Worksheetsdemuestra cuanto sabes de nutrición
Total questions: 10
Worksheet time: 2mins
Qué mineral es esencial para fortalecer los huesos y
dientes?
(a)
¿Cuál es la principal fuente de energía para el cuerpo?
(a)
¿Cuántas porciones de frutas y verduras se recomienda consumir
al día?
(a)
¿Qué alimento es conocido como "superalimento"
por su alto contenido de antioxidantes y nutrientes?
(a)
¿Cuál es el vegetal con mas contenido de hierro?
El pan
La espinaca
no se
¿Qué alimento es rico en vitamina c ?
(a)
¿Beber agua con limón en ayunas ayuda a perder peso?
si
no
no se
¿Cuál es la comida mas importante del día ?
el almuerzo
el desayuno
el postre
la cena
¿Cuál es la principal fuente de calcio en la alimentación ?
(a)
¿por que es importante la fibra en la dieta?
no se
ayuda a la digestión
te quita la ansiedad
ayuda a bajar de peso muy rápido?
