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Conozco mi cuerpo y lo cuido

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

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1.

¿Cuál es la función del corazón?

a)

La función del corazón es bombear sangre por todo el cuerpo.

b)

El corazón produce hormonas para el cuerpo.

c)

El corazón regula la temperatura del cuerpo.

d)

La función del corazón es almacenar oxígeno.

2.

¿Qué órgano se encarga de respirar?

a)

Riñones

b)

Corazón

c)

Pulmones

d)

Hígado

3.

¿Por qué es importante comer frutas y verduras?

a)

No hay evidencia de que las frutas y verduras sean beneficiosas.

b)

Las frutas y verduras son solo para los vegetarianos.

c)

Es importante comer frutas y verduras porque son esenciales para una dieta equilibrada y ayudan a mantener la salud.

d)

Comer frutas y verduras puede causar problemas de salud.

4.

¿Qué hace el hígado en nuestro cuerpo?

a)

El hígado filtra el aire que respiramos.

b)

El hígado produce insulina y regula el azúcar en sangre.

c)

El hígado metaboliza nutrientes, desintoxica sustancias, produce bilis y almacena vitaminas.

d)

El hígado es responsable de la respiración celular.

5.

¿Cuántas comidas saludables deberíamos hacer al día?

a)

3 a 5 comidas saludables al día

b)

1 a 2 comidas saludables al día

c)

6 a 8 comidas saludables al día

d)

Solo 1 comida saludable al día

6.

¿Qué órgano ayuda a digerir los alimentos?

a)

Páncreas

b)

Intestino delgado

c)

Hígado

d)

Estómago

7.

¿Por qué debemos beber suficiente agua?

a)

Para mejorar la calidad del aire que respiramos.

b)

Para aumentar el consumo de azúcar en el cuerpo.

c)

Para evitar la deshidratación de las plantas.

d)

Debemos beber suficiente agua para mantenernos hidratados y asegurar el correcto funcionamiento del cuerpo.

8.

¿Qué función tiene el cerebro?

a)

El cerebro solo se encarga de la regulación de la temperatura corporal.

b)

El cerebro produce hormonas para el crecimiento.

c)

El cerebro coordina y controla las funciones del cuerpo, procesa información y permite el pensamiento y la memoria.

d)

El cerebro es responsable de la digestión de los alimentos.

9.

¿Qué alimentos son ricos en proteínas?

a)

Frutas

b)

Carnes, pescados, huevos, productos lácteos, legumbres, nueces y semillas.

c)

Verduras

d)

Cereales

10.

¿Cómo ayuda el ejercicio a nuestro cuerpo?

a)

El ejercicio ayuda a nuestro cuerpo al mejorar la salud física y mental, fortalecer los músculos y aumentar la energía.

b)

El ejercicio no tiene impacto en la salud mental.

c)

El ejercicio causa fatiga y debilidad muscular.

d)

El ejercicio solo es útil para perder peso.