NEW
Font size
Worksheetsสารแห่งความสุข
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
สารแห่งความสุขที่มีบทบาทในการสร้างความรู้สึกความรักและการเชื่อมโยงกับผู้อื่นคือสารใด?
อะดรีนาลีน
เซโรโทนิน
ออกซิโทซิน
อินซูลิน
สารเคมีในสมองที่เกี่ยวข้องกับการให้รางวัลและความพึงพอใจจากการบรรลุเป้าหมายคือสารใด?
อะดรีนาลีน
เซโรโทนิน
ออกซิโทซิน
โดปามีน
อะไรคือการกระตุ้นที่ช่วยเพิ่มการหลั่งสารออกซิโทซินในร่างกาย?
การออกกำลังกายหนักๆ
การสัมผัสทางกาย (เช่น การกอด)
การรับประทานอาหารรสหวาน
การเผชิญกับสถานการณ์เครียด
ในสถานการณ์ใดที่ระดับคอร์ติซอลในร่างกายมักจะสูงขึ้น?
การออกกำลังกายเบาๆ
การเผชิญกับความเครียด
การทำสมาธิ
การนอนหลับพักผ่อน
สารเคมีใดในสมองที่มีบทบาทในการสร้างความพึงพอใจหลังจากการกินอาหารอร่อยๆ?
โดปามีน
เซโรโทนิน
เอ็นโดรฟิน
ออกซิโทซิน
หากขาดความสุขแบบออกซิโตซินจะเกิดอะไรขึ้น?
เจ็บป่วย
ไม่มีสมาธิ
รู้สึกว้าเหว่ โดดเดี่ยว
ควบคุมอารมณ์ไม่ได้
สารใดที่ถ้าหลั่งออกมามากเกินไปจะทำให้เกิดการเสพติด?
อะดรีนาลีน
ออกซิโทซีน
เอนโดรฟีน
โดพามีน
ความสุขใดที่เป็นรากฐานสำหรับความสุขอื่นๆ?
นอร์อะดรีนาลีน
ออกซิโทซิน
เซโรโทนีน
โดพามีน
ประเทศไทยอยู่อันดับ 10 จากการจัดอันดับระดับความสุขของประเทศในเอเชีย ในปี 2024?
ใช่
ไม่ใช่
การสัมผัสกับธรรมชาติ เช่น การเดินในป่า หรือการใช้เวลาอยู่ใกล้กับทะเลสามารถกระตุ้นการหลั่งสารใดในร่างกาย?
คอร์ติซอล
โดปามีน
เซโรโทนิน
เอ็นโดรฟิน
