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Quiz sobre Coaching y Psicología

Total questions: 24

Worksheet time: 12mins

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1.

¿Qué es un coach?

a)

Un profesional que ayuda a alcanzar objetivos

b)

Un terapeuta que cura enfermedades

c)

Un profesor de educación física

d)

Un consejero financiero

2.

¿Cuál de las siguientes teorías no se menciona como base del coaching?

a)

Teoría de la semántica general

b)

Teoría sistémica

c)

Teoría humanista

d)

Teoría del caos

3.

¿Qué aporta la teoría humanista al coaching?

a)

El análisis de sistemas

b)

La comunicación efectiva

c)

La importancia de la terapia

d)

La necesidad de autorrealización

4.

¿Qué define la teoría sistémica en el contexto del coaching?

a)

Un sistema cerrado de mecanismos

b)

La comunicación verbal

c)

El análisis de la conducta

d)

La autorreflexión del individuo

5.

¿Quién es el autor de la teoría de la semántica general?

a)

Alfred Korzybski

b)

John Grinder

c)

Richard Bandler

d)

Gregory Bateson

6.

¿Qué es el double-bind según la Escuela de Palo Alto?

a)

Un mensaje con dos demandas contradictorias

b)

Una técnica de coaching

c)

Un método de evaluación

d)

Un tipo de terapia

7.

¿Qué se busca con la Programación Neurolingüística (PNL)?

a)

Realizar terapia psicológica

b)

Fomentar la creatividad artística

c)

Mejorar la comunicación y la relación con el entorno

d)

Desarrollar habilidades matemáticas

8.

¿Quiénes son los principales autores de la PNL?

a)

Richard Bandler y John Grinder

b)

Gregory Bateson y Virginia Satir

c)

Joseph Luft y Harrington Ingham

d)

Fritz Perls y Milton Erickson

9.

¿Cuál es uno de los objetivos de la psicología positiva?

a)

Estudiar el bienestar y la felicidad

b)

Analizar trastornos mentales

c)

Desarrollar técnicas de terapia

d)

Fomentar la competitividad

10.

¿Qué técnica fue propuesta por Albert S. Humphrey?

a)

Programación Neurolingüística

b)

Análisis FODA

c)

Psicología positiva

d)

Coaching sistémico

11.

¿Qué representa el área pública en la ventana de Johari?

a)

Lo que los demás conocen de mí y yo no

b)

Lo que yo conozco y los demás conocen de mí

c)

Lo que yo conozco y no cuento a los demás

d)

Lo que ni yo ni los demás conocen

12.

¿Qué se considera una debilidad en el análisis FODA?

a)

Leer poco

b)

Inteligencia

c)

Empatía

d)

Adaptabilidad

13.

¿Qué se encuentra en el área oculta de la ventana de Johari?

a)

Lo que yo conozco y los demás conocen de mí

b)

Lo que ni yo ni los demás conocen

c)

Lo que los demás conocen sobre mí y yo no

d)

Lo que conozco sobre mí y no cuento a los demás

14.

¿Cuál de las siguientes habilidades no se menciona como parte de la PNL?

a)

Formulación de preguntas

b)

Escucha activa

c)

Proporcionar feedback

d)

Análisis de datos

15.

¿Qué se busca con el coaching según la teoría de Palo Alto?

a)

Trabajar con contradicciones en el discurso

b)

Desarrollar habilidades artísticas

c)

Fomentar la competitividad

d)

Realizar terapia prolongada

16.

¿Qué se entiende por el área ciega en la ventana de Johari?

a)

Lo que yo conozco y los demás no conocen

b)

Lo que los demás conocen de mí y yo no

c)

Lo que yo no cuento a los demás

d)

Lo que ni yo ni los demás conocen

17.

¿Cuál es un principio fundamental de la Programación Neurolingüística (PNL)?

a)

La terapia de grupo

b)

El análisis de datos estadísticos

c)

La conexión entre lenguaje y comportamiento

d)

La importancia de la lógica matemática

18.

¿Qué se busca lograr a través del coaching transformacional?

a)

Realizar diagnósticos psicológicos

b)

Desarrollar estrategias de marketing

c)

Fomentar el crecimiento personal y profesional

d)

Mejorar habilidades técnicas específicas

19.

¿Cuál es una técnica utilizada en la Programación Neurolingüística (PNL) para cambiar patrones de comportamiento?

a)

Reencuadre

b)

Evaluación de desempeño

c)

Desarrollo de software

d)

Planificación estratégica

20.

¿Qué se entiende por el área desconocida en la ventana de Johari?

a)

Lo que ni yo ni los demás conocen

b)

Lo que yo conozco y no cuento a los demás

c)

Lo que yo no conozco y los demás conocen

d)

Lo que los demás conocen de mí y yo no

21.

¿Cuál es uno de los enfoques principales del coaching ontológico?

a)

La evaluación de rendimiento

b)

El análisis de datos

c)

La transformación del ser

d)

La mejora de habilidades técnicas

22.

¿Cuál es una técnica comúnmente utilizada en el coaching para establecer metas?

a)

Visualización

b)

Desarrollo de software

c)

Evaluación de riesgos

d)

Programación de tareas

23.

¿Qué se entiende por el término 'feedback' en el contexto del coaching?

a)

Una respuesta constructiva sobre el rendimiento

b)

Una técnica de relajación

c)

Una evaluación de desempeño

d)

Un análisis de datos

24.

¿Cuál es el objetivo principal de la terapia cognitivo-conductual?

a)

Desarrollar habilidades matemáticas

b)

Fomentar la creatividad artística

c)

Realizar diagnósticos psicológicos

d)

Modificar patrones de pensamiento y comportamiento