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Worksheetsplato del bien y dieta correcta
Total questions: 20
Worksheet time: 11mins
Son los grupo de NUTRIENTES
Frutas, verduras, cereales, alimentos de origen animal
Carbohidratos, lípidos, vitaminas, minerales, proteínas.
vitaminas, minerales, agua, calorías
¿Qué nutrientes aportan los cereales?
Carbohidratos
Proteínas
Vitaminas
Minerales
Este grupo de alimentos aporta...
Vitaminas, minerales
Carbohidratos
Grasas
Proteínas
¿A qué grupo de alimentos pertenece este alimento?
cereales
alimento de origen animal
leguminosas
El Plato del bien comer es importante porque...
Nos dice SOLO lo que debemos comer
Es una guía sobre la cantidad de alimentos que debemos consumir
Nos dice cuales alimentos mexicanos consumir
El color verde del plato del bien comer indica que...
Corresponde a las verduras
Debemos lavar esos alimentos
Debemos consumir una gran cantidad de alimentos de ese grupo
Significa que hay un exceso de grasa acumulada en el cuerpo.
(a)
Si yo consumo en mi comida alimentos de los 3 grupos, considero que es una dieta...
Inocua
Suficiente
Completa
¿Con cuál característica de la dieta correcta cumple esta imagen?
Suficiente
Variada
Inocua
Este alimento tiene exceso de...
Proteínas
Carbohidratos y grasas
Vitaminas y minerales
¿Qué nutrientes está consumiendo el niño?
Proteínas y grasas
Vitaminas y minerales
Proteínas y carbohidratos
¿Qué grupo de alimentos le falta a este platillo?
cereales y tubérculos
frutas y verduras
alimentos de origen animal
¿Qué padece esta persona?
Obesidad
Sobrepeso
Diabetes
¿Qué característica de la dieta correcta presenta este plato?
Adecuada
Completa
Suficiente
Hoy consumí las siguientes frutas; en la mañana manzana y pera, en la tarde sandía y melón y por la noche un plátano. Esta característica es…
Variada
Equilibrada
Completa
Es la sustancia que no funciona adecuadamente en las personas que padecen diabetes.
Glucosa
Jugo gástrico
Insulina
La insulina es una hormona que funciona inadecuadamente en los diabéticos. ¿Qué órgano se encarga de producirla?
Páncreas
Estómago
Hígado
¿Cuál es la función principal de los carbohidratos en la dieta?
Regular el metabolismo
Construir tejidos
Proporcionar energía
¿A qué grupo de alimentos pertenecen la papa y el camote?
Verduras
Alimento de origen animal
Cereales y tubérculos
¿Qué grupo de alimentos es esencial para el crecimiento y reparación de tejidos?
Grasas
Proteínas
Carbohidratos
