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Cuidados Nutricionais para Enfermagem

Total questions: 15

Worksheet time: 15mins

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1.

Qual é a principal fonte de energia para o corpo humano em uma alimentação saudável?

a)

Proteínas

b)

Carboidratos

c)

Gorduras

d)

Vitaminas

2.

Qual é a quantidade mínima recomendada de água que um adulto deve consumir diariamente, considerando 30 ml por quilo de peso corporal?

a)

1 litro para uma pessoa de 50 kg

b)

1,5 litros para uma pessoa de 50 kg

c)

2 litros para uma pessoa de 70 kg

d)

2,1 litros para uma pessoa de 70 kg

3.

Qual dos seguintes é um exemplo de suplemento nutricional?

a)

Arroz integral

b)

Vitamina C em comprimidos

c)

Frango grelhado

d)

Maçã

4.

Qual é o principal objetivo da avaliação nutricional em pacientes?

a)

Prescrever medicamentos

b)

Identificar deficiências nutricionais

c)

Aumentar a ingestão calórica

d)

Reduzir o peso corporal

5.

Qual é a importância da educação alimentar para os pacientes?

a)

Aumentar o consumo de fast food

b)

Promover hábitos alimentares saudáveis

c)

Reduzir a ingestão de água

d)

Evitar o consumo de frutas

6.

Qual dos seguintes alimentos é uma boa fonte de proteínas?

a)

Pão integral

b)

Peito de frango

c)

Batata

d)

Alface

7.

Qual é o papel da fibra na alimentação saudável?

a)

Fornecer energia rápida

b)

Ajudar na digestão

c)

Aumentar o colesterol

d)

Reduzir a absorção de vitaminas

8.

Qual é a função principal dos eletrólitos na hidratação?

a)

Fornecer calorias

b)

Regular o equilíbrio de fluidos

c)

Aumentar a massa muscular

d)

Melhorar a visão

9.

Qual dos seguintes é um sinal de desidratação?

a)

Pele seca

b)

Aumento de energia

c)

Aumento da produção de urina

d)

Ganho de peso

10.

Qual é a recomendação diária de ingestão de frutas e vegetais para uma alimentação saudável?

a)

1 porção

b)

2 porções

c)

5 porções

d)

10 porções

11.

Qual é a importância da suplementação de ferro em algumas populações?

a)

Prevenir a obesidade

b)

Prevenir a anemia

c)

Aumentar a pressão arterial

d)

Reduzir a massa muscular

12.

Qual é o papel das vitaminas no corpo humano?

a)

Fornecer energia

b)

Regular processos metabólicos

c)

Aumentar a produção de gordura

d)

Reduzir a absorção de proteínas

13.

Qual é a importância de uma dieta balanceada?

a)

Aumentar o consumo de açúcar

b)

Fornecer todos os nutrientes necessários

c)

Reduzir a ingestão de água

d)

Evitar o consumo de proteínas

14.

Qual é a função dos ácidos graxos ômega-3 na dieta?

a)

Aumentar o colesterol ruim

b)

Melhorar a saúde cardiovascular

c)

Reduzir a absorção de cálcio

d)

Aumentar a produção de glicose

15.

Qual é a importância de ler os rótulos dos alimentos?

a)

Aumentar o consumo de sódio

b)

Entender o valor nutricional dos alimentos

c)

Evitar o consumo de fibras

d)

Aumentar a ingestão de calorias