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Équilibre alimentaire

Total questions: 8

Worksheet time: 4mins

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1.

Il faut boire en moyenne ........................... d'eau par jour.

a)

2 litres

b)

3 litres

c)

1 litre

d)

4 litres

2.

Quelle est la principale source de vitamine C ?

a)

Fromages

b)

Viande rouge

c)

Lait

d)

Oranges

3.

Quels aliments ne contiennent pas de vitamines ?

a)

Le poisson

b)

Les légumes

c)

Les bonbons

d)

  Les pâtes

4.

Parmi tous ces aliments, lequel est « produit laitier » ?

a)

Les yaourts

b)

Les oeufs   

c)

Les légumes

d)

Les jus

5.

  Pour être en bonne santé, il faut manger ……………tous les jour.

a)

de la bière              

b)

des pizzas            

c)

des saucisses

d)

des céréales      

6.

Vous devriez manger des aliments riches en protéines .....................par jour.

(type viande, poisson ... )

a)

4 fois

b)

3 fois

c)

  1 à 2 fois

d)

3 à 4 fois

7.

  Combien dois-tu prendre de repas par jour ?

a)

1 repas

b)

2 repas

c)

3 repas

d)

4 repas

8.

De quelle famille d’aliments font partie le pain et le riz ?

a)

Les produits laitiers

b)

Les féculents

(nhiều tinh bột)

c)

Les fruits et légumes

d)

Les boissons