wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Makanan Sehat

Total questions: 24

Worksheet time: 18mins

Name
Class
Date
1.

Apa manfaat makan sayur dan buah?

a)

Membuat tubuh lemas

b)

Memberikan banyak vitamin dan mineral

c)

Menyebabkan penyakit

d)

Membuat cepat lapar

2.

Makanan cepat saji termasuk dalam kategori makanan sehat.

a)

Benar

b)

Salah

3.

Apa contoh makanan sehat yang mengandung protein?

a)

Keripik kentang

b)

Telur dan ikan

c)

Permen

d)

Minuman bersoda

4.

Susunlah kata-kata berikut menjadi kalimat yang benar!

a)

sayur

b)

adalah

c)

makanan

d)

sehat

1)
2)
3)
4)
5.

Apa yang harus kita hindari untuk menjaga pola makan sehat?

a)

Buah-buahan

b)

Sayuran

c)

Makanan cepat saji

d)

Air putih

6.

Apa bahasa Indonesia dari "healthy food"?

(a)  

7.

Apa contoh minuman sehat?

a)

Jus buah tanpa gula

b)

Minuman bersoda

c)

Kopi dengan banyak gula

d)

Minuman berenergi

8.

Makanan sehat membantu tubuh tetap bugar dan terhindar dari penyakit.

a)

Benar

b)

Salah

9.

Apa yang terkandung dalam buah-buahan?

a)

Lemak jenuh

b)

Vitamin dan serat

c)

Gula tambahan

d)

Pengawet

10.

Pasangkan kata-kata berikut dengan artinya!

a)

Sumber energi utama

1.

karbohidrat

b)

Makanan yang mengandung banyak vitamin

2.

sayur

c)

Makanan yang membantu pertumbuhan otot

3.

protein

d)

Makanan yang baik untuk pencernaan

4.

buah

11.

Apa bahasa Indonesia dari "vitamin"?

(a)  

12.

Apa yang terjadi jika kita tidak makan makanan sehat?

a)

Tubuh menjadi lebih kuat

b)

Tubuh mudah sakit

c)

Tubuh menjadi lebih tinggi

d)

Tubuh tidak membutuhkan energi

13.

Air putih termasuk dalam minuman sehat.

a)

Benar

b)

Salah

14.

Apa contoh makanan yang mengandung karbohidrat?

a)

Nasi merah

b)

Permen

c)

Keripik

d)

Minuman bersoda

15.

Apa yang dibicarakan Andi dan Rina dalam dialog berikut?

a)

Olahraga

b)

Makanan Sehat

c)

Liburan

d)

Hobi

16.

Sayur apa yang disukai Andi dalam dialog?

a)

Wortel dan kangkung

b)

Brokoli dan bayam

c)

Tomat dan timun

d)

Selada dan jagung

17.

Buah-buahan tidak penting untuk kesehatan.

a)

Benar

b)

Salah

18.

Apa manfaat makan makanan sehat?

a)

Membuat tubuh lemas

b)

Membantu tubuh tetap bugar

c)

Menyebabkan penyakit

d)

Membuat cepat lapar

19.

Cocokkan jenis makanan dengan kategorinya!

a)

Brokoli

1.

Sayuran

b)

Apel

2.

Buah-buahan

c)

Telur

3.

Protein

d)

Nasi merah

4.

Karbohidrat

20.

Aku suka makan (a)   karena mengandung banyak vitamin C.

21.

Apa akibatnya jika kita tidak makan makanan sehat?

a)

Tubuh menjadi lebih kuat

b)

Tubuh mudah sakit

c)

Tubuh tetap bugar

d)

Tubuh menjadi lebih tinggi

22.

Manakah yang termasuk contoh karbohidrat sehat?

a)

Nasi putih

b)

Roti gandum

c)

Kue cokelat

d)

Keripik kentang

23.

Apa tips untuk menjaga pola makan sehat?

a)

Makan banyak gorengan

b)

Minum soda setiap hari

c)

Makan sayur dan buah secara teratur

d)

Tidak sarapan pagi

24.

Cocokkan makanan dengan manfaatnya!

a)

Brokoli

1.

Kaya akan serat dan vitamin

b)

Pisang

2.

Membantu pencernaan dan vitamin C

c)

Ikan

3.

Protein tinggi dan omega-3

d)

Air putih

4.

Membantu hidrasi tubuh