NEW
Font size
WorksheetsĐAU LƯNG
Total questions: 5
Worksheet time: 3mins
Đâu là nguyên nhân phổ biến nhất gây đau lưng dưới?
Chấn thương cột sống
Thoát vị đĩa đệm
Thoái hóa cột sống
Căng cơ hoặc dây chằng
Yếu tố nguy cơ nào sau đây có thể làm tăng nguy cơ bị đau lưng mãn tính?
Tư thế làm việc không đúng
Tăng cân quá mức
Lối sống ít vận động
Tất cả các ý trên
Trong các trường hợp sau, khi nào cần gặp bác sĩ ngay nếu bị đau lưng?
Đau lưng sau khi làm việc nặng
Đau lưng kèm sốt, sụt cân không rõ nguyên nhân
Đau lưng khi ngồi lâu
Đau lưng nhẹ cải thiện sau nghỉ ngơi
Phương pháp nào sau đây KHÔNG phải là cách điều trị đau lưng phổ biến?
Tập thể dục nhẹ nhàng
Sử dụng thuốc giảm đau theo toa
Phẫu thuật ngay khi có triệu chứng
Trị liệu thần kinh cột sống (chiropractic)
Biện pháp nào sau đây hiệu quả nhất trong việc phòng ngừa đau lưng?
Uống thuốc giảm đau định kỳ
Duy trì trọng lượng cơ thể lý tưởng và tập thể dục thường xuyên
Ngồi lâu trên ghế với tư thế thoải mái
Tránh vận động mạnh hoàn toàn
