Font size
WorksheetsNATACIÓN UF 09007
Total questions: 61
Worksheet time: 27mins
RELACIONA ELS SEGÜENTS CONCEPTES AMB LA GENERALITAT DE LA NATACIÓ:
A través de l'entrenament, busca el rendiment e inclou totes les especialitats esportives de la natació.
ESCOLAR
LÚDICA
UTILITÀRIA
SALUT
COMPETITIVA
QUAN PRACTIQUEM NATACIÓ, QUINA DE LES SEGÜENTS MILLORES RESPON A ASPECTES FISIOLÒGICS?
LA NATACIÓ NO MILLORA RES
MILLORA LA RESISTÈNCIA CARDIOPULMONAR
EXCLUSIVAMENT MILLORA LA CAPACITAT D'ESTUDI
TOTES SÓN CORRECTES
DOLORS ACUDEIX A LA PISCINA TOTS ELS DIES A NEDAR 300M, QUIN TIPUS DE GENERALITAT DE LA NATACIÓ PRINCIPALMENT PRACTICA?
COMPETITVA
ESCOLAR
RECREATIVA
SALUT
LES PISCINES AMB DIFERENTS USOS I AMB DIMENSIONS COMPETITVES SÓN?
PISCINES POLIVALENTS
PISCINA D'APRENETATGE
APRENENTATGE DE SALTS
A I B SÓN CORRECTES.
DIGUES QUINS DELS SEGÜENTS MATERIALS AUXILIARS NO OFEREIX UNA AJUDA TOTAL A L’INDIVIDU QUE L’UTILITZA:
MANEGUETS
ARMILLES SALVAVIDES
XURRO
BOMBOLLETA
A QUIN PLANTEJAMENT DE LA NATACIÓ ASSOCIARÍEM: FONAMENTA L’APRENENTATGE PER A SOBREVIURE
COMPETITIU
UTILITARI
SALUT
TOTS SÓN CORRECTES
QUINA NO ÉS UNA ACTIVITAT COMPETITIVA DE LA F.I.NA.?
NATACIÓ
HOCKEY SUBAQUÀTIC
WATERPOLO
ARTÍSTICA
RELACIONA CONCEPTES AMB LA GENERALITAT DE LA NATACIÓ:
Tenir autonomia de moviment per a sobreviure a l’aigua, fent desplaçaments bàsics com canviar de direcció/sentit o capbussades senzilles.
ESCOLAR
LÚDICA
UTILITÀRIA
COMPETITIVA
SALUT
QUINS PLANTEJAMEMENT DE LA NATACIÓ NO ÉS CORRECTE?
EDUCATIU: “Formació integral, iniciació esportiva”.
COMPETITIU: “Esport de Rendiment”.
RECREATIU:
Gaudir entrenant i competint
UTILITARI “Aprendre a nedar”. Supervivència a l’aigua.
SALUT: “ Fitnes, Manteniment físic i psíquic”
LA NATACIÓ SALUT O TERAPÈUTICA, TE DUES DIFERÈNCIES ESTABLERTES, POTS RELACIONAR-LES?
LA NATACIÓ SALUT TE COM A OBJECTIU A CURA DE LESSIONS I LA TERAPÈUTICA LA PREVENCIÓ
LA NATACIÓ SALUT TE COM A OBJECTIU LA PREVENCIÓ DE LESSIONS I LA TERAPÈUTICA LA CURA
QUE ET PASSARIA SI ESTIGUESIS A L'ESPAI EXTERIOR SENSE GRAVETAT?
NO EM PASSARIA RES, LA VIDA ÉS TOT IGUAL
LES PERCEPCIONS SÓN IGUALS QUE A LA TERRA
LES ACCIONS PROPULSIVES SÓN DIFERENTS QUE A NIVELL TERRESTRE
NO NECESETARIA UNA INDUMENTÀRIA ADEQUADA
L’O2 ÉS NECESSARI PER A?
VIURE
GENERAR ENERGÍA DE FORMA AERÒBICA
NO ÉS NECESARI O2 PER A A RES
A I B SÓN VÀLIDES
LES DIMENSIONS REGLAMENTARIES DE LES PISCINES POLIVALENTS DE COMPETICIÓ SON 50X25m?
CORRECTE
INCORRECTE
SOBRE LA FLOTACIÓ, QUINA AFIRMACIÓ NO ES CORRECTA?
LES DONES DISPOSEN DE MAJOR FLOTABILITAT
AMB OXIGEN, FLOTARÉ MÉS
EL TEIXIT ADIPÒS INFLUEIX A LA FLOTABILITAT
HI HAN PERSONES QUE NO PODEM FLOTAR
Consideracions sobre el material auxiliar en funció del disseny:
AFAVOREIX EL TREBALL DEL TÈCNIC I FA MÉS ATRACTIVA L'ACTIVITAT
AFAVOREIX EL TEMPS I LA QUANTITAT DE PRÀCTICA.
EL MATERIAL D’AJUDA TOTAL S’HA D’UTILITZAR SENSE CREAR DEPENDÈNCIA
TOTES LES RESPOSTES SÓN CORRECTES
RELACIONA CONCEPTES AMB GENERALITAT DE LA NATACIÓ:
Activitats lúdiques dins el recinte aquàtic, dins d’un espai divertit i socialitzador. No té edat concreta però quasi sempre va dirigit al jovent
SALUT
LÚDICA
UTILITÀRIA
ESCOLAR
COMPETITIVA
Completa la següent frase: nedar no és un ..., ni una tendència hereditària, sinó una destresa adquirida a través d’un ...
Hàbit instintiu / procés maduratiu.
Hàbit instintiu / procés d'aprenentatge.
Hàbit instintiu / entrenament de rendiment.
Instint de supervivència / procés prehistòric.
Sobre els PLANTEJAMENTS DE LA NATACIÓ, quina resposta no és correcte:
UTILITARI és “Aprendre a nedar”. Supervivència a l’aigua.
COMPETITIU es “Esport de Rendiment”.
En natació, només s'entrena per a competir
SALUT és prevenció és prevenció i teràpia
Sobre el plantejament Educatiu, quina consideres la resposta incorrecta:
Está relacionada amb la formación integral de la persona
S'Utilitza l’aigua com un mitjà més de l’Educació Física
Es treballa a curt termini.
Plantejament és molt genèric
Quina una de les característiques principals de la Natació lúdico-recreativa?
L'espai és divertit i socialitzador
Es du a terme de foma exclusiva com a manteniment físic
Resta dirigida a el jovent
Totes les activitats lúdiques es desenvolupen a dins d'una piscina convencional
RELACIONA CONCEPTES AMB LA GENERALITATS
Utilitzant l’aigua com un mitjà més de l’educació física, dins l’entorn escolar, on el plantejament és molt genèric i es treballa a mig-llarg termini.
COMPETITVA
LÚDICA
UTILITÀRIA
ESCOLAR
SALUT
Sobre la Natació salut-terapeutica, tria la opció NO correcta:
La natació salut te com a objectiu la prevenció de lesions i la trerapètuca la
cura de lesions físiques
La natació terapèutica está dirigida per un expert en fisioteràpia
La natació terapèutica te com a objectiu la prevenció de lesions i la natació salut la
cura de lesions físiques
La natació salut, serveix per a mantenir-se físicament
reeducar el cos i la musculatura.
Tria quin NO és un hàbit de la natció
Utilització del casquet de bany
Aprendre a guanyar i perdre.
NO utilitzar calçat inadequat.
L’ús del banyador (NO roba interior)
i l’ús de les dutxes
Quin no es un valor de la natació?
Mantenir respecte a la resta de companys, socis, entrenadors...
Mantenir un disciplina personal i col·lectiva.
Mantenir una higiene dins l’aigua.
Reforça l'esperit de superació
RELACIONA ELS SEGÜENTS CONCEPTES AMB LA GENERALITAT DE LA NATACIÓ:
Té com a objectiu millorar la salut, mantenir-se físicament de òptima , reeducar el cos i la musculatura, millorant la qualitat de vida. Generalment són activitats per grups de 3a edat,
ESCOLAR
LÚDICA
UTILITÀRIA
SALUT
COMPETITIVA
Com a concepte, LA NATACIÓ MILLORA LA SALUT, tria la resposta INCORRECTA:
Disminueix la mobilitat al estar dins d'un medi no habitual
Elimina dolors i rehabilita lesions
Augmenta el tamany del cor i la circulació sanguínea
Augmenta la qualitat de la vida
ÉS LA NATACIÓ UNA ACTIVITAT INSTINTIVA, NATURAL PER L’HOME COM CAMINAR, CÓRRER O SALTAR?
NO JA QUE NO ÉS UN HÀBIT INSTINTIU O TENDÈNCIA HEREDITÀRIA
SI, JA QUE ÉS UNA DESTRESA ADQUIRIDA A TRAVÉS D’UN PROCÉS D’APRENENTATGE.
Assenyala la frase INCORRECTA
A l’aigua els braços són els principals propulsors.
A l’aigua les cames serveixen per elevar la posició del cos.
A l’aigua no es genera resistència a l’avanç.
A l’aigua s’avança mitjançant remades.
Què diferencia el medi aquàtic del terrestre?
Les superfícies de propulsió són diferents.
A l’aigua no influeix la gravetat.
Al medi terrestre hi ha resistència i a l'aquàtic no
Totes les respostes són certes.
1-EL MEDIO ACUÁTICO PUEDE SER:
Artificial y natural
Agua dulce o agua salada
Piscina
Rios y mares
¿Por qué se caracteriza la natación ancestral?
Movimientos primarios aprendidos
Gran ejecución técnica
Movimientos primarios no aprendidos
Todas las opciones son erróneas
En la edad media...
Prácticamente todo el mundo sabía nadar
Practicamente nadie sabía nadar
Fue la primera olimpiada de natación
Ninguna de las opciones es correcta
En la edad media la natación se consideraba
Una cura para enfermedades epidémicas
Una enfermedad
Una perdida de tiempo
Ninguna opción es correcta
La respiración es:
CONSCIENTE E INVOLUNTARIA
INCONSCIENTEMENTE
VOLUNTARIA
INCOSCIENTE Y VOLUNTARIA
¿Cuánto tiempo puede estar un celébro sin oxígeno?
3 minutos
4 minutos
5 minutos
6 minutos
La presión que hace referencia a cuando nos sumergimos en el agua, se llama:
Hidrosférica
Hidrostática
acuática
Hidrótica
La presión que sufre el ser humano está en un avión a 3000m de altitud, se denomina:
Altimetría
Presión de altitud
Presión ascendente
Presión atmosférica
Maniobra para compensar la presión atmosférica:
Toynbee
Valsalva
Eustaquio
BTB y Freenzel
Capacidades físicas básicas, indique la respuesta correcta.
Coordinación
Agilidad
Motricidad
Flexibilidad
Indique la respuesta que corresponde con una habilidad coodinativa:
Velocidad
Flexibilidad
Fuerza
Ritmo
Indique el orden correcto que corresponde a las fases de los giros:
Aproximación, giro, impulso y deslizamiento
Aproximación, impulso, giro y deslizamiento
Entrada, deslizamiento, agarre y empuje
Entrada, agarre, tirón y empuje
Cuál de las siguientes respuestas no corresponde a las fases del giro en natación
Aproximación
Giro
Inmersión
Deslizamiento
Cuál de las siguientes afirmaciones corresponde con una fase del giro en natación
Entrada
Agarre
Tirón
Impulso
¿Qué capacidad física es involutiva?
Fueza
Velocidad
Resitencia
Flexibilidad
Indica que cual de las siguientes capacidades coordinativas corresponde a una de ellas:
Flexibilidad
Fuerza
Velocidad
Sincronización
Indica cual de las siquientes afirmaciones no corresponde con una habilidad y destreza básica:
Propulsión
Respiración
Giro
Deslizamiento
Indica cual de las siquientes afirmaciones corresponde con una habilidad y destreza básica:
Propulsión
Respiración
Giro
Todas son correctas
Indica cual de las siquientes afirmaciones no corresponde con una habilidad y destreza básica:
Propulsión
Respiración
Giro
Rolido
Indica cual de las siquientes afirmaciones corresponde con una habilidad y destreza básica:
Propulsión
ritmo
sincronización
orientación
Indica cual de las siquientes afirmaciones corresponde con una habilidad coordinativa
Todas son correctas
ritmo
sincronización
orientación
Indica cual de las siquientes afirmaciones no corresponde con una habilidad coordinativa
Inmersión
ritmo
sincronización
orientación
¿Qué factor físico es importante en las zambulidas?
La cantidad de agua del vaso
La temperatura atmosférica
La presión atmosférica
La presión hidrostática
Si la inmersión se realiza en un lago, en lo alto de himalaya la presión hidrostática será:
Mayor
Menor
igual
En una inmersión lo importante en la profundidad, no la altura
El canal para regular la presión se denomina:
Tímpano
La trompa de eukadi
Válvula interna
Ninguna de las anteriores
La reflexión es...
El reflejo de los rayos de luz en el agua
Una teoría sobre la luz solar
Un pensamiento
Los rayos de sol que penetran en el agua
La refracción es...
El reflejo de los rayos de luz en el agua
Una teoría sobre la luz solar
Un pensamiento
Los rayos de sol que penetran en el agua
La densidad del agua es de:
1g/Cm3
1g/Cm
0.1g/Cm3
2g/Cm3
¿Qué aspecto juaga un papel fundamental en los giros?
Presión hidrostática
Flotación
Propulsión
Respiración
¿Cuál e sla función de los giros en los desplazamientos?
Cambio de posición del cuerpo
Cambio de sentido del nado
Una continuidad en el nado
Todas las opciones son correctas
¿Está permitida la posición ventral en el momento de realización del viraje?
Si, desde 1990
Si, desde 1991
Si, desde 1992
No
¿Sobre que que eje se realizan los giros?
Eje longitudinal
Eje transversal
Eje sagital
Plano coronal
