NEW
Font size
Worksheetsอาหารตามวัย
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
ข้อใดไม่ถูกต้องเกี่ยวกับการเลือกรับประทานอาหาร
ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่
ทานอาหารปรุงสุกสะอาด
ทานอาหารรสจัด
ทานอาหารเหมาะสมกับวัย
อาหารที่เหมาะกับวัยทารกที่สุดคือ
นมแม่
ข้าวผัด
สปาเกตตี้
สเต็ก
ข้อใดคือการเลือกรับประทานอาหารของวัยก่อนเรียน
ไม่ทานผักผลไม้
ดื่มน้ำอัดลม
ทานอาหารดิบ
ทานให้ครบ3มื้อ
ข้อใดไม่ใช่วิธีที่จะช่วยให้เด็กรับประทานผักมากขึ้น
ตกแต่งอาหารเป็นรูปการ์ตูน
ให้เลือกเมนูผักที่อยากลองทาน
ให้เด็กมีส่วนร่วมในการทำอาหาร
ไม่ทำอาหารที่มีส่วนผสมของผัก
ข้อใดไม่ใช่ประโยชน์ของอาหาร
ทำให้ร่างกายเจริญเติบโต
ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ
ทำให้ร่างกายอ่อนแอ
ให้พลังงานและความอบอุ่น
ข้อใดคือเมนูอาหารของวัยเรียน
ต้มแซ่บกระดูก
ส้มตำรสจัดจ้าน
ลายก้อย
ก๋วยเตี๋ยวลูกชิ้น
วัยรุ่นชายและหญิงควรได้รับพลังงานวันละกี่กิโลแคลอรี่
ต่ำกว่า1000
1200
1500
2000
ข้อใดคือหลักในการเลือกรับประทานอาหารของนักเรียนที่ถูกต้อง
ทานอาหารสุกๆดิบเป็นประจำ
ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
ทานอาหารตามหลักโภชนาการและครบ 5 หมู่
ทานอาหาร
FAST FOOD
ข้อใดไม่ใช่หลักในการรับประทานอาหารในวัยผู้ใหญ่
ทานอาหารครบ5หมู๋
ทานอาหารที่ช่วยเสริมสร้างแคลเซียม
ทานผักผลไม้เป็นประจำ
ทานอาหารมื้อดึกตอนเที่ยงคืน
ข้อใดคือหลักในการรับประทานอาหารของวัยสูงอายุ
เลี่ยงอาหารรสหวานจัด
เค็มจัด
ทานอาหารที่ย่อยง่าย
ไม่ทานอาหารที่มีไขมันและคอเลสเตอรอล
ถูกทุกข้อ
