wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Nutrició i Alimentació

Total questions: 30

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.

Quin nutrient predominant tenen els cereals?

a)

Proteïnes

b)

Greixos

c)

Carbohidrats

d)

Fibra

2.

Quin nutrient predominant tenen els ous?

a)

Proteïnes

b)

Greixos

c)

Carbohidrats

d)

Fibra

3.

Quina funció tenen les fruites i verdures?

a)

Estructural

b)

Energètica

c)

Reparadora

d)

Reguladora

4.

Quina funció tenen els aliments rics en proteïnes?

a)

Estructural

b)

Energètica

c)

Reparadora

d)

Reguladora

5.

Quina funció tenen els aliments del grup II?

a)

Estructural

b)

Energètica

c)

Reparadora

d)

Reguladora

6.

Quina funció tenen els aliments rics en carbohidrats?

a)

Estructural

b)

Energètica

c)

Reparadora

d)

Reguladora

7.

Quin aliment és un exemple de llegum?

a)

Pa

b)

Cigrons

c)

Iogurt

d)

Carn de vedella

8.

A quin grup podem trobar els llegums?

a)

I

b)

II

c)

III

d)

IV

e)

V

9.

A quin grup podem trobar la llet?

a)

I

b)

II

c)

III

d)

IV

e)

V

10.

A quin grup podem trobar el pa?

a)

I

b)

II

c)

III

d)

IV

e)

V

11.

A quin grup podem trobar l'oli?

a)

I

b)

II

c)

III

d)

IV

e)

V

12.

Quina és la principal característica de l'ortorèxia?

a)

Obsessió per menjar aliments saludables

b)

Por a engreixar

c)

Restricció extrema

d)

Compulsió alimentària

13.

Quina és la principal característica de l'anorèxia?

a)

Obsessió per menjar aliments saludables

b)

Por a engreixar

c)

Restricció extrema

d)

Compulsió alimentària

14.

Quin percentatge del Plat de Harvard hauria de ser fruites i verdures?

a)

25%

b)

50%

c)

75%

d)

100%

15.

Quin percentatge del Plat de Harvard hauria de ser d'aliments rics en proteïnes?

a)

25%

b)

50%

c)

75%

d)

100%

16.

Quina informació proporciona la data de caducitat en un aliment?

a)

Nom del fabricant

b)

Ingredients del producte

c)

Quantitat de calories

d)

Termini màxim per consumir

17.

Quin nutrient és predominant en la llet i derivats?

a)

Greixos

b)

Proteïnes

c)

Fibra

d)

Carbohidrats

18.

Quin nutrient és predominant en la patata i derivats?

a)

Greixos

b)

Proteïnes

c)

Fibra

d)

Carbohidrats

19.

Quina és la funció principal dels greixos en la dieta?

a)

Estructural

b)

Energètica

c)

Reguladora

d)

Reparadora

20.

Quin trastorn alimentari es caracteritza per episodis de compulsió seguit de vòmit?

a)

Bulímia

b)

Ortorexia

c)

Vigorèxia

d)

Anorèxia

21.

Quina és la principal font de proteïnes en la dieta vegetariana?

a)

Carn

b)

Ous

c)

Llegums

d)

Peix

22.

Quin tipus de greix és considerat més saludable?

a)

Greixos saturats

b)

Greixos insaturats

23.

Els additius dels aliments (com E-300) no tenen cap valor nutricional.

a)

Vertader

b)

Fals

24.

Els al·lèrgens dels aliments s'indiquen en lletra majúscula.

a)

Vertader

b)

Fals

25.

La llista d'ingredients en les etiquetes dels aliments està ordenada de manera descendent segons el pes dels ingredients.

a)

Vertader

b)

Fals

26.

La data de caducitat i la data de consum preferent signifiquen exactament el mateix.

a)

Vertader

b)

Fals

27.

La informació sobre les instruccions d’emmagatzematge i conservació és opcional a les etiquetes dels aliments.

a)

Vertader

b)

Fals

28.

Quin nutrient és predominant en les fruites?

a)

Proteïnes

b)

Carbohidrats

c)

Greixos

d)

Fibra

29.

Quina és la funció principal de les vitamins en la dieta?

a)

Reparadora

b)

Energètica

c)

Estructural

d)

Reguladora

30.

Quin aliment té carbohidrats?

a)

Peix

b)

Carbassa

c)

Cigrons

d)

Arròs