Worksheets!0 perguntas sobre autoconhecimento
Total questions: 1
Worksheet time: 10mins
1-10.
Answer the questions below after watching the video
O autoconhecimento:
Significa compreender profundamente quem somos, a partir de características, gostos, experiências, vivências, habilidades, aprendizados.
Não ajuda no desenvolvimento pessoal
é um processo simples
não requer profundidade de análise pessoal
O processo de autoconhecimento ajuda em várias coisas exceto
O autoconhecimento ajuda em várias coisas exceto:
Saber lidar com as coisas da vida
lidar com as dificuldades
distanciar-nos da realidade em que estamos inseridos
desenvolver-se emocionalmente
As perguntas propostas pela psicóloga do vídeo:
Possuem uma resposta única e definitiva
Possuem uma resposta certa
servem para refletir sobre quem somos
exigem respostas rápidas e diretas.
As trÊs primeiras perguntas falam sobre:
Alegrias, tristezas e situações intoleráveis
obrigações
busca do seu eu interior
identificar pessoas e comportamentos adequados.
Sobre nossas qualidades, o que devemos levar em conta é:
Uma lista de qualidades pessoais, sem pensar na utilidade
Sobre I. O que somos muito bons II. O que somos muito ruins
I é fundamental e II não
I e II são importantes para aprendermos a entender nossos pontos fortes e limitações.
Devemos valorizar II e aprimorar I
Devemos melhorar I e exaltar II
O que são valores?
O que é autoconsciência?
Por que o autoconhecimento é importante?
