Font size
WorksheetsBudowanie wariantów KS Tęcza
Total questions: 12
Worksheet time: 7mins
Jakie elementy mapy są kluczowe przy wyborze wariantu?
Liczba punktów kontrolnych
Ukształtowanie terenu, linie prowadzące, przeszkody
Wielkość mapy i jej orientacja względem północy
Liczba zawodników na trasie
Dlaczego punkty ataku są istotne w planowaniu wariantu?
Pomagają znaleźć trasę powrotną na start
Ułatwiają precyzyjne dotarcie do punktu kontrolnego
Pozwalają uniknąć trudnych obszarów
Skracają dystans między punktami
Jakie elementy liniowe mogą ułatwić nawigację?
Drogi, ścieżki, linie energetyczne, rzeki.
Granice mapy i kształt liter na mapie
Punkty kontrolne na trasie
Kierunek wiatru
Co zrobić, jeśli na mapie są gęste zarośla i bagna?
Przebiec przez nie, aby skrócić dystans
Znaleźć alternatywną trasę, która je omija
Wybierać najkrótszą możliwą drogę bez względu na przeszkody
Zatrzymać się i poczekać na innego zawodnika
Co jest lepsze: krótsza, trudniejsza trasa czy dłuższa, łatwiejsza?
Zawsze krótsza trasa, bo oszczędza czas
To zależy od umiejętności zawodnika i warunków terenowych
Zawsze dłuższa trasa, bo jest bezpieczniejsza
Nie ma to znaczenia, liczy się tylko szybkość biegu
Jak często należy sprawdzać swoje położenie na mapie?
Po każdym pokonanym kilometrze
Tylko przy punktach kontrolnych
Przy wybranych elementach charakterystycznych
W ogóle nie trzeba, jeśli biegniemy za innymi zawodnikami
Jak dostosować tempo biegu w zależności od trudności nawigacyjnej?
Zwolnić w trudnych technicznie odcinkach, przyspieszyć na prostych
Zawsze biec maksymalnie szybko
Utrzymywać stałe tempo niezależnie od terenu
Przyspieszać na podbiegach i zwalniać na zbiegach
Jakie techniki pomagają unikać błędów nawigacyjnych?
Używanie GPS-a na zawodach
Zapamiętywanie trasy zamiast korzystania z mapy
Planowanie wariantu, kontrolowanie pozycji, używanie punktów ataku
Bieg w grupie z innymi zawodnikami
Pierwsze miejsce w światowym rankingu mężczyzn w biegu na orientacje zajmuje?
Matthias Kyburz (Szwajcaria)
Michał Olejnik (Polska)
Emil Svensk (Szwecja)
Kasper Harlem Fosser (Norwegia)
Pierwsze miejsce w światowym rankingu kobiet w biegu na orientacje zajmuje?
Hanna Lundberg (Szwejca)
Aleksandra Hornik (Polska)
Tove Alexandersson (Szwecja)
Simona Aebersold (Szwajcaria)
W którym roku powstał klub Brzezia Łąka?
(a)
Ile medali na Pucharze Najmłodszych miał klub
KS Tęcza, Brzezia Łąka
5
2
3
4
