Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Élettan dolgozat

Total questions: 22

Worksheet time: 17mins

Name
Class
Date
1.

Mi az ATP fő szerepe a szervezetben?

a)

Az izmok felépítése

b)

Energia tárolása és biztosítása

c)

Hormontermelés

d)

A vérkeringés szabályozása

2.

Melyik energiarendszer biztosítja a leggyorsabb ATP-termelést?

a)

Aerob anyagcsere

b)

Anaerob glikolízis

c)

Kreatinfoszfát-rendszer

d)

Zsírégetés

3.

Mennyi ideig biztosít energiát a kreatinfoszfát-rendszer?

a)

2-3 perc

b)

8-12 másodperc

c)

10-20 perc

d)

1 óra

4.

Mi az anaerob glikolízis végterméke?

a)

Szén-dioxid

b)

Tejsav (laktát)

c)

Kreatin

d)

Glikogén

5.

Melyik energiarendszert használja a szervezet hosszú távú, alacsony intenzitású mozgás során?

a)

Kreatinfoszfát-rendszer

b)

Anaerob glikolízis

c)

Aerob anyagcsere

d)

ATP közvetlen lebontása

6.

Melyik mozgás során használjuk leginkább a kreatinfoszfát-rendszert?

a)

Maratoni futás

b)

100 méteres sprint

c)

Hosszútávú kerékpározás

d)

Gyors tempójú gyaloglás

7.

Hogyan regenerálódik a kreatinfoszfát-rendszer?

a)

Oxigén segítségével pihenés alatt

b)

Tejsav lebontásával

c)

Folyamatos ATP-termeléssel mozgás közben

d)

Szénhidrátbevitel során

8.

Melyik energiarendszer használja a zsírokat fő energiaforrásként?

a)

Kreatinfoszfát-rendszer

b)

Anaerob glikolízis

c)

Aerob anyagcsere

d)

Tejsavképződés

9.

Mennyi idő szükséges a kreatinfoszfát-raktárak teljes regenerációjához?

a)

5-10 másodperc

b)

2-3 perc

c)

30 perc

d)

1 óra

10.

Mi történik, ha az izmok ATP-készlete kimerül?

a)

A mozgás leáll, és az izom nem tud tovább dolgozni

b)

Az izmok ATP-t tárolnak nagy mennyiségben, így nincs hatása

c)

A szervezet azonnal lebontja a fehérjéket energiaforrásként

d)

Az ATP-termelés más energiautak aktiválásával folytatódik

11.

Melyik energiarendszer biztosítja a leggyorsabb ATP-termelést?

a)

Aerob anyagcsere

b)

Anaerob glikolízis

c)

Kreatinfoszfát-rendszer

d)

Zsírégetés

12.

Mennyi ideig biztosít energiát a kreatinfoszfát-rendszer?

a)

2-3 perc

b)

8-12 másodperc

c)

10-20 perc

d)

1 óra

13.

Mi az anaerob glikolízis végterméke?

a)

Szén-dioxid

b)

Tejsav (laktát)

c)

Kreatin

d)

Glikogén

14.

Melyik energiarendszert használja a szervezet hosszú távú, alacsony intenzitású mozgás során?

a)

Kreatinfoszfát-rendszer

b)

Anaerob glikolízis

c)

Aerob anyagcsere

d)

ATP közvetlen lebontása

15.

Melyik mozgás során használjuk leginkább a kreatinfoszfát-rendszert?

a)

Maratoni futás

b)

100 méteres sprint

c)

Hosszútávú kerékpározás

d)

Gyors tempójú gyaloglás

16.

Hogyan regenerálódik a kreatinfoszfát-rendszer?

a)

Oxigén segítségével pihenés alatt

b)

Tejsav lebontásával

c)

Folyamatos ATP-termeléssel mozgás közben

d)

Szénhidrátbevitel során

17.

Melyik energiarendszer használja a zsírokat fő energiaforrásként?

a)

Kreatinfoszfát-rendszer

b)

Anaerob glikolízis

c)

Aerob anyagcsere

d)

Tejsavképződés

18.

Mennyi idő szükséges a kreatinfoszfát-raktárak teljes regenerációjához?

a)

5-10 másodperc

b)

2-3 perc

c)

30 perc

d)

1 óra

19.

Mi történik, ha az izmok ATP-készlete kimerül?

a)

A mozgás leáll, és az izom nem tud tovább dolgozni

b)

Az izmok ATP-t tárolnak nagy mennyiségben, így nincs hatása

c)

A szervezet azonnal lebontja a fehérjéket energiaforrásként

d)

Az ATP-termelés más energiautak aktiválásával folytatódik

20.

Melyik energiarendszer a legfontosabb a rövid, intenzív edzések során?

a)

Oxidatív foszforiláció

b)

Anaerob glikolízis

c)

Aerob anyagcsere

d)

Kreatinfoszfát-rendszer

21.

Mennyi idő alatt regenerálódik a kreatinfoszfát-rendszer maximális kapacitása?

a)

5-10 perc

b)

1-2 perc

c)

20-30 másodperc

d)

10-15 másodperc

22.

Melyik energiarendszer dominál a közepes intenzitású, hosszú távú sportágakban?

a)

Anaerob glikolízis

b)

Tejsavképződés

c)

Aerob anyagcsere

d)

Kreatinfoszfát-rendszer

Similar Resources on Wayground

Atletik (Lompat tinggi)

20 questions

Atletik (Lompat tinggi)

quiz

Worksheet

•

10th - 12th Grade

PTS Penjas Kelas 10 - Genap

25 questions

PTS Penjas Kelas 10 - Genap

quiz

Worksheet

•

10th - 11th Grade