wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

FALSAFAH SUKAN TAHAP I

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Apakah perbezaan utama antara "Main", "Permainan", dan "Sukan"?

a)

"Main" adalah tidak berstruktur, "Permainan" mempunyai peraturan asas, "Sukan" mempunyai peraturan ketat dan pertandingan

b)

"Main" dan "Permainan" adalah sama, manakala "Sukan" hanya untuk atlet profesional

c)

"Main" lebih penting daripada "Permainan" dan "Sukan" dalam pembangunan fizikal

d)

"Permainan" tidak memerlukan sebarang peraturan

2.

Apakah komponen utama dalam konsep Sains Sukan?

a)

Anatomi, Fisiologi, Psikologi, Biomekanik

b)

Sejarah Sukan, Statistik Sukan, Ekonomi Sukan

c)

Kejurulatihan, Pengadilan, Penyiaran

d)

Hanya Latihan Fizikal dan Mental

3.

Antara berikut, yang manakah bukan kepentingan Sains Sukan?

a)

Meningkatkan prestasi atlet

b)

Mengelakkan kecederaan

c)

Menentukan juara sesuatu pertandingan

d)

Mengaplikasikan prinsip saintifik dalam latihan

4.

Apakah tujuan utama Kejurulatihan dalam sukan?

a)

Membantu atlet mencapai prestasi terbaik dengan latihan yang sistematik

b)

Mengawal tingkah laku atlet dalam kejohanan

c)

Memastikan atlet hanya menang setiap perlawanan

d)

Memberi motivasi tanpa fokus kepada latihan

5.

Apakah faktor utama dalam pemilihan gaya Kejurulatihan?

a)

Ranking pencabar, corak pertandingan, tempat pertandingan

b)

Hanya kebolehan jurulatih

c)

Populariti sukan tersebut

d)

Jenis sukan sahaja

6.

Mengapakah falsafah Kejurulatihan penting?

a)

Memastikan semua jurulatih melatih dengan cara yang sama

b)

Membantu jurulatih menentukan keputusan perlawanan

c)

Memberikan hala tuju dan prinsip kepada jurulatih

d)

Hanya relevan untuk jurulatih profesional

7.

Siapakah yang pernah berkata "A mediocre coach tells, a good coach explains, a superior coach demonstrates, but the great coach inspires"?

a)

Martens (2004)

b)

E. Ziegler (1980)

c)

John Wooden

d)

Alex Ferguson

8.

Apakah tujuan utama Perancangan Latihan?

a)

Menghukum atlet yang kurang berdisiplin

b)

Meningkatkan motivasi, prestasi, dan mengurangkan kecederaan

c)

Mengelakkan atlet daripada menyertai terlalu banyak pertandingan

d)

Hanya untuk mengekalkan kecergasan

9.

Apakah salah satu ciri jurulatih yang berjaya?

a)

Hanya fokus kepada kemenangan

b)

Mengutamakan latihan yang keras tanpa mengambil kira emosi atlet

c)

Bertoleransi dan melihat atlet sebagai keluarga

d)

Menggunakan kaedah latihan yang sama untuk semua atlet

10.

Apakah yang dimaksudkan dengan "Tanpa falsafah, jurulatih dan pendidik jasmani adalah seperti peluru berpandu tanpa hala tuju"?

a)

Jurulatih tanpa falsafah tidak mempunyai panduan dalam melatih atlet

b)

Jurulatih boleh melatih tanpa perlu falsafah

c)

Falsafah hanya penting dalam pendidikan, bukan sukan

d)

Atlet tidak memerlukan falsafah dalam latihan