wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

แบบทดสอบวิชาสุขศึกษา

Total questions: 40

Worksheet time: 40mins

Name
Class
Date
1.

ระบบย่อยอาหารประกอบด้วยอะไรบ้าง

a)

ฟัน ตับ ต่อมน้ำดี

b)

กระเพาะอาหาร ลำไส้ใหญ่ ทวารหนัก

c)

หลอดอาหาร หลอดลม ถุงน้ำดี ต่อมน้ำลาย

d)

ถุงน้ำดี ปาก ต่อมน้ำลาย ม้าม กระเพาะอาหาร

2.

ข้อใดหมายถึงระบบย่อยอาหาร

a)

ควบคุมการเคลื่อนไหวของร่างกาย

b)

รับออกซิเจนจากภายนอกเข้าสู่ร่างกาย

c)

นำอาหารและออกซิเจนไปเลี้ยงร่างกาย

d)

เปลี่ยนอาหารชิ้นใหญ่ให้เล็กจนร่างกายดูดซับไปใช้ได้

3.

บุคคลในข้อใดที่ดูแลป้องกันระบบประสาทได้เหมาะสม

a)

สมศรี ดื่มน้ำอัดลม

b)

สมรักษ์ นอนดึกตื่นเช้า

c)

สมใจ ทานอาหารครบ 5 หมู่

d)

สมสุข ทำงานหน้าคอมพิวเตอร์วันละ 8 ชม.

4.

ข้อใดไม่ใช่การวางแผนดูแลสุขภาพเพื่อการมีสุขภาพดี

a)

ตุ๊ก ฝึกซ้อมกีฬาทุกวัน

b)

ตั๊ก ตรวจร่างกายประจำปี

c)

โต้ง เล่นคอมพิวเตอร์ทุกวัน

d)

ต้อม มีกิจกรรมทางกายมากขึ้น

5.

หากพบเด็กที่ถูกทำร้าย ควรติดต่อหน่วยงานใดเพื่อขอความช่วยเหลือ

a)

มูลนิธิเด็กและเยาวชน

b)

ศูนย์ช่วยเหลือเด็ก

c)

มูลนิธิพิทักษ์สิทธิเด็ก

d)

สำนักงานพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์

6.

วัยรุ่นควรยอมรับและปรับตัวอย่างไรต่อการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจและอารมณ์

a)

ปรึกษาครูประจ าชั น

b)

ควบคุมอารมณ์ของตนเอง

c)

งดอาหารเพื่อให้มีรูปร่างที่สมส่วน

d)

พยายามสร้างความเชื่อมั่นให้กับตนเอง

7.

อาการหวาดกลัวและหวาดระแวงคนอื่นที่เกิดจากภัยการล่วงละเมิดทางเพศ จัดเป็นผลกระทบทางด้านใด

a)

ผลกระทบทางด้านจิตใจ

b)

ผลกระทบทางด้านสังคม

c)

ผลกระทบทางด้านร่างกาย

d)

ผลกระทบทางด้านบุคลิกภาพ

8.

ชูชาติ กระทำชำเราหญิงอายุไม่ถึง 15 ปี จะต้องรับโทษตามข้อใด

a)

จำคุกตั้งแต่ 2 ปี ถึง 10 ปี

b)

จำคุกตั้งแต่ 3 ปี ถึง 15 ปี

c)

จำคุกตั้งแต่ 4 ปี ถึง 20 ปี

d)

จำคุกตั้งแต่ 5 ปี ถึง 25 ปี

9.

การขาดสารอาหารชนิดใดที่มีผลต่อการทำงานของต่อมไทรอยด์

a)

วิตามินซี

b)

ไอโอดีน

c)

แคลเซียม

d)

วิตามินบี

10.

พอใจ ชอบมีเลือดออกตามไรฟัน ควรรับประทานผลไม้ในข้อใด

a)

ฝรั่ง

b)

ชมพู่

c)

ล าไย

d)

ทุเรียน

11.

ข้อใดเป็นวิธีการเสริมสร้างสุขภาพของคนในชุมชนได้อย่างยั่งยืน

a)

การจัดอบรมให้ความรู้ด้านสุขภาพ

b)

การออกก าลังกายเพื่อทรวดทรงของร่างกาย

c)

การรวมกลุ่มศึกษาดูงานการเสริมสร้างสุขภา

12.

ข้อใดเป็นวิธีการเสริมสร้างสุขภาพของคนในชุมชนได้อย่างยั่งยืน

a)

การจัดอบรมให้ความรู้ด้านสุขภาพ

b)

การออกก าลังกายเพื่อทรวดทรงของร่างกาย

c)

การรวมกลุ่มศึกษาดูงานการเสริมสร้างสุขภาพในชุมชน

d)

การสร้างความตระหนักถึงความส าคัญในการมีสุขภาพดี

13.

ข้อใดเป็นโรคที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรม

a)

โรคเกาต์

b)

โรคไมเกรน

c)

โรคธาลัสซีเมีย

d)

ปัสสาวะอักเสบ

14.

ข้อใดเป็นวิธีการช่วยส่งเสริมสุขภาพวัยรุ่นในชุมชน

a)

จัดอบรมธรรมะทุกวันพระ

b)

ส่งเสริมให้ความรู้ด้านวิชาการ

c)

จัดกิจกรรมลานกีฬาต้านยาเสพติด

d)

เฝ้าระวังปัญหาสารเสพติดในชุมชน

15.

บุคคลในข้อใดออกก าลังกายได้ถูกต้องตามหลักปฏิบัติ

a)

เอก วิ่งเร็วต่อเนื่อง 10 นาที

b)

เตย วิ่งเร็วต่อเนื่อง 15 นาที

c)

งาม เดินต่อเนื่อง 15 นาที

d)

จอน เดินต่อเนื่อง 25 นาที

16.

ควรออกก าลังกายประเภทใดเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง และมีสมาธิดีขึ น

a)

โยคะ

b)

วิ่งเหยาะ

c)

ร าไม้พลอง

d)

เต้นแอโรบิค

17.

สมพร เป็นโรคไขข้ออักเสบ ควรออกกำลังกายประเภทใด

a)

วิ่ง

b)

ว่ายน้ำ

c)

ฟุตบอล

d)

เทเบิลเทนนิส

18.

การวางแผนให้ตนเองมีสุขภาพที่ดีควรปฏิบัติอย่างไร

a)

วางกรอบชีวิตให้กับชุมชน

b)

ก าหนดแนวทางปฏิบัติเพื่อให้มีสุขภาพดี

c)

สนับสนุนบริหารจัดการดูแลสุขภาพองค์รวม

d)

สร้างทัศนคติที่ดี สร้างความร่วมมือในการดูแลสุขภาพ

19.

บุคคลในข้อใดปฏิบัติตนในการป้องกันโรคติดต่อได้ถูกต้องที่สุด

a)

ดาว พบแพทย์เป็นประจ า

b)

แดง ปิดปากปิดจมูกทุกครั งที่คุยกับเพื่อน

c)

แจ๋ว รับประทานอาหารสุกใหม่และดื่มน าที่สะอาด

d)

จิ๋ว รับประทานอาหารร่วมกับเพื่อนโดยใช้ช้อนกลางทุกครั ง

20.

การปฏิบัติตัวข้อใดถูกต้องส าหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน

a)

รับประทานขนมหวานได้ตามใจชอบ

b)

สามารถฉีดยารักษาโรคได้ตามต้องการ

c)

สามารถดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้ทุกชนิด

d)

ออกก าลังกาย ตามความเหมาะสมกับสภาวะร่างกาย

21.

ข้อใดคือสายด่วน ส านักงานระบบบริการการแพทย์ฉุกเฉิน

a)

1150

b)

1669

c)

1667

d)

1130

22.

ข้อใดไม่ใช่หลักการใช้ยาที่ปลอดภัยที่สุด

a)

ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยา

b)

ปฏิบัติตามค าแนะน าในฉลาก

c)

ซื อมาทานเองตามอาการของโรค

d)

ปฏิบัติตามค าแนะน าของเภสัชกร

23.

ข้อใดไม่ใช่เหตุผลที่ต้องระบุว่า รับประทานหลังอาหาร ทันที หรือ พร้อมอาหาร

a)

เพื่อให้ยาออกฤทธิ์ในช่วงเวลานั น

b)

ป้องกันการคลื่นไส้อาเจียนหลังจากทานอาหาร

c)

ป้องกันการรวบรวมการดูดซึมของยาอื่นที่ กินร่วมกัน

d)

เพื่อลดผลข้างเคียงของยาที่ระคายเคืองต่อ ทางเดินอาหาร

24.

ข้อใดไม่ใช่การป้องกันอันตรายจากการใช้ยา

a)

อ่านฉลากยาอย่างเข้าใจ

b)

จดจ าค าโฆษณาของผู้ขาย

c)

เก็บรักษายาตามค าแนะน า

d)

แยกยาใช้ภายนอกกับยารับประทานไว้เป็น สัดส่วน

25.

เพราะเหตุใดเราจึงควรต้องใช้ยาให้ถูกกับเวลา เช่น ยาก่อนอาหารก็ควรรับประทานก่อน อาหารมิใช่หลังอาหาร

a)

เพราะยาตรงต่อเวลา ไม่ชอบผิดนัด

b)

เพราะยาแต่ละชนิดมีคุณสมบัติจ าเพาะ

c)

ใครบอก ยาก่อนอาหารก็รับประทานหลัง อาหารได้

d)

ถ้ารับประทานยาผิดเวลาที่ก าหนดไป ยาอาจหมดฤทธิ์หรือไม่มีผลในการรักษา

26.

ข้อใดเป็นสาเหตุที่ท าให้วัยรุ่นติดสิ่งเสพติด น้อยที่สุด .

a)

ความเชื่อที่ผิด

b)

อยากรู้อยากลอง

c)

อิทธิพลจากพ่อแม่

d)

ค่านิยมใ

27.

ข้อใดเป็นสาเหตุที่ทำให้วัยรุ่นติดสิ่งเสพติดน้อยที่สุด.

a)

ความเชื่อที่ผิด

b)

อยากรู้อยากลอง

c)

อิทธิพลจากพ่อแม่

d)

ค่านิยมในหมู่วัยรุ่น

28.

ครอบครัวใดที่ลูกมีโอกาสติดสารเสพติดมากที่สุด.

a)

ครอบครัวมีฐานะยากจน

b)

ครอบครัวทะเลาะกันเสมอ

c)

ครอบครัวเลี้ยงลูกแบบเข้มงวด

d)

ครอบครัวทำงานนอกบ้านกลับบ้านดึก

29.

นักศึกษามีส่วนร่วมในการปกป้องกันสารเสพติดในชุมชนได้อย่างไร

a)

จับกุมผู้ค้ายาเสพติด

b)

จัดกิจกรรมนันทนาการ

c)

ให้ความรู้เรื่องสารเสพติด

d)

เป็นที่ปรึกษาที่ดีให้แก่เพื่อน

30.

ข้อใดเป็นความผิดเกี่ยวกับสารเสพติดมีโทษถึงประหารชีวิต

a)

ยุยงเสริมให้ผู้อื่นเสพ

b)

ใช้อุบายหลอกลวงให้จำหน่าย

c)

ผลิต นำเข้า ส่งออกเพื่อจำหน่าย

d)

ขู่เข็ญใช้กำลังให้ผู้บรรลุนิติภาวะเสพ

31.

ข้อใดถูกต้อง

a)

คนรู้จัก เพื่อน ระดับลึกซึ ง

b)

เพื่อน คนรู้จัก ระดับลึกซึ ง

c)

ระดับลึกซึ ง คนรู้จัก เพื่อน

d)

เพื่อน คนรู้จัก ระดับลึกซึ ง

32.

แสดงว่ามีทักษะชีวิตในด้านใด

a)

การตัดสินใจ

b)

การคิดสร้างสรรค์

c)

การตระหนักรู้ในตน

d)

การคิดอย่างมีวิจารณญาณ

33.

บุคคลในข้อใดใช้ทักษะการแก้ปัญหาในการท างานได้อย่างเหมาะสม

a)

นก เป็นคนชอบแสวงหาความรู้ตลอดเวลา

b)

นุช ยอมรับในความสามารถของตนเองที่ถนัดในการสื่อสาร

c)

น้อย รับฟังความคิดเห็นของเพื่อนร่วมงานเพื่อพัฒนางานให้ดีขึ น

d)

นิด สามารถวิเคราะห์สาเหตุและสภาพที่เกิดขึ นและน ามาเป็นข้อมูลปรับปรุง

34.

ข้อใดคือความหมายของทักษะชีวิต

a)

การฝึกทักษะทุกอย่างให้ช านาญ

b)

ความสามารถในการใช้ชีวิตอยู่ในสังคม

c)

การเข้าใจความเป็นไปของมนุษย์ตามหลักพระพุทธศ

35.

ข้อใดคือความหมายของทักษะชีวิต

a)

การฝึกทักษะทุกอย่างให้ช านาญ

b)

ความสามารถในการใช้ชีวิตอยู่ในสังคม

c)

การเข้าใจความเป็นไปของมนุษย์ตามหลักพระพุทธศาสนา

d)

การปรับตัวเข้ากับผู้อื่นและสัมพันธภาพที่ดี กับผู้อื่นท าให้มีเพื่อนมาก

36.

คุณสมบัติส าคัญที่สุดของร้านอาหารคืออะไร

a)

ราคาถูก

b)

ความอร่อย

c)

ความสะอาด

d)

ความสวยงาม

37.

ข้อใดคือขั นตอนการผลิตอาหารกระป๋อง

a)

ซื อวัตถุดิบ คัดเลือกขนาด บรรจุกระป๋อง ไล่อากาศ ฆ่าเชื อด้วยความร้อน

b)

ซื อวัตถุดิบ คัดเลือกขนาด ไล่อากาศ บรรจุกระป๋อง ฆ่าเชื อด้วยความร้อน

c)

ซื อวัตถุดิบ คัดเลือกขนาด บรรจุกระป๋อง ฆ่าเชื อด้วยความร้อน ไล่อากาศ

d)

ซื อวัตถุดิบ คัดเลือกขนาด ไล่อากาศ ฆ่าเชื อด้วยความร้อน บรรจุกระป๋อง

38.

สมศรี เปิดร้านขายของช าควรจัดตกแต่งร้าน และวางสินค้าอย่างไรให้ตรงตามหลักสุขาภิบาล.

4 lines
39.

สมศรี เปิดร้านขายของช าควรจัดตกแต่งร้านและวางสินค้าอย่างไรให้ตรงตามหลักสุขาภิบาล.

a)

วางสินค้าใหม่อยู่ด้านหน้าและท าสินค้าเก่าให้ดูเหมือนใหม่

b)

วางสินค้าเก่าและใหม่ปนกันและท าให้ดูสดสะอาดอยู่เสมอ

c)

วางสินค้าเก่าและใหม่คู่กัน และท าให้สินค้ากเก่าดูเหมือนสินค้าใหม่

d)

วางสินค้าเก่าก่อนสินค้าใหม่เสมอและควรท าสินค้าที่เก่าให้ดูเหมือนสินค้าใหม่

40.

ข้อใดบอกถึงความหมายของการจ าหน่ายอาหารส าเร็จรูปได้อย่างถูกต้อง

a)

กระบวนการผลิตอาหารส าเร็จรูปพร้อมจ าหน่ายได้ทันที

b)

กระบวนการซื อ – ขาย สินค้าอาหารส าเร็จรูปภายในตลาด

c)

กระบวนการผลิตอาหารส าเร็จรูประหว่างพ่อค้าคนกลางกับผู้บริโภค

d)

กระบวนการผลิตภัณฑ์จากผู้ผลิตอาหารส าเร็จรูปไปยังผู้บริโภค โดยค านึงถึงหลักสุขาภิบาล

Similar Resources on Wayground

Tsunami Safety and Warning Signs

35 questions

Tsunami Safety and Warning Signs

quiz

Worksheet

•

12th Grade

พลศึกษา

40 questions

พลศึกษา

quiz

Worksheet

•

12th Grade