wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Дулат ағай

Total questions: 30

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.

Қ.Р-ның дене шынықтыру және спорт туралы мемлекеттік Заңы

a)

Дене шынықтыру мен спорт саласындағы қатынастарды мемлекеттiк саясатты қалыптастырады

b)

Салауатты өмiр салтының принциптерiн насихаттауды жүзеге асырады

c)

Қазақстан Республикасындағы дене шынықтыру-спорт қозғалысының өзiндiк мәртебесiн тану

d)

Дене шынықтыру және спорт саласындағы қоғамдық қатынастарды реттейдi, бұқаралық дене шынықтыру, әуесқойлық және кәсiпқойлық спорт қызметiн дамытудың құқықтық, ұйымдық, экономикалық және әлеуметтiк негiздерiн белгiлейдi

e)

Халық ойындары мен спорттың ұлттық түрлерiн дамытады

2.

Арнайы  дене тәрбиесі міндеттерін орындауға арналған, көп рет қайталанған адамның қимылын, әрекетін

a)

Дене тәрбиесі жаттығулары

b)

Жаттығу мерзімі

c)

Денені тәрбиелеу

d)

Дене қуаты қасиеттері

e)

Дене тәрбиесі әдістері

3.

Қимыл-әрекетті тиімді жолмен  орындау

a)

Тактикалық дайындық

b)

Психологиялық дайындық

c)

Физикалық дайындық

d)

Жаттығудың тәсілі, техникасы

e)

Тәсілдік дайындық

4.

Дене тәрбиесіндегі  жеке әдістің ерекшелігі

a)

Оқушылардың бірдей жаттығуларды орындауы, сабақтың жоғары талапқа сай өтуі, денеге қажетті салмақты түсіруге жетумен анықталады

b)

Оқушылардың жаттығуды топтарға бөлініп  орындауы

c)

Оқушылар жаттығуды кезекпен, бірінің соңынан бірі, үзіліссіз, бір ғана жаттығуды орындауы

d)

Оқушылардың жаттығуларды жеке орындауы

e)

Оқушылардың жаттығуды кезектесіп орындауы

5.

Кеңістіктегі қозғалыс шамасы және қозғалысты елестетудегі дененің жағдайы

a)

Траектория

b)

Күш

c)

Амплитуда

d)

Ептілік

e)

Икемділік

6.

Адамдардың дене, мүсін сұлулығын, қимыл-қозғалыс үйлесімділігін, әдемілігін, дене қуатын жетілдіруге қолданылатын жалпы мәдениетінің бір бөлігі

a)

Дене жаттығулары

b)

Дене тәрбиесі

c)

Дене мәдениеті

d)

Дене шынықтыру

e)

Спорт

7.

Сабақтар арасында ұзақ үзіліс болмауы, сол арқылы жаттығушылардың дене қуаты дайындығы    деңгейін түсірмеуі

a)

Даралық қағидасы

b)

Жүйелілік қағидасы

c)

Біртіндеушілік қағидасы

d)

Белсенділік қағидасы

8.

Жаттығуларды ойша, қайталау арқылы негізгі қимылдарға бар ықылас зейінді аудару бұл

a)

Тиянақты жаттығу әдісі

b)

Идеоматорлық жаттығулар әдісі

c)

Теориялық дайындық әдісі

d)

Психикалық реттеу жаттығуларының әдісі

e)

Спорттағы психодиагнозтикалық әдісі

9.

Республикасында  бірыңғай ұлттық денсаулық сақтау жүйесі қалыптастырылған жылы

a)

2013 жылы

b)

2015 жылы

c)

2008 жылы

d)

2010 жылы

e)

2011 жылы

10.

Дене тәрбиесіндегі  топтық әдістің ерекшелігі

a)

Оқушылар жаттығуды кезекпен, бірінің соңынан бірі, үзіліссіз, бір ғана жаттығуды орындауы

b)

Оқушылардың бірдей жаттығуларды орындауы, сабақтың жоғары талапқа сай өтуі, денеге қажетті салмақты түсіруге жетумен анықталады

c)

Оқушылардың жаттығуды топтарға бөлініп  орындауы

d)

Оқушылардың жаттығуды кезектесіп орындауы

e)

Оқушылардың жаттығуды жеке орындауы

11.

Адамның денесінде санасында белгілі бір деңгейде сақталып тұрып, ол қозғалғанда пайда болатын қасиеттер

a)

Дене тәрбиесінің әдістері

b)

Дене мәдениеті

c)

Дене тәрбиесі

d)

Тәрбие

e)

Дене қуаты қасиеттері

12.

 Әр түрлі жаттығулардың көмегімен жоғары жетістіктерге қол жеткізуге бағытталған өнер түрі:

a)

Білім беру

b)

Дене мәдениеті

c)

Спорт

d)

Тәрбие

e)

Жаттығу

13.

Күшті сыртқы әрекетерге қарсылық ретінде анықтап немесе оған дене күшінің әрекетімен қарсы тұру

a)

Күш жылдамдығы іс-әрекетті орындау арқылы анықталады

b)

Спортшының ептілігі іс-әрекетті орындауда кез келген ситуациядан шыға білу

c)

Шыдамдылық , спортшының өзін-өзі ұстауы

d)

Спортшының маңызды қабылдауы оның жоғары ептілігі

e)

Тоқтау және қолайсыз жағдайлардан тез шыға білу

14.

Қазақстан  Республикасының  дене тәрбиесі жүйесінің негіздері

a)

Әлеуметтік-экономикалық, заң-құқықтық, ғылыми-әдістемелік, бағдарлама-нормативтік  және ұйымдастыру негіздерінен көрінеді

b)

Эстетикалық қызметі , хабарлау қызметі , қарым-қатынас қызметі арқылы көрінеді

c)

үйрету, дене қасиеттерін  тәрбиелеу, дене тәрбиесі мен спорт саласында теориялық білім беруде көрінеді

d)

Сауықтыру міндеттері

e)

Шыдамдылық

15.

Белгілі бір уақыт ішіндегі қозғалыс тездігі, бұл

a)

Ептілік

b)

Жылдамдық

c)

Дененің сапалық қасиеті

d)

Күш-қуат

e)

Шыдамдылық

16.

Дене тәрбиесіндегі  жеке әдістің ерекшелігі

a)

Оқушылардың бірдей жаттығуларды орындауы, сабақтың жоғары талапқа сай өтуі, денеге қажетті салмақты түсіруге жетумен анықталады

b)

Оқушылардың жаттығуды топтарға бөлініп  орындауы

c)

Оқушылар жаттығуды кезекпен, бірінің соңынан бірі, үзіліссіз, бір ғана жаттығуды орындауы

d)

Оқушылардың жаттығуларды жеке орындауы

e)

Оқушылардың жаттығуды кезектесіп орындауы

17.

Спортшының жалпы және арнайы дене шынықтыру дайындығына, оның дене қасиеттерін дамытуға жекелеген қимылдарды жетілдіруге бағытталған жаттығу түрі:

a)

Өндірістік гимнастика

b)

Акробатика

c)

Емдік гимнастикасы

d)

Қолданбалы гимнастика

e)

Көркем гимнастикасы

18.

Оқушылардың дене шынықтыру және спорт саласында қажетті білім алуы, гигиеналық ережені білуі, бұл

a)

Акробатика

b)

Гимнастика

c)

Теориялық мағлұмат

d)

Би жаттығулары

e)

Жалпы дамыту жаттығулары

19.

Дене тәрбиесіндегі кезекпен орындау әдісінің ерекшелігі

a)

Бір топ жаттығуларды орындап жатқан кезде, екінші топ оқушылары өз жолдастарының іс-қимылдарына бақылап тұруы

b)

Оқушылар жаттығуды кезекпен, бірінің соңынан бірі, үзіліссіз, бір ғана жаттығуды орындауы

c)

Оқушылардың жаттығуды жеке орындауы

d)

Оқушылардың бірдей жаттығуларды орындауы, сабақтың жоғары талапқа сай өтуі, денеге қажетті салмақты түсіруге жетумен  анықталады

e)

Оқушылардың жаттығуды топтарға бөлініп  орындауы

20.

Адамның кеңістікте үйлесімді қозғала алуын, жаңа жаттығуларды тез меңгеруін

a)

Күш

b)

Арнайы төзімділік

c)

Икемділік

d)

Жылдамдық

e)

Ептілік

21.

Адамның жұмысты ұзақ, қарқынын азайтпай орындай алу қабілеттілігі

a)

Төзімділік

b)

Ептілік

c)

Күш-қуат

d)

Дененің сапалық қасиеті

e)

Икемділік

22.

Жаттығулардың түпкі, бастапқы қалпын теориялық ілімінің даму заңдылығы

a)

Кәсіптік дене шынықтыру

b)

Акробатикалық жаттығу

c)

Спорттық ойындар

d)

Дене тәрбиесінің жүйесінің қағидасы

e)

Дене жаттығулары

23.

Абсолюдтік күштің табиғи өсуі қыздарда

a)

19-20 жас

b)

21-22 жас

c)

10-11 жас

d)

7-8 жас

e)

24-25 жас

24.

Адамның жаттығуларды үлкен амплитудамен орындай алу қабілеттілігі

a)

Жылдамдық

b)

Күш

c)

Шыдамдылық

d)

Икемділік

e)

Ептілік

25.

Дене тәрбиесі жаттығуларының арнайы әдістері

a)

Сөзбен әсер ету әдісі

b)

Қатаң шектелген жаттығулар, ойын және жарыс әдістері

c)

Көрнекілік қамтамасыз ету тәсілі

d)

Жедел хабарлау тәсілі

e)

Даралық тәсіл, сөздік тәсіл 

26.

Дене мүшелерінің бір шеткі қалыптан екінші шеткі қалыпқа дейін жеткізе сілтеген қозғалысы

a)

Қимыл-қозғалыс дағдысы

b)

Жылдамдық және үдеу

c)

Уақыт ұзақтығы

d)

Кеңістіктегі уақыт сипаттамасы

e)

Қозғалыс амплитудасы

27.

Сыртқы қарсылықты жеңу немесе бұлшық ет көмегі арқылы оған қарсылық көрсету

a)

Төзімділік

b)

Ептілік

c)

Икемділік

d)

Жылдамдық

e)

Күш

28.

Жаттығу кезінде көп қайталанып жүктеме мен жаттығуды алмастыра орындайтын қимыл әрекетті

a)

Қатаң шектелген жаттығу әдістері

b)

Икемділік

c)

Жарыс әдісі

d)

Жылдамдық

e)

Ойын әдісі

29.

Әр түрлі әрекеттердің (әскери, спорт, өнеркәсіп) талабына сай дамытылған дене қасиеттерінің, қимыл дағдысының нәтижесі

a)

Дене қуатының

b)

Денені қалыпқа келтіру

c)

Дене дайындығы

d)

Денені  жетілдіру

30.

Әр түрлі жаттығушылар тобымен әр қилы жағдайда белгілі бір міндеттер орындау үшін дене тәрбиесі жаттығуларын қолдану, пайдалану жолын

a)

Дене тәрбиесінің әдістері

b)

Дене тәрбиесінің қағидалары

c)

Дене тәрбиесі қасиеттері

d)

Дене тәрбиесі

Similar Resources on Wayground

51-75

25 questions

51-75

quiz

Worksheet

•

1st Grade

әдістеме 91-120

29 questions

әдістеме 91-120

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade

Психология Мәдениет 35-70

35 questions

Психология Мәдениет 35-70

quiz

Worksheet

•

1st Grade

педиатрия 2

32 questions

педиатрия 2

quiz

Worksheet

•

1st Grade

Таңдалған спорт түрінің теориясы

30 questions

Таңдалған спорт түрінің теориясы

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade