NEW
Font size
WorksheetsREKREASI TERAPEUTIK
Total questions: 10
Worksheet time: 2mins
1. Apakah maksud rekreasi terapeutik?
A) Aktiviti rekreasi yang dilakukan untuk berseronok sahaja.
B) Sukan ekstrem yang memberi cabaran kepada individu.
C) Aktiviti rekreasi yang membantu meningkatkan kesejahteraan fizikal dan mental.
D) Permainan dalaman yang hanya sesuai untuk kanak-kanak.
2. Antara berikut, siapakah yang paling memerlukan rekreasi terapeutik?
A) Individu yang mengalami kecacatan fizikal atau mental.
B) Atlet profesional yang mahu meningkatkan prestasi.
C) Orang kaya yang mencari hobi baharu.
D) Individu yang tidak suka bersukan.
3. Apakah matlamat utama rekreasi terapeutik?
A) Menghiburkan peserta sahaja.
B) Memastikan semua individu terlibat dalam sukan berpasukan.
C) Meningkatkan kualiti hidup individu yang mempunyai cabaran kesihatan.
D) Menggalakkan pertandingan dalam sukan.
4. Aktiviti manakah yang sesuai digunakan dalam rekreasi terapeutik?
A) Bermain permainan video sepanjang hari.
B) Yoga dan terapi air.
C) Bermain bola sepak secara kompetitif.
D) Menonton filem di pawagam.
5. Antara berikut, apakah manfaat rekreasi terapeutik?
A) Mengurangkan kemurungan dan kebimbangan.
B) Menambah tekanan dalam kehidupan.
C) Menjadikan individu lebih agresif.
D) Meningkatkan persaingan dalam kalangan peserta.
6. Apakah cabaran utama dalam pelaksanaan rekreasi terapeutik?
A) Kurangnya kesedaran masyarakat.
B) Terlalu ramai peserta dalam program.
C) Terlalu banyak peralatan yang digunakan.
D) Semua orang sudah mengetahui kepentingannya.
7. Apakah peranan pakar rekreasi terapeutik?
A) Merancang dan menjalankan program rekreasi terapeutik.
B) Mengarahkan peserta untuk melakukan kerja rumah.
C) Menghalang individu menyertai sebarang aktiviti.
D) Menilai atlet dalam pertandingan.
8. Antara berikut, yang manakah BUKAN contoh aktiviti rekreasi terapeutik?
A) Terapi muzik.
B) Bersenam ringan untuk pesakit strok.
C) Bermain permainan video tanpa henti.
D) Terapi berkebun untuk warga emas.
9. Mengapakah rekreasi terapeutik penting bagi warga emas?
A) Membantu meningkatkan mobiliti dan kesihatan mental.
B) Supaya mereka boleh bersaing dalam sukan profesional.
C) Supaya mereka dapat menjadi lebih kuat daripada orang muda.
D) Mengurangkan jumlah individu yang bersenam.
10. Bagaimanakah rekreasi terapeutik membantu individu dengan masalah kesihatan mental?
A) Menggalakkan interaksi sosial dan mengurangkan tekanan.
B) Menjadikan individu lebih pendiam dan pasif.
C) Memastikan individu menghabiskan masa bersendirian.
D) Menyebabkan peningkatan kebimbangan.
