басшылыққа алу деңгейіне байланысты
Жүйенің ең басты қызметі - адамдардың дене мәдениетін жоғары сатыға көтеру үшін барлық осыған тікелей қатысты қүрылады.
Ден
Биатлон-бұл:
Мылтық ату шаңғы жарысы
Акробатика элементтері бар трамплиннен секіру
Шағын шаңғымен секіру
Шаңғымен сырғанау
Өтпелі бір жолды жүріс
Тік шаңғымен сырғанау көлденең позициямен және кезек-кезек басумен көтеріледі деп аталады ___________
Баспалдақ әдісімен көтерілу
Іскерлік әдіске өрмелеу
Коньки көтеру әдісі
Кезекпен көтерілу әдісі
Бір мезгілде көтеру әдісі
Баспалдақ әдісі
Баспалдақ әдісімен көтерілу
Іскерлік әдіске өрмелеу
Коньки әдісімен көтерілу
Кезекпен көтерілу әдісі
Баспалдақ әдісі
Кәсіби шаңғы жарақаты
Созылу
Барлық жауап дұрыс
Ұрпақ шығу
Иық пышағының құлауы
Кәсіби шаңғы жарақаты
Созылу
Барлық жауап дұрыс
Ұрпақ шығу
Иық пышағының құлауы,
Кернеу
Шаңғышының ең жылдам қозғалысы
Соқа әдісі
Сырғанау
Шырша әдісі
Конькимен жүгіру әдісі
Екі сатылы қозғалыс
Шаңғымен тежеудің қанша әдісі бар
2
3
1
4
6
Шаңғы спортына қатысты қысқы спорт түрі
Мәнерлеп сырғанау
Сноуборд
Фристайл
Биатлон
Хоккей
Шаңғы таңдаудағы қате
Баланың бойына байланысты таңдау
Таңдау тек баланың салмағына байланысты
Баланың қолының ұзындығына байланысты
Баланың таңдауы бойынша
Баланың белінің мөлшеріне байланысты
Шаңғы жаттығулары сабақтарында қолданылмайтын әдіс
Бір мезгілде 1 Жүріс жолында
4 қадам бір уақытта жүгіру
2 қадам бір уақытта жүгіру
Бір мезгілде 3 қадамдық қадам
Бір уақытта 6 қадамдық қадам
Шаңғыларды тез тоқтату әдісі
Конькимен жүгіру әдісі
Соқа әдісі
Шырша әдісі
Бұқа-екі сатылы әдіс
Екі қадамды жылжыту
Шаңғыларды тез тоқтату әдісі
Конькимен жүгіру әдісі
Соқа әдісі
Шырша әдісі
Бұқа-екі сатылы әдіс
Екі қадамды жылжыту әдісі
Шаңғы майын таңдау
Күн шыққан кезде
Суық күндер
Ауа tº ге байланысты
Жаңбыр, қар кезінде
Жаз айында
Шаңғы спортының қанша түрі бар
Екі
Бес
Бір
Төрт
Алты
Шаңғымен жүру классикалық және _________________________
Еркін жүру
Майшабақ серуендейді
Екі сатылы жүру
Үш сатылы жүру
Конькимен жүгіру
Шаңғы жаттығуларына арналған шаңғы
Бір уақытта екі сатылы қозғалыс
Бір мезгілде үш сатылы қозғалыс
Бір мезгілде төрт сатылы қозғалыс
Бір уақытта жүру қадамы
Бір уақытта бес қадам
Шаңғы жарысында қолданылмайтын өрмелеу әдісі
Конькимен жүгіру әдісі
Қадам әдісі
Шырша әдісі
Бір уақытта қадам жасау әдісі
Жүгіру әдісі
